Khác: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi Ms_Hằng, 24/1/2014.

  1. Ms_Hằng

    Ms_Hằng Guest

    EM đọc các thông tin trên mạng thì thấy mọi người nói là nằm nghiêng bên trái là tốt nhất, nhưng em từ lúc có bầu đã tập nằm nghiêng bên trái rồi nhưng chỉ được 1 lúc thôi các mẹ ạ, nằm lâu nó tức bụng không chị được, thỉnh thoảng em quay sang bên phải cũng ý như bên trai nên ngủ em toàn phải nằm ngửa, hic có mẹ nào như em không ạ. và em còn bị một hiện tượng nữa đó là đau hông từ lúc có bầu được khoảng 2 tháng và triệu trứng càng ngày càng nặng không biết làm thế nào cho hết đây.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Ms_Hằng
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

  2. men.be.phot

    men.be.phot 0933851367

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    13,694
    Đã được thích:
    2,509
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    hihi mấy tháng nữa nặng nề, mẹ nó còn ko nằm ngửa dc nữa.... nói chung nằm nghiêng sang trái tốt cho tim của con...
     
  3. namxinh_88

    namxinh_88 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    27/9/2011
    Bài viết:
    3,700
    Đã được thích:
    515
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Bạn chủ top giống mình đấy. Mình cũng cố gắng nằm nghiêng nhưng chỉ được 1 lúc, toàn phải nằm ngửa mới ngủ được. Còn đau hông thì qua 3 tháng sẽ đỡ hơn thôi. Mình bây giờ đỡ đau nhiều rồi, còn ê ẩm tý thôi. Đau quá thì mẹ nó lấy cái túi sưởi nóng đặt cạnh hông ý, sẽ thấy đỡ hơn đó.
     
  4. thuyngavt

    thuyngavt Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/9/2013
    Bài viết:
    260
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    xin tý kinh nghiệm, để sau này có gia đình còn biết vậy.. hihi
     
  5. Ms_Hằng

    Ms_Hằng Guest

    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    em giờ đang tháng thứ 4 rồi, nằm nghiêng được một lúc còn ngủ cứ nằm ngửa ngủ dậy người đau ê ẩm. còn đau hông thì hôm nào mà ngồi khoanh chân lâu đến lúc nằm phải dậy đi vs thì em như bị liệt chân ý ạ
     
  6. van pham

    van pham www.namtuoicuoi.vn

    Tham gia:
    8/2/2011
    Bài viết:
    4,564
    Đã được thích:
    1,133
    Điểm thành tích:
    873
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    đúng là năm nghiêng sang trái tốt nhất nhưng nằm nghiêng bên phải cũng vẫn ổn, quan trọng là giúp mẹ nó ngủ sâu và thoải mái thôi, chứ lằm ngửa thì kg cho con chật chội k tốt, mẹ nó mới bầu 2 tháng đã đau bại mông thì các tháng sau đó còn mệt đấy, vì thai càng to thì càng chèn lên dây chằng sẽ làm cho hiện tượng đau ấy nặng nề hơn :(
     
  7. bogbog

    bogbog Thành viên tập sự

    Tham gia:
    23/1/2014
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    cứ ngủ tư thế nào mẹ nó thấy thoải mái nhất í, vì kể cả có nằm lâu 1 tư thế thì mình cũng khó chịu lắm chẳng ngủ được đâu mà.
     
  8. octopus141

    octopus141 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    20/6/2011
    Bài viết:
    1,663
    Đã được thích:
    282
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Mình thấy nằm thế nào mẹ và em bé thoải mái là được. Như mình hồi đầu bầu nhỏ (4 tháng trở về trước) cũng toàn nằm ngửa là chính vì nằm nghiêng thấy mỏi, chỉ được 1 lúc. Nhưng từ hồi sang tháng thứ 5, bụng to lên, bé bắt đầu đạp thì toàn nằm nghiêng, nằm ngửa chống chân lên hẳn hoi mà chỉ được 1 lúc là bạn ý quẫy lại phải đổi tư thế. Mà nằm nghiêng trái là êm nhất, chứ nghiêng bên phải bạn ý cũng vẫn quẫy. Thế nên lúc nào mỏi mình chuyển tư thế 1 tẹo rồi lại quay sang trái như cũ là thấy ngủ yên nhất thôi. Để đỡ mỏi thì kê lưng và kê gối vào chân là cũng khá ok. Ko nên gượng ép mình nằm 1 tư thế mà mình k thoải mái các mẹ ạ.
     
    Momijilan thích bài này.
  9. Xuongrong66

    Xuongrong66 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    24/1/2014
    Bài viết:
    146
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Mình thì chịu, ko nằm ngửa được. Cảm giác nặng và khó thở lắm. Mẹ khó thở 1 thì con khó thở 10 đấy, nằm ngưả hay nằm sang phải làm cho dây rốn (truyền máu cho con) bị xoắn, nên con sẽ rất khó thở. Mn chịu khó nằm sang trái nhé!
     
  10. Lien Ken

    Lien Ken Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    28/11/2013
    Bài viết:
    1,719
    Đã được thích:
    166
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    chết thật, sao từ trước đến giờ e cứ nghĩ nằm nghiêng phải là tốt nhỉ?
     
  11. Mẹ Suly

    Mẹ Suly Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    15/10/2013
    Bài viết:
    88
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    hic. tớ đang bầu 38t rùi. chả nằm đc tư thế nào thoải mái bằng nghiêng bên phải. cũng có lúc nằm ngửa và nghiêng trái cho thay đổi tư thế nhưng mỗi lần thay đổi tư thế là mặt nhăn lại vì đau.
     
  12. KitchenID

    KitchenID TỦ BẾP ĐẸP & TIỆN DỤNG!

    Tham gia:
    9/3/2009
    Bài viết:
    1,985
    Đã được thích:
    353
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Em nằm nghiêng bên trái lúc đầu cũng khó chịu vì trước em chỉ quen nằm nghiêng bên phải. Bây giờ thì em nằm nghiêng trái được nhiều hơn, lúc nào mỏi thì nằm ngửa. Em đọc thấy nhiều tài liệu viết nằm nghiêng trái thì tốt nhưng cố nằm mà k ngủ được thì khó chịu lắm nên em cứ nằm tư thế nào để thấy thoải mái, giấc ngủ sâu. Tháng thứ 2 em cũng bị đau hông, càng ngày triệu chứng càng tăng, đau cả vùng lưng nữa.
     
  13. people_smile_up

    people_smile_up Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    7/6/2011
    Bài viết:
    1,009
    Đã được thích:
    294
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Theo mình biết, bầu 3 tháng giữa của thai kỳ, thai phụ không nên nằm ngửa sẽ ảnh hưởng tới việc hấp thụ các chất dinh dưỡng và sự phát triển của bào thai trong bụng cũng như việc đào thải các chất độc ra ngoài cơ thể. Còn trước khi chào đời, thai nhi có xu hướng quay sang bên phải, chính vì vậy, nếu bạn nằm nghiêng sang bên phải thì tử cung cũng nghiêng sang phải gây xoắn vặn mạch máu trong tử cung. Việc nằm sấp hay gục xuống bàn cũng không tốt cho cả mẹ và bé.
    Vậy tốt nhất bạn nên nghe theo lời khuyên của bác sĩ: nằm nghiêng về phía bên trái để cho tim khiến tim hoạt động được bình thường, lực ép xuống vùng xương chậu và mẹ bầu có thể đứng dậy đi lại bình thường. Ngoài ra, nằm nghiêng về bên trái còn giúp tăng lưu lượng máu đến tử cung và nhau thai, đảm bảo cung cấp đủ oxy cho thai nhi, giúp làm giãn tĩnh mạch chân để ngăn ngừa sự hình thành căn bệnh trĩ.
    Bà bầu thường đau xương chậu mà nguyên nhân có thể là liên quan đến sự thay đổi vị trí giải phẫu của cơ quan nội tạng trong khoang chậu. Xung quanh tử cung có nhiều dây chằng kéo và hứng lấy tử cung để nó duy trì vị trí giải phẫu bình thường. Sau khi mang thai thì thể tích tử cung tăng dần, áp lực mà những dây chằng này phải chịu đựng cũng tăng. Ngoài ra còn có những người mắc hội chứng SPD ở giai đoạn 3 tháng cuối. Để biết mình có mắc hội chứng này không, tốt nhất bạn nên đi khám và làm xét nghiệm.
     
    Lien Ken thích bài này.
  14. Lien Ken

    Lien Ken Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    28/11/2013
    Bài viết:
    1,719
    Đã được thích:
    166
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    cám ơn mẹ nó vì thông tin hữu ích này nhé
     
  15. mecubi14

    mecubi14 v**r,zalo 0903290063

    Tham gia:
    17/10/2011
    Bài viết:
    18,752
    Đã được thích:
    3,104
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    mình tháng thứ 4 mới đau hông,đau mông hay nằm nghiêng chứ nằm ngửa lúc dậy còn thấy đau hơn
     
  16. Ms_Hằng

    Ms_Hằng Guest

    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Tình trạng đau hông của các mẹ hình như càng ngày càng phổ biến thì phải, vì hầu như các mẹ là dân văn phòng ngồi nhiều nên thế hay sao ý, em ngồi cả ngày thỉnh thoảng đi lại được lúc thôi
     
  17. sakura123

    sakura123 Thần tình yêu 0977231673

    Tham gia:
    16/3/2010
    Bài viết:
    9,143
    Đã được thích:
    1,596
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Tớ lúc mang bầu toàn nằm nghiêng bền phải, ko biết có tốt ko nhi
     
  18. vietbau01

    vietbau01 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    1,668
    Đã được thích:
    177
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Mn có thông tin hữu ích đấy. Nhưng lúc đó cũng tùy thuộc vào tình trạng cơ thể nữa mn àh. Mn mỏi thì năm hay thay đổi tư thế thôi
     
  19. Lethanh1985

    Lethanh1985 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    16/9/2013
    Bài viết:
    2,997
    Đã được thích:
    254
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Nếu bầu bí mấy tháng đầu mn nên nằm ngửa cho thoải mái,đến những tháng sau nằm nghiêng bên trái tốt cho tim bé ,chúc 2 me con khoẻ
     
  20. Miss Tran

    Miss Tran Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    4/2/2012
    Bài viết:
    6,884
    Đã được thích:
    1,893
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: có bầu nên nằm nghiêng bên nào để tốt cho thai nhi và mẹ ạ

    Có lẽ em cũng giống mẹ nó,giờ e chưa dc 4 tháng nên vẫn nằm ngửa được, chắc dc 5 tháng em cũng phải nằm nghiêng thôi
     

Chia sẻ trang này