Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với Mình nghe nói lúc sắp cai sữa cho con thì mới có cach, còn đã cai rồi thì khó ghê. Mình được một người bạn chia sẻ cách giữ ngực khi cai sữa cho con như sau: Để sữa căng thật là căng, tuyệt đối ko được dùng tay vắt, để căng cứng đến nỗi ko chịu nổi nữa thì nhờ chồng bú cho, có thể nuốt hoặc không, chỉ cần một lần là ngực sẽ đẹp mãi, không biết có phải thế ko? Mình chưa cai sữa cho con nên chưa áp dụng thử. Nhưng xem ra nhờ chồng làm việc đó khó lắm. Hic!
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với mẹ này lại thích du lịch sông hồng rùi có khi du lịch thêm 1 số chỗ nữa
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với ôi thế mà e có bà chị trc mini sz lắm có e bé xong ngực sữa về to ra, cho bé ti xong sau cai cũng k bị lép đi mà giữ luôn thế. sao may mắn thế nhỉ huhu
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với Cu con nhà tớ vẫn bú tí, giờ ngực 1 bên quả quýt, 1 bên quả bưởi, hu..hu...
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với Cai sữa là nó đỡ ngay mẹ nó ạ cũng như em hồi xưa thôi
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với Hic mình cũng cho 2 bé ti nhiều, bây giờ người như con mắm, phẳng trước phẳng sau, huhu, lót dép hóng kinh nghiệm các mẹ
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với Thế hả mẹ nó, thế thì may quá chứ cứ như bây giờ trông thật kinh khủng ý..
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với seach mấy bài tập cho vòng 1, cơ bản như sau: Ngày 2 lần(sáng, tối): bạn đưa từ tap phải vào ngực trái từ dưới chân lên xoa đều tay theo chiều ngược kim đồng hồ, khoảng 200-300 cái một bên, sau đó đảo ngược lại thấy nóng lên. (Bài này mà khó tập quá nhờ chồng hay bạn trai tập là hiệu quả nhất ) Khi tắm: Dùng vòi hoa sen xả từ dưới bầu ti lên để khoảng 10 phút mỗi bên Ăn uống: Mua chân gà về ninh nồi áp suất thật nhừ, trong chân gà có rất nhiều colagen, lọc bỏ bã cho ít gia vị hỏ ngăn lạnh, uống thay nước canh hàng ngày. Mẹ nó cứ làm 1kg một nồi uống tầm 3 -4 ngày, uống ngán có thể nấu miến, hoặc làm các món khác, miễn sao cho nó vào ng là đc. : Xoắn: : Xoắn: Kết hợp ngày uống 300-500ml sữa đậu lành Không ăn đồ lạnh, đá lạnh..tốt nhất mọi thứ nên ăn nóng Ăn nhiều hoa quả: Bưởi, cam, bơ, đu đủ xanh(hàng ngày)--->Khi mua nhớ ới chị : Cuoi: Cuoi: Cuoi Về cơ bản em cứ duy trì những bài tập kết hợp ăn uống như trên sau 3 tháng chắc chắn sẽ tăng vòng 1 một cách đáng kể. Có ng nhiều có ng ít. Có ng chỉ một tháng đã đổi size áo nhóc đấy Chúc em thành công
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với Em pos bên top kia cop nguyên văn sang top này cho mẹ nó vf ngại gõ lại
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với huhu , đọc mãi mà chưa thấy cách nào , chán quá đi , biết vậy lâu lâu mới sinh con , chứ sinh song rùi màn hình phẳng thế này chsn lắm , cứ bảo sao nhìu mẹ ko cho con ti để giữ ngực cũng đúng thui
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với Hihi, chẳng bù cho lúc có bầu em nhỉ. Chị có bầu chồng toàn khen ngực đẹp hơn, so với hồi con gái thì 1 trời 1 vực. Ko bít sau sinh sẽ ra sao nữa
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với có bầu vs cho con bú là ngực đẹp lắm chị ạ , e cũng thế biết vậy cứ cho con bú mãi thui ))))))))
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với em đọc comment của mẹ này cứ bò ra cười. hồi em chưa cai sữa cũng hơi lệch, cai rồi hết lệch nhưng chả còn gì. buồn thế!
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với em tham khảo được vài cách rùi chia sẻ cho mọi người luôn.đẻ xong em cũng thử làm xem sao : * Mới sinh đang cho bú : ngày ăn 2 quả vú sữa vừa có sữa cho bé bú vừa săn ngực * Sau sinh : đậu tương + đậu xanh nguyên vỏ + đậu đỏ + đậu đen + vừng đen ( tỉ lệ 1:1:1:0,5:0,5 ) Đem rang nghiền nhỏ mứt thành bột ( số lượng uống trong 1,5->2 tháng ) - Tăng vòng 1,duy trì vóc dáng : pha bột với 250ml nước nóng + sữa ông thọ ngày uống 3 lần giữa các buổi. - Giảm cân,tăng size 1 : pha bột với nước nóng ko sữa ko đường uống trước bữa ăn 20p' ngày 3 lần. Các mẹ kết hợp matxa ngực chăm chỉ đều đặn . Tùy cơ địa từng người tháng đầu chưa thấy gì .Khi các mẹ có cảm giác ngực hơi đau cứng thì đó là tác dụng. Cố thôi !!!
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với Ăn đủ thứ, massss tê tay..... Phẳng vẫn hoàn phẳng Bòng - Bưởi - Hấu ngày xưa ơi, đi đâu mất tiêu rồi. hu hu hu
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với Hic!em cũng đồng cảnh ngộ vớu các mẹ.thời con gái còn có tý.giờ sinh xong thì trước sau như 1 .đến nỗi chồng em còn trêu em phải đi phẫu thuật chuyển giới mới đúng.
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với em cũng bị kêu là 2 lưng nè bh đứa t2 chắc em p? chuyển giới
Ðề: Cải thiện ngực lép sau sinh ai giúp em với còn chồng tớ thì trêu kiểu: tớ nằm quay vào mặt đối mặt với chồng mà lại bảo tưởng vợ nằm quay lưng. khổ thế!
