Kinh nghiệm: Nhật Ký Giảm Cân Của Bà Mẹ Đang Cho Con Bú: 3 Tháng Giảm 9 Cân^^

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi Mẹ con nhà Cốm, 26/2/2014.

  1. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    hàh à, ảnh lừa tềnh thời con gái đấy mn ạ :)) nhớ về 1 thời dĩ vãng xa xôi, giờ thì như heo nàng =))
     
    Đang tải...


  2. thucphamsach-tb

    thucphamsach-tb Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    16/9/2013
    Bài viết:
    3,680
    Đã được thích:
    459
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    Nói chung giảm cân hay tăng cân thường là vấn đề ngoài ý muốn và khó thực hiện lắm. Mình thì thuộc dạng gầy cơ địa rồi, nên sau sinh chỉ bị béo trogn vòng 1 năm đầu thôi, rồi tất cả lại ngót dần mà chả áp dụng chế độ ăn kiêng nào cả. Chỉ có cái bụng thì chưa dc săn lắm. Còn lại là quần áo từ L chuyển về M hết cả rồi.
     
  3. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    mẹ nó may mắn vì có cơ địa gầy đấy. chứ tớ hồi con gái đã mập mập sẵn rồi nên vật lộn vs chuyện gầy - béo suốt ngày. :(
     
  4. me.subi8993

    me.subi8993 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    12/8/2013
    Bài viết:
    705
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    Đẻ xong soi mình trong gương thấy sao buồn thế
     
  5. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    Mẹ nó còn đỡ, tớ còn ko dám soi guơng cơ :))
     
  6. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    Hôm nay là ngày thhuws 6 hẹn hì vs cái anh lowcarb này, và mình đã phạm 1 điều nghiêm trọng, uống cà phê G7, có đường, huhu, buồn quá, uống xong rồi mới thấy hốinhaanj. Chẳng lẽ lại móc mồm ra :(((
     
  7. lemanhha

    lemanhha HOA HỒNG TÂM DUYÊN

    Tham gia:
    9/8/2012
    Bài viết:
    19,042
    Đã được thích:
    3,878
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    oánh dấu sau khi sinh mình tăng cân cứ vèo vèo :)
     
  8. Nhoccuty

    Nhoccuty Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    9/12/2012
    Bài viết:
    8,425
    Đã được thích:
    1,368
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    khâm phục các mom thật đấy, như mình thì chịu, không thể nào theo nổi LC, kiểu như buồn mồm buồn miệng thì cứ vớ gì ăn nấy thôi, bởi vậy mãi không giảm được. mà LC vẫn cho con bú thì chất lượng sữa có còn tốt không vậy mom?
     
  9. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    Thực ra bé nhà tó 13 tháng rùi bé chỉ bú đêm thôi nên tớ vẫn đủ sữa cho bé bú, vẫn output bình thường nên tớ nghĩ cũng ko ảnh hưởng đến con lắm mn ạ.
     
  10. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    sáng nay em lại điểm tâm 2 xúc xích và 1 cà phê đen, hú hú
     
  11. Me_Bob_Lon

    Me_Bob_Lon Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/11/2011
    Bài viết:
    4,173
    Đã được thích:
    618
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    Hoan hô tinh thần dũng cảm của mẹ nó. Tớ cũng đang 67 kg đây nhưng vì con còn non đang bú mẹ nên chưa dám áp dụng lowcarb.
     
  12. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    hihi, bé còn non thì tốt nhất cứ để bé cứng cáp rù mình áp dụng cũng k muộn mn ạ :X
     
  13. tuticoi

    tuticoi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    2/2/2010
    Bài viết:
    162
    Đã được thích:
    28
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    Mẹ nó update tình hình liên tục nhé, mình cũng giống hệt mẹ nó, cũng đang 66kg và ko giảm được tý nào dù con đã sang tháng thứ 14 rùi, đang muốn theo cách của mẹ nó đây.
     
    Mẹ con nhà Cốm thích bài này.
  14. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú

    hihi, đến hôm nay đã là ngày thứ 9 tớ thực hiện theo cách này rồi mn ạ. hôm qua lại giảm đc thêm 1 cm vòng bụng ( từ 93 --> 94 --> 83 cm). tớ thấy cách ăn này khá ổn, mình ko bị bỏ đói nhiều. tớ cố gắng ép xuống tầm 58 kg rồi sẽ tính toán tiếp cón nên ăn theo chế độ này lâu dài ko
     
  15. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú: 3 tháng giảm 9 cân^^

    em đã update thêm tình hình rùi, đang phấn khởi quá đây các mẹ ạ!
     
  16. Tom còi

    Tom còi Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/5/2011
    Bài viết:
    4,779
    Đã được thích:
    1,111
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú: 3 tháng giảm 9 cân^^

    Lowcarb đúng là hiệu quả n chắc chỉ nên áp dụng sau khi cai sữa các mẹ nhỉ
     
  17. Mam2007

    Mam2007 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    26/1/2011
    Bài viết:
    696
    Đã được thích:
    116
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú: 3 tháng giảm 9 cân^^

    Hoan hô mn. Mình muốn theo phương pháp này quá mà chưa quyết tâm. Đợt này phải quyết tâm thui.
     
  18. sontraisach

    sontraisach Thịt lợn,gà,trứng hữu cơ sạch "siêu ngon"

    Tham gia:
    10/6/2013
    Bài viết:
    3,735
    Đã được thích:
    580
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú: 3 tháng giảm 9 cân^^

    3 tháng giảm 9 cân,thích quá,quyết tâm làm theo phương pháp này.
     
  19. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú: 3 tháng giảm 9 cân^^

    em đứa thứ 2 tăng 10kg thôi nhưng cũng 63kg rùi chưa sinh nhưng người chắc nịnh sợ giảm cân khó lắm
     
  20. vuthuha79207

    vuthuha79207 Mẹ Tũn

    Tham gia:
    31/10/2012
    Bài viết:
    3,394
    Đã được thích:
    339
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Nhật ký giảm cân của bà mẹ đang cho con bú: 3 tháng giảm 9 cân^^

    Mẹ nó giảm cân nhanh thế, chúc mẹ nó giảm được xuống như hồi con gái nhé
     

Chia sẻ trang này