Thông tin: Những Thói Quen Tốt Nên "gieo Trồng" Cho Bé

1. Cư xử đúng mực, lễ phép

Khi bé bắt đầu biết nói hãy dạy bé: vâng, dạ; lớn lên một chút hãy tập cho bé biết: cảm ơn, xin lỗi khi cần thiết. Hãy dạy trẻ biết cách “xin” người khác khi muốn sử dụng món đồ chơi nào đó và nhường nhịn những em nhỏ hơn mình.

Đây là thói quen rất tốt để những đứa trẻ lớn lên chúng sẽ biết cách cư xử đúng mực và lễ phép.

2. Sau một tuổi nên cho bé uống bằng cốc

Nên hình thành thói quen uống bằng cốc khi bé được một tuổi ​

Sau khi bé lên một tuổi, các mẹ hãy để cho bé tập uống bằng cốc, vì khi uống sữa bằng cốc bé sẽ không có thói quen ngậm sữa trong miệng và do đó các chất đường trong sữa sẽ không đọng lại lâu trên răng.

Không nên để bé đi ngủ với bình sữa, nước trái cây hay nước ngọt ngậm trong miệng như thế sẽ gây sâu cho hàm răng của bé. Nếu bé có thói quen bú bình rồi mới ngủ hãy cho bé ngậm bình nước lọc và lấy bình ra khi bé đã ngủ.

3. Tạo thói quen ăn đúng giờ và khoa học

Cố gắng đừng để bé ngậm thức ăn trong miệng, vừa ăn vừa nói chuyện cười đùa hoặc sao nhãng một cách vô thức. Như thế vừa mất lịch sự lại vừa mất chất dinh dưỡng vì thức ăn không được hấp thu kịp thời.

Bố mẹ hãy lên lịch ăn uống cho trẻ một cách khoa học nhất, giờ nào bữa chính giờ nào bữa phụ và trong bữa ăn tuyệt đối không xem ti vi, đọc truyện hay làm việc riêng.

4. Không nên cho bé ăn kem, uống nước lạnh nhiều

Đá lạnh là một trong những nguyên nhân gây lên bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ nhỏ​

Thông thường, đá lạnh sẽ kích thích vùng niêm mạc và dạ dày, làm giảm thiểu chức năng tiêu hóa, hạn chế sự tiết dịch vị. Uống nước lạnh, ăn kem nhiều có thể sẽ gây ra những bệnh như bệnh tiêu hóa, bệnh viêm dạ dày...Mà một trong những bệnh dễ xảy ra khi trẻ em ăn đồ lạnh là: viêm đường hô hấp.

Hãy tạo cho bé thói quen hàng ngày uống nước ấm hoặc đun sôi để nguội, hạn chế ăn kem; nếu có ăn sữa chua hãy để cho chúng bớt lạnh rồi mới cho bé ăn.

5. Hạn chế ăn ngọt

Bé nào cũng thích ăn bánh kẹo nhưng cha mẹ nên biết rằng chính đồ ngọt làm tổn hại men răng bé, khiến bé dễ bị sâu răng. Không những thế, chất ngọt trong kẹo, bánh còn làm bé đầy bụng, chán ăn những thức ăn khác.

Bố mẹ nên hạn chế cho con ăn đồ ngọt, và nếu bé ăn thì hãy nhắc bé uống nước súc miệng thật kỹ; đặc biệt trước khi đi ngủ thì không được ăn bánh hay kẹo.

6. Không được nghịch thuốc và uống khi không có sự hướng dẫn của người lớn

Tuyệt đối không cho bé nghịch thuốc và tự ý uống thuốc, điều này dễ làm bé vô tình uống nhầm thuốc dẫn đến ngộ độc hoặc biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe và tính mạng của bé.

Hãy để thuốc ở nơi bé không lấy được và cho bé uống khi có người lớn đi kèm.

Hãy để thuốc cách xa tầm với của bé và cho bé uống thuốc dưới sự chỉ dẫn của người lớn​

7. Giữ gìn vệ sinh chân, tay

Hãy để bé nhà bạn biết việc thường xuyên rửa tay đúng cách với xà phòng là một trong những cách tốt nhất để tránh bệnh và lây lan bệnh tật. Bởi trong một ngày, việc thường xuyên va chạm với mọi người, các bề mặt tiếp xúc… khiến chúng ta “tích lũy” nhiều vi khuẩn trên tay. Sau đó, những vi khuẩn này có thể lây nhiễm bệnh tật cho chính bản thân bằng các hành động: ngoáy mũi, lau quẹt môi, miệng.

Hãy tập cho bé thói quen rửa tay trước khi ăn, sau khi đùa nghịch, sau khi đi vệ sinh hoặc chơi đồ chơi, đồng thời nên dạy bé biết rửa tay đúng cách với xà phòng.

8. Đánh răng đều đặn mỗi ngày

Các bố mẹ nên tập cho bé đánh răng bằng bàn chải và kem khi toàn bộ hàm răng sữa của con đã mọc hết.

Tập cho bé thói quen uống nước sau khi ăn, đánh răng mỗi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, để trẻ có một hàm răng trắng đẹp.

​

Tạo cho bé thói quen đảnhăng và súc miệng nước muối vào mỗi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ

9. Dạy bé “tè” đúng giờ

Khi bé còn nhỏ bạn hãy dạy cho bé biết gọi người lớn mỗi khi có nhu cầu đi vệ sinh, khi lớn hơn hãy giúp bé hình thành thói quen “đi tè” trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy để bé không bị tè dầm.

Bạn không nên lạm dụng cho bé dùng bỉm, tuy thuận tiện nhưng lại làm cho bé “đi tè” một cách vô thức đồng thời cũng khiến “vùng kín” của bé dễ bị viêm nhiễm.

10. Tạo thói quen cho bé đi ngủ và thức dậy đúng giờ

Không nên cho bé ngủ thoải mái mà nên cho bé đi ngủ và thức dậy đúng giờ để không ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học cơ thể của bé. Đúng giờ sẽ sẽ giúp cho những hoạt động cơ thể của bé đi vào ổn định, thói quen về giờ giấc sẽ góp phần nâng cao sức khỏe của bé ngay từ nhỏ.

Bố mẹ hãy kiên nhẫn tạo cho bé những thói quen tốt ngay từ khi con còn nhỏ, bé có bước khởi đầu thật tốt để lớn lên khỏe mạnh hơn, thông minh hơn và thành công hơn.

Nguồn: Yahoo