SIÊU MẶT NẠ CHO LÀN DA TRẮNG MỊN ĐÓN TẾT Sự kết hợp của bí ngô và bơ sẽ tạo ra một loại “siêu mặt nạ” giúp làm da trắng mượt, mịn màng ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt đấy nhé các nàng! Không chỉ là một món ăn bổ dưỡng, bí ngô còn là “người bạn thân” đối với làn da phái đẹp bởi trong bí ngô chứa tới hơn 100 chất dinh dưỡng có lợi cho da, bao gồm vitamin A, vitamin C, beta carotene… Trong khi đó, bơ là loại quả giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Với lượng protein, vitamin A, E, C, axit folic, vitamin B6. Trong trái bơ cũng có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất bao gồm kali, canxi, sắt, đồng, magiê, phốt pho, natri, kẽm, mangan và selen. Đặc biệt bơ rất giàu kali, lượng kali trong bơ cao hơn chuối tới 60%. Sự kết hợp của hai thức quả này sẽ tạo ra một loại “siêu mặt nạ” giúp làm da trắng mượt, mịn màng ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Nguyên liệu: + 1/8 cốc bí ngô nghiền nát + 1/8 cốc bơ + 1 thìa cà phê mật ong Thực hiện: + Trộn tất cả các thành phần trong một chiếc bát sạch rồi nghiền nhuyễn cho đến khi được hỗn hợp sền sệt. + Rửa mặt sạch với nước ấm. Nếu có thể, hãy tẩ tế bào chết trước khi đắp mặt nạ. + Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt. Để khoảng 15 phút rồi rửa sạch. + Cuối cùng, thoa kem dưỡng ẩm. Theo: Beautylish
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! Bí quyết giúp "đánh lừa" cảm giác cho chân vòng kiềng Sở hữu một đôi chân thon dài thon gọn là niềm mơ ước của rất nhiều phụ nữ. Nhưng nếu bạn thấy tự ti với đôi chân vòng kiềng không nuột nà hay thẳng tắp như các người đẹp khác , và lựa chọn trang phục khó khăn với đôi chân đó hôm nay chúng tôi sẽ mách nhỏ cho bạn bí quyết mix đồ cực đẹp và thời trang giúp bạn thật tự tin khi đi bất cứ đâu. 1. Chọn quần Để chọn quần cho đôi chân vòng kiềng, đơn giản và dễ tìm nhất, bạn hãy tìm cho mình những chiếc quần suông với cạp cao, ống đứng không ly kết hợp với một đôi giày cao gót thanh lịch. Chúng sẽ vừa giúp đôi chân bạn dài ra, lại giúp che đi phần chân bị cong một cách dễ dàng. Hoặc kiểu quần jean boyfriend, quần baggy, dáng quần Alibaba với phần ống rộng ở trên, bó dưới cũng là kiểu quần phù hợp với bạn. Đặc biệt, tránh xa các loại quần skinny, legging hay quần ngố ôm sát đùi nếu bạn không muốn “tố cáo” đôi chân vòng kiềng của mình. 2. Chọn váy Với cô nàng chân vòng kiềng những kiểu chân váy dài qua gối với váy xòe, chân váy xếp ly với những đường xếp ly đều rất phù hợp với bạn. Với những kiểu chân váy này bạn chẳng lo người khác sẽ phát hiện đôi chân của mình không được nuột nà của mình mà ngược lại còn tôn lên vẻ đẹp nữ tính, hiện đại. Còn nếu bạn muốn diện đồ phá cách một chút, hãy chọn những chiếc chân váy maxi xẻ tà hay xuyên thấu sẽ mang lại vẻ đẹp hấp dẫn cho đôi chân của bạn. Không nhất thiết phải che hết chân đi mới có thể khắc phục được nhược điểm, dáng váy chữ A có chiều dài chấm gối hay vừa che hết gối cũng là loại váy thích hợp cho bạn. Tuy nhiên khi lựa loại váy này, bạn không nên đi giày cao gót quá cao và mảnh bởi chúng sẽ tố cáo rõ nhược điểm đôi chân 3. Chọn giày Những đôi giày phù hợp với kiểu quần và váy mà bạn vừa chọn ở trên không nhất thiết phải là những đôi giày quá cao hay gót nhọn. Bởi khi trọng lượng cơ thể bạn dồn vào gót chân, và chân bạn có xu hướng cong thêm ra để giữ thăng bằng. Thế nên, hãy tìm đến nhưng đôi giày như wedge sneaker hay giày cao gót đế thô, đế xuồng, kitten heels với chiều cao vừa đủ cũng rất hiệu quả trong việc cân bằng vóc dáng. Những đôi giày cao “chót vót” thế này tôn chiều cao nhưng chẳng may lại “tố cáo” khuyết điểm đôi chân của bạn. 4. Chọn phụ kiện Ngoài việc lựa chọn trang phục để che đi khuyết điểm, thì việc kết hợp phụ kiện ăn ý sẽ giúp bạn “đánh lừa” thị giác của người đối diện. Những chiếc túi xách to, thắt lưng bản lớn, áo nhiều chi tiết, điểm nhấn… là cách để mọi người không tập trung nhìn xuống đôi chân của bạn thay vào đó là quan sát “phần trên” nhiều hơn. 5. Nên tránh Một mẹo nhỏ để đánh lừa thị giác về đôi chân cong, đó là hãy tạo sự tương phản màu sắc trên tổng thể trang phục. Bởi khi áo và quần ton-sur-ton với nhau là lúc đôi chân cong của bạn bị “săm soi” nhất. Nên kết hợp áo có màu sắc nổi bật, hút mắt với các quần/váy có gam màu trung tính. Công thức này cũng có thể đảo ngược với điều kiện là chiều dài của nó vừa đủ để che phần chân cong và có kiểu dáng rộng. Bên cạnh đó, bạn nên chọn những trang phục có chất liệu mềm, co dãn nhẹ đối với thời tiết mùa hè và đối với mùa đông, bạn nên chọn những chất liệu đủ ấm nhưng vẫn có độ mềm, rủ như dạ mềm, thun, len… để đôi chân không bị vải làm cho thô cứng. Quần dáng ôm skinny, quần tất mặc cùng áo dáng dài, quần sooc … là những dáng quần mà người có chân vòng kiềng nên tránh xa. Với váy, lựa chọn cũng tương tự. Bạn nên cẩn trọng với váy ôm sát, váy quá ngắn, bởi chúng sẽ tố cáo rất rõ nhược điểm của đôi chân. Mùa đông, khi mặc váy cùng quần tất, bạn cũng nên tránh loại quần tất có họa tiết hay màu sắc nổi bật, vì chúng sẽ kéo sự chú ý xuống đôi chân chưa hoàn hảo.
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! thank mẹ nó nhiều nha cơ mà ngoài bắc mùa này không có bơ mẹ nó ạ
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! ừ nhỉ quên mất để e xem còn mẹo nèo hay share cho chị em cùng tham khảo
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! MẶT NẠ TỰ NHIÊN CHO DA NHỜN Người có da nhờn (da dầu) thường xuyên tiết ra chất nhờn bóng, ngoài việc gây nhiều bất tiện và kém thẩm mỹ còn khiến cho da dễ bị bụi bẩn bám vào, làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn. Các loại mặt nạ tự nhiên sau đây có thể làm sạch chất nhờn đồng thời bổ sung các dưỡng chất và vitamin cho làn da. Cùng tham khảo nha các nàng! 1. Cà chua Ép lấy nước hoặc giã nhuyễn, bỏ hột, dùng bông thoa lên mặt & cổ, sau 20 phút rửa sạch. Cà chua rất thích hợp cho da dầu. Trong cà chua chứa nhiều sinh tố A và C rất tốt cho da. Ngoài ra có thể trộn chung với nghệ (hay bột nghệ) để tăng khả năng chống lại nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác. 2. Dưa leo và lòng trắng trứng - 1/3 chén nước ép dưa leo (dưa chuột) - 1/2 lòng trắng trứng Đánh lòng trắng trứng đến khi nổi bọt như bông tuyết, pha với nước ép dưa leo. Thoa hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm, các chị sẽ thấy rất dễ chịu. Dưa leo chứa nhiều vitamin A, B1, B2, C rất tốt cho da. Mặt nạ này có tác dụng thúc đẩy quá trình sinh trưởng của tế bào da, duy trì độ láng mịn, xóa mờ các vết thâm đen và làm cho da trở lên trắng sáng hơn. 3. Dâu tây và sữa tươi - 1/2 chén dâu tây xay nhuyễn - 1/4 bịch sữa tươi Trộn đều hỗn hợp rồi thoa lên mặt, sau 20 phút rửa sạch. Dâu tây chứa nhiều vitamin C và chất chống lão hóa (chống ôxi hóa) giúp tiêu diệt các tế bào gốc tự do. Sữa tươi giúp da mịn màng săn chắc. Nếu dùng mặt nạ này đắp cho bàn tay, đôi búp ngà càng thêm mềm mại. 4. Táo và mật ong - 1 muỗng cà phê mật ong - 1/4 quả táo nghiền nhuyễn Táo trộn với mật ong, đắp hỗn hợp lên mặt, giữ trong 20 phút rồi rửa mặt. Mặt nạ này sẽ làm cho làn da trắng nõn, các vết tàn nhan cũng nhạt đi rất nhiều. 5. Lòng trắng trứng và chanh - 1 lòng trắng trứng - 1/2 quả chanh Trộn đều hỗn hợp thoa lên mặt để 20 phút rồi rửa sạch. Lòng trắng trứng chứa rất nhiều protein giúp da đàn hồi, căng tràn sức sống. Chanh giúp da sạch và mịn màng. Mặt nạ này giúp da các chị thông thoáng và sạch nhờn. 6. Bưởi, sữa chua và bột mì - 2 muỗng canh nước ép quả bưởi - 1/2 hũ sữa chua - 1 muỗng canh bột mì Trộn đều các thành phần lại rồi đắp lên mặt, để trong vòng 20 phút, sau đó rửa mặt. Bưởi giúp sát trùng da, làm se lỗ chân lông. Sữa chua chống lại các vi khuẩn gây mụn ở da nhờn và làm dịu da. Bột mì giúp da săn chắc. Bột mì còn giúp hỗn hợp quánh lại. P/s: Tuy nhiên cũng tuỳ vào từng cơ địa da mỗi người mà chọn loại mặt nạ phù hợp nha các nàng!
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! 6 LIỆU PHÁP LÀM ĐẸP NÀNG NÊN THỰC HIỆN MỖI TUẦN Mỗi tuần một lần, hãy thực hiện 6 liệu pháp làm đẹp sau đây để luôn xinh đẹp rạng ngời nha các nàng! 1. Hấp tóc Sản phẩm dùng để hấp tóc có công dụng tương tự với sản phẩm xả nhưng độ đậm đặc và dưỡng chất cao hơn. Dù bạn thường xuyên dùng dầu xả sau khi gội nhưng vẫn nên hấp tóc 1 lần/tuần. Có hai cách hấp nóng và hấp nguội. Đối với tóc thường và hư tổn nhẹ, bạn nên hấp nóng còn đối với tóc hư tổn nặng do sử dụng nhiều hóa chất, bạn chỉ nên hấp nguội. Bạn có thể tự hấp tóc tại nhà như sau: Gội đầu và xả sạch. Thoa kem hấp lên thân và ngọn tóc (cách da đầu khoảng 10cm). Dùng một chiếc khăn quấn quanh đầu nếu hấp nguội. Nếu hấp nóng, làm ẩm khăn bằng nước nóng, quấn quanh đầu rồi dùng máy sấy sấy. Sau khoảng 10 phút thì tháo khăn rồi xả bằng nước sạch. 2. Đắp mặt nạ Đắp mặt nạ là phương pháp đơn giản nhất để bổ sung dưỡng chất, nuôi dưỡng da đồng thời chống lão hóa. Có rất nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng chất da, bạn nên chọn lựa thật kỹ càng. Trước khi sử dụng, bạn nên thoa một chút lên phía trong của cẳng tay để xem liệu da có bị dị dứng với thành phần nào không. Đối với vùng da dưới mắt, bạn nên tìm mua loại mặt nạ chuyên dụng, không sử dụng mặt nạ cho da mặt đắp cho vùng da mắt. Đắp mặt nạ quá nhiều không hề có lợi mà còn có hại cho da. Vì vậy, bạn nên đắp mặt nạ 1 lần/tuần. Thực hiện đều đặn sẽ cải thiện sắc diện đáng kể. 3. Ngâm chân Chân là bộ phận thường ít được quan tâm nhất. Đôi chân được coi đó là trái tim thứ 2 của con người, vì thế Đông y rất coi trọng việc tập luyện và chăm sóc đôi chân, đồng thời còn massage chân bằng nước nóng để phòng ngừa bệnh tật. Ngâm chân không chỉ thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể, điều chỉnh hệ thống nội tiết, mà còn tăng cường miễn dịch. Đây là phương pháp thư giãn vừa thoải mái vừa tốt cho sức khỏe. Ít nhất, 1 lần/tuần, bạn hãy ngâm chân nước nóng từ 15 đến 20 phút, có thể thêm một chút tinh dầu để tăng cường hiệu quả trị liệu. 4.Làm móng Cho dù bạn có thường xuyên sơn móng tay hay không thì cũng nên làm móng mỗi tuần. Cắt và giũa móng tay đều đặn để tránh móng sứt mẻ, gãy do quá dài. Nếu bạn thường xuyên sơn móng, hãy ngâm tay vào nước cốt chanh để tẩy đi những vết ố vàng. 5.Tẩy tế bào chết toàn thân Tương tự như da mặt, da cơ thể cũng cần được tẩy tế bào chết mỗi tuần. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào không có lợi, đem lại vẻ bóng khỏe cho da. Nếu sở hữu làn da khỏe, bạn có thể thanh tẩy tế bào chết bằng việc sử dụng bông tắm, khăn hay xơ mướp tắm để kết hợp với sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng có chứa các hạt cát nhỏ (được gọi là scrub). Đối với da mụn hoặc da cực khô, da dày hoặc bị lột da do nắng, bạn phải nhờ đến các loại sản phẩm thanh tẩy có dạng gel, cream hoặc lotion. Những sản phẩm này thường chứa các axit alphal hydroxyl hoặc beta hydroxyl, axit gốc trái cây cũng đem lại công dụng tẩy tế bào chết hiệu quả. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân chuyên dụng, bạn có thể đơn giản sử dụng đường, muối hay bã cà phê để thay thế. 6. Thoa bơ dưỡng thể Liệu pháp này nên được thực hiện sau khi tẩy tế bào chết toàn thân. Bơ dưỡng thể có công dụng dưỡng ẩm sâu hơn so với kem/sữa dưỡng thể. Sau khi tẩy tế bào chết, làn da cần được dưỡng ẩm sâu để nhanh chóng tái sinh các tế bào mới. Vì vậy, bạn nên sử dụng bơ dưỡng thể.
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! hehe k có j bạn à cùng share cho mọi ng` tham khảo thôi mà
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! Tường tận cách bảo quản đồ nội y luôn mới và bền dáng 1. Cách làm sạch Luôn luôn nhớ phải xem kỹ hướng dẫn giặt là riêng biệt với từng kiểu nội y. Dưới đây là vài mẹo nhỏ bạn luôn cần phải nhớ khi chuẩn bị làm sạch cho từng đồ nội y riêng của mình. + Giặt bằng tay: Nội y củ bạn sẽ bền nhất khi được giặt bằng tay. Sự nhẹ nhàng vừa phải của việc giặt tay sẽ khiến cho đồ chip lâu bền hơn nhiều so với việc giặt máy. Hơn nữa, bạn cũng có thể yên tâm hoàn toàn rằng mọi vết bẩn được làm sạch kỹ càng hơn là cho vào máy quay cùng quần áo thường. Lưu ý khi giặt bằng tay: - Phân loại đồ chip theo mầu để ngâm và giặt riêng. - Sử dụng nước nóng hay nước lạnh thì đồ chip sẽ được co lại. - Chỉ sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ sẽ làm cho chất liệu của quần chip và áo chip được bền hơn. - Hòa lẫn xà phòng với nước rồi giũ nhẹ đồ chip trong đó khoảng vài phút. - Để ngâm như vậy trong 15 phút và sau đó giặt từng chiếc một. - Chỉ cọ xát nhẹ nhàng khi cần làm sạch vết bẩn trên đồ chip. - Đổ nước ngâm lúc đầu đi và giặt lại bằng nước mới. - Khi phơi khô đồ chip, cần phải treo thẳng, ngay ngắn và định hình đúng dáng áo chip khi treo lên mắc áo. + Giặt bằng máy: Nếu bạn không thể giặt tay mà vẫn phải sử dụng máy giặt thì cần lưu ý một vài điểm sau: - Phân loại màu sắc và giặt riêng từng màu. - Luôn luôn sử dụng túi giặt dành cho đồ nội y bởi vì chúng sẽ bảo vệ dáng áo và cũng làm sạch nước giặt trong quần áo. - Luôn sử dụng chất tẩy rửa nhẹ, để máy giặt ở chế độ quay nhẹ và sử dụng nước lạnh. - Không bao giờ dùng máy vắt khô đồ mà phải treo đồ để khô tự nhiên. - Luôn buộc chặt các móc treo 2 bên đồ chip lại để không bị quấn vào nhau. - Lộn mặt trong của quần chip ra ngoài. 2. Cách bảo quản Khi bạn chuẩn bị cất đồ nội y đã được phơi khô, có vài điểm bạn cũng cần phải lưu ý sau đây: - Cất đồ nội y ở một ngăn kéo khô thoáng hoặc trên giá quần áo. Khi được treo lên, đồ nội y của bạn sẽ luôn phẳng và bền dáng hơn. - Không được để có nếp gấp trên đồ nội y khi cất đồ, gấp ngay ngắn phẳng phiu khi cất. - Cất quần chip riêng với quần áo và nhất là không để chung với các loại trang sức khác vì chúng có thể làm rách quần của bạn. - Các loại áo con có dây nên được gấp đôi lại và đặt chồng lên nhau theo đúng dáng quả ngực. - Đặt một túi thơm có hương thơm nhẹ trong tủ đồ nội y. - Với những phom đồ nội y gợi cảm hơn như áo cúp ngực nịt, hay áo corset... bạn phải để thẳng ra để không làm hỏng đến dáng áo. 3. Lưu ý Không cần thiết phải giặt áo ngực sau mỗi lần mặc nếu như không thật cần thiết (trừ khi vào mùa hè đổ mồ hôi nhiều). Tuy nhiên, bạn cũng không bao giờ nên mặc cùng 1 chiếc áo ngực 2 ngày liền nhau. Việc để cách ngày ra như vậy sẽ khiến áo ngực lấy lại dáng như bình thường và chất liệu áo được thông thoáng trở lại.
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! 6 MẸO TRANG ĐIỂM ĐẸP CHO CÁC CÔ NÀNG 4 MẮT Nàng ghét sự phiền toái của kính cận mang lại, đặc biệt là make up mỗi khi ra đường hoặc những lúc có việc quan trọng. Cùng Women’s Health make up biến mắt kiếng trở thành "đồng minh" để giúp trở nên xinh đẹp và tự tin hơn nhé các nàng! 1. Tỉa lông mày Đây được xem là cách hữu hiệu nhất để có thể giúp bạn nổi bật với khuôn mặt của mình khi đeo kính, vì khi đeo kính đôi lông mày sẽ là thứ đầu tiên người đối diện nhìn vào đầu tiên. Nên việc tỉa lông mày cũng không kém phần quan trọng trong việc giúp bạn nổi bật và thu hút hơn. Theo lời khuyên, bạn nên tỉa lông mày thật gọn gàng, kết hợp cùng với việc kẻ lông mày hợp với hình dáng của đôi mắt và khuôn mặt. Ví dụ như, nếu bạn sở hữu một khuôn mặt hơi tròn thì nên để lông mày hình cong nhọn để làm khuôn mặt thanh tú hơn; hay tỉa đôi lông mày thẳng mềm mại để khuôn mặt vuông trở nên hài hòa, mềm mại hơn. Nếu để cặp lông mày nhợt nhạt, bạn sẽ không thật sự tạo ra được sức hút đối với cặp kính. Ngược lại, một cặp lông mày sắc sảo, gọn gàng sẽ là điểm nhấn hoàn hảo trên khuôn mặt bạn. Nếu lông mày của bạn quá "bất trị", hãy áp dụng các biện pháp như nhổ và wax để có được một kết quả như ý. 2. Kem nền khuyết điểm Có một sự thật không vui cho các bạn, khi các cô nàng đeo kính những vết thâm, thâm quầng hay những vùng da không "hoàn hảo" sẽ được hiện rõ lên. Vì vậy, các bạn nên sử dụng kem che khuyết điểm và chú ý hơn về tầm quan trọng của "người bạn" này đối với các cô nàng nôbita Để tránh điều này, bạn nên dùng kem che khuyết điểm, và có thể thoa nó bằng chổi hay bằng tay đều được. Theo kinh nghiệm của khá nhiều người thì dùng ngón tay để thoa sẽ giúp kem phủ đều hơn nhiều. Có một vài tip hữu ích về vấn đề này, chẳng hạn như nên dùng kem lót trước khi thoa kem che khuyết điểm. Và điều tối quan trọng là nên dùng kem che khuyết điểm trước khi thoa kem nền để đạt được hiệu quả mỹ mãn. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng loại kem che khuyết điểm sáng hơn màu kem nền. Đó là những bí kíp để những cô nàng đeo kính có được một đôi mắt sáng, tự tin và quyến rũ. 3. Màu phấn mắt Có rất nhiều lựa chọn cho bạn ở bước này. Nếu là một cô gái tự tin và thích sự nổi bật, bạn hãy chọn những màu phấn mắt đối lập với màu sắc của gọng kính. Chẳng hạn như, nếu gọng kính của bạn màu nâu thì phấn mắt màu xanh sẽ thực sự làm cả đôi mắt bạn lẫn đôi kính trở nên cuốn hút ngay từ cái nhìn đầu tiên, hoặc chọn phấn mắt màu cam nhẹ nếu bạn có một chiếc gọng kính màu xanh. Bên cạnh đó, những cô nàng ưa thích vẻ đẹp tự nhiên có thể tìm đến những màu sắc đậm và trung tính như xám khói, nâu... để hoàn thiện cho vẻ ngoài của mình. 4. Đôi môi làm điểm nhấn Một cách thông minh để tạo sức hút cũng như sự cân bằng hoàn hảo trên khuôn mặt của một cô nàng "4 mắt" chính là nhấn mạnh vào đôi môi, đặc biệt với những tông màu nổi bật, tươi sáng. Đừng ngần ngại chọn cho đôi môi mình sắc đỏ quyến rũ, táo bạo và đầy thách thức; hay một đôi môi hồng dịu ngọt, mềm mại. Tuy nhiên, cần "nằm lòng" rằng, để những màu son tươi rực rỡ này thật sự thắp sáng cho khuôn mặt bạn thì hãy sử dụng những chiếc gọng kính có màu cơ bản như đen hoặc nâu, hay không màu. Còn với các loại gọng có màu thì nên theo đúng nguyên tắc cơ bản trong việc tập trung vào mắt hoặc môi, là lựa chọn những loại son nhẹ nhàng như hồng nhạt, nude hoặc chỉ đơn giản với son bóng. 5. Kem che khuyết điểm Có một sự thật không vui cho các bạn, khi các cô nàng đeo kính những vết thâm, thâm quầng hay những vùng da không "hoàn hảo" sẽ được hiện rõ lên. Vì vậy, các bạn nên sử dụng kem che khuyết điểm và chú ý hơn về tầm quan trọng của "người bạn" này đối với các cô nàng nôbita Để tránh điều này, bạn nên dùng kem che khuyết điểm, và có thể thoa nó bằng chổi hay bằng tay đều được. Theo kinh nghiệm của khá nhiều người thì dùng ngón tay để thoa sẽ giúp kem phủ đều hơn nhiều. Có một vài tip hữu ích về vấn đề này, chẳng hạn như nên dùng kem lót trước khi thoa kem che khuyết điểm. Và điều tối quan trọng là nên dùng kem che khuyết điểm trước khi thoa kem nền để đạt được hiệu quả mỹ mãn. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng loại kem che khuyết điểm sáng hơn màu kem nền. Đó là những bí kíp để những cô nàng đeo kính có được một đôi mắt sáng, tự tin và quyến rũ. 6. Eyeliner Khi đeo kính, các cô nàng "4 mắt" sẽ có cảm giác đôi mắt bị bé và sưng hơn so với bình thường. Eyeliner chính là "vị cứu tinh" của các cô nàng "4 mắt" vì với sự xuất hiện của nó, đôi mắt sẽ trông sâu và to hơn, sắc nét hơn. Cũng nên cảnh báo bạn rằng, đôi kính luôn có hiệu ứng phóng to nên nếu bạn lạm dụng hay dùng eyeliner quá tay thì tức khắc sẽ biến ngay thành một cô gấu trúc đấy nhé! Để tránh trường hợp đấy, bạn nên dùng bút vẽ nước có chổi lông mềm để vẽ viền mắt sát hơn, sắc hơn cũng như sử dụng những màu như xám, nâu sẫm...
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! thanks mẹ đã chia sẽ,ngoài ra dùng collagen của shiseido cũng co làn da trang mịn đo cac mẹ ^^
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! 8 ĐIỀU NÊN LÀM ĐỂ TỐT CHO SỨC KHỎE* 1. Để điện thoại reo 5 giây mới nghe máy: Để giảm thiểu các bức xạ, giúp giảm đáng kể nguy cơ ung thư não. 2. Muốn tức giận hãy kiềm chế 10 giây: Làm cho bạn bình tĩnh trở lại, giảm nguy cơ mắc bệnh thần kinh. 3. Ngồi xổm trong vòng 1 phút: Giúp luyện tập các cơ quan như họng, ngực, thận, đồng thời giúp cơ bụng, cơ chân rắn chắc. 4. Sau khi tỉnh dậy hãy nằm lại 2 phút: Giảm thiểu nguy cơ bị đột quỵ. 5. Chải răng đủ 3 phút: Giúp răng chắc khỏe hơn. 6. Ngâm chân khoảng 20 phút mỗi ngày: Giúp cơ quan tim mạch được cải thiện. 7. Bữa trưa, bữa tối ăn đủ 30 phút: Giúp kéo dài tuổi thọ. 8. Làm việc nhà trong 45 phút/ngày: Giúp tiêu hao calo.
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! THỜI GIAN BIỂU UỐNG NƯỚC TỐT NHẤT CHO BẠN 6h30 - 7h: Uống một cốc 250ml ngay khi ngủ dậy để giúp lọc sạch gan và thận. Đừng vội ăn sáng ít nhất là nửa tiếng sau khi uống nước. 8 - 9h: Uống một cốc nước khi vừa đến công sở để lấy lại sự sảng khoái cho cơ thể bắt đầu làm việc. 11h: Uống nước để không làm khô da bạn, giữ ẩm cho cơ thể và giảm căng thẳng công việc. 13h: Uống nước sau bữa trưa không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp giữ được vóc dáng cân đối. 15 - 16h: Giờ làm việc buổi chiều, uống nước sẽ giúp bạn bớt buồn ngủ và tập trung vào công việc. 17h: Một cốc nước trước khi rời văn phòng sẽ giúp bạn bớt cảm giác đói và mệt. 22h: Uống nước nửa giờ đến một giờ trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể phòng chống nguy cơ máu cục máu đông. Tóm lại, mỗi ngày bạn nên uống 8-10 ly nước lọc tinh khiết vì đây là cách rất tốt nhất khiến gan có thể thải chất độc và để cơ thể chúng ta luôn khoẻ mạnh các nàng nhé! Theo Kênh Sức Khoẻ
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! CÁCH LÀM TRẮNG DA TỪ BA LOẠI TRÁI CÂY NGỌT LỊM Bạn có thể sử dụng chúng để thay thế những loại mỹ phẩm công nghiệp nếu muốn đặt vấn đề an toàn, sức khỏe lên hàng đầu nhé! 1. Xoài Xoài chứa nhiều chất xơ, vitamin E, C, A… là những chất chống oxy hóa tuyệt đỉnh, giúp da giảm nếp nhăn, loại bỏ các sắc tố melamin gây sạm da, tàn nhang. Bạn có thể đắp mặt nạ xoài kèm sữa chua, mật ong, dầu olive hoặc chỉ cần mặt nạ xoài thông thường là đã có tác dụng cải thiện làn da. Bạn có thể áp dụng công thức xoài – sữa tươi hoặc xoài – sữa chua – mật ong. Chỉ cần 1/2 quả xoài xay nhuyễn, 2 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong rồi trộn đều tất cả các hỗn hợp trên trong một chiếc bát nhỏ. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên mặt, tránh vùng mắt. Giữ lớp mặt nạ khoảng 15-20′ rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Bên cạnh tác dụng dưỡng trắng, chống lão hóa, loại mặt nạ này còn cung cấp độ ẩm dồi dào cho da vào những ngày hanh khô. 2. Đu đủ Trong đu đủ có chứa enzyme tên là papain giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào già cỗi ngoài cùng, hạn chế sắc tố nâu đen, da sẽ trắng dần lên chỉ sau một thời gian ngắn. Các bạn có thể kết hợp đu đủ cùng những nguyên liệu dưỡng da quen thuộc khác như: mật ong, sữa chua, dầu oliu, sữa tươi, hạnh nhân… tùy theo từng loại da. Nếu là da khô và cần cân bằng độ ẩm thì bạn cần thêm 1 thìa dầu olive; ngược lại nếu là da dầu thì hãy trộn cùng sữa chua. Trong đó, công thức từ đu đủ phổ biến nhất là đu đủ – mật ong, có thể dùng được cho tất cả các loại da. Ngoài các vitamin E, C chống lão hóa, đu đủ còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, làm mịn da. Mật ong vốn có tính sát khuẩn tự nhiên lại giàu độ ẩm nên rất phù hợp để chăm sóc da mùa hanh khô này. Bạn chỉ cần lấy 1/4 quả đu đủ chín, trộn cùng 1 thìa mật ong và xay nhuyễn rồi đắp mặt nạ khoảng 20′. Bạn có thể dùng hỗn hợp này để dưỡng da toàn thân như một cách tẩy trắng an toàn. 3. Dứa Dứa là loại trái cây thân thiện với sức khỏe con người và được phái đẹp yêu thích bởi công dụng làm đẹp. Loại trái cây nhiệt đới này giúp bổ sung hàm lượng alpha – hydroxyl acid – một thành phần quan trọng trong các loại kem chống nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da. Dứa giống như phương pháp làm đẹp tự nhiên đơn giản mà hiệu quả.Trong dứa có rất nhiều vitamin C – chất chống oxy hóa hiệu quả và làm da sáng dần lên một cách tự nhiên. Kết hợp với bột mì và nước hoa hồng để tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông làm mịn bề mặt da ngay sau khi sử dụng. Bạn cần chuẩn bị khoảng 5 miếng dứa chín thái lát, 2 thìa nước hoa hồng và 1 thìa bột mì. Sau đó, nghiền nhuyễn dứa chín, trộn với 2 loại nguyên liệu còn lại và rửa mặt, đắp mặt nạ dứa khoảng 20′ rồi rửa lại với nước mát, thực hiện 1 lần/tuần. Bạn chỉ nên đắp vào buổi tối và tránh cho da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì lúc này da rất mỏng và dễ bắt nắng. Theo: Khoedep.edu
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! 5 LOẠI NƯỚC ÉP GIÚP GIẢM CÂN NHANH CHÓNG Bạn thường nghĩ tới các loại nước ép khi bạn cảm thấy khát nước hoặc cơ thể mệt mỏi, sụt giảm nguồn năng lượng... Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ đến tác dụng giảm cân của các loại nước ép chưa? Nếu bạn chưa thử thì hãy dùng các loại nước ép sau đây để giảm cân nhé! 1. Nước ép dưa hấu và dâu tây Dưa hấu và dâu tây là hai loại quả có vị ngọt, mát và đặc biệt chứa rất ít calo nên có thể vừa giúp bạn giải khát mà không lo tăng cân. Hơn nữa, cả dưa hấu và dâu tây đều chứa nhiều nước nên giúp bạn nhanh no, hạn chế nạp quá nhiều calo trong các bữa ăn nên có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Dâu tây còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như vitamin A, C, E nên khi uống sinh tố dưa hấu và dâu tây bạn không lo cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng. Vì vậy, uống một cốc nước ép này mỗi ngày sẽ giúp bạn trẻ trung, khỏe khoắn và duy trì trọng lượng khỏe mạnh. 2. Nước ép dưa leo và chanh Dưa leo kết hợp với chanh tạo thành loại nước ép vừa ngon miệng vừa giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Trong dưa leo có chứa nhiều lưu huỳnh và silic nên có tác dụng kích thích thận loại trừ các axit uric qua nước tiểu, nhờ đó nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc hiệu quả. Chanh có chứa axit citric, vitamin C nên thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng và trao đổi chất, giúp bạn giảm cân hiệu quả. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm này không những giúp bạn giảm cân nhanh mà còn thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, hạn chế sự tích tụ của mỡ thừa. 3. Nước ép táo và lê Cả táo và lê đều chứa nhiều dưỡng chất và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Lê chứa nhiều nước nên có thể khiến bạn nhanh no hơn, từ đó hạn chế lượng thức ăn bạn tiêu thụ trong các bữa ăn, kéo theo sau đó là hiệu quả giảm cân tuyệt vời. Nước ép táo đặc biệt tốt cho cơ thể vì nó chứa nhiều vitamin, nhất là vitamin C nên nó có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường hoạt động đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Nhờ vậy, sự kết hợp trong nước ép táo và lê sẽ là một loại thực uống có hiệu quả giảm cân rất nhanh dành cho bạn. 4. Nước ép dứa Dứa có hàm lượng enzym, vitamin C rất cao nên có thể phân hủy protein nhanh chóng, loại bỏ dầu mỡ, chất béo hiệu quả, tránh tình trạng tích tụ mỡ thừa trong cơ thể gây tăng cân. Men bromelain trong dứa được xem là có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất tích cực, nhờ đó, nước ép dứa cũng được coi là "chiến binh" trong công cuộc giúp bạn giảm cân nhanh chóng. 5. Nước ép bí đao Bí đao chứa nhiều chất dinh dưỡng như protit, chất xơ, carotene, vitamin PP, B1, B2, C... và các dưỡng chất khác như sắt, canxi... nên sẽ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể bạn. Đặc biệt, bí đao không có lipid và hàm lượng calo thấp nên bạn có thể ăn nhiều mà không lo tăng cân. Ngoài ra, bí đao còn có lượng natri thấp và axit malonic nên có thể giúp tiêu hao lượng mỡ thừa, ngăn chặn sự chuyển hóa đường thành mỡ và loại bỏ sự tích trữ mỡ trong cơ thể nên giảm được nguy cơ khiến bạn tăng cân.
Ðề: Mẹo làm đẹp cho phụ nữ hiện đại !!!!!!!!!!! đánh dấu nghiên cứu dần, chứ giờ không có thời gian để ngủ ấy nói gì làm đẹp
