Còn đây là các loại thực phẩm có lợi cho bé dưới 1 tuổi. 2 BÀI NAY QUAN TRỌNG NHA MỌI NGƯỜI 1/ Bột gạo Bột gạo dành cho trẻ Ăn dặm rất mịn, dễ tiêu hoá. Vị Sữa của bột gạo giúp trẻ dễ dàng thích ứng hơn khi chuyển sang Chế độ ăn dặm. Khi chế biến, bạn có thể hoà bột gạo với một ít Nước đun sôi để nguội hay với Sữa mẹ/ Sữa formula. 2/ Khoai tây Hương vị dịu nhẹ của món khoai tây nghiền nhuyễn rất thích hợp với khẩu vị của trẻ khi chuyển sang Chế độ ăn dặm. Bạn chỉ cần luộc khoai chín, lột bỏ vỏ, rồi dùng rây nghiền cho thật nhuyễn là trẻ có thể dùng đuợc. 3/ Cà rốt Trẻ thường rất thích vị ngọt của cà rốt, vì thế chỉ cần hấp hoặc nấu thật chín Cà rốt rồi nghiền (xay) nhuyễn trộn với một ít Nước đun sôi để nguội là bạn đã có ngay một món ăn ngon bổ dưỡng cho bé. 4/ Bông cải xanh và khoai tây Bông cải xanh là nguồn Thực phẩm cung cấp rất nhiều Vitamin cần thiết cho cơ thể. Luộc chín bông cải xanh và khoai tây sau đó nghiền thật nhuyễn tạo thành một hỗn hợp mịn, có vị ngọt nhẹ cho trẻ dùng rất tốt. 5/ Bột gạo và trái mơ Trong trái mơ có chứa nhiều chất sắt và Beta- carotene cần thiết cho nhu cầu phát triển của trẻ. Chế biến bằng cách nấu mơ thật mềm, sau đó nghiền nhuyễn và nấu với bột gạo để giúp trẻ làm quen với hương vị trái cây. 6/ Táo Táo có vị ngọt nhẹ, thanh và có thể nghiền chung với Lê để tạo thành hỗn hợp trái cây nghiền nhuyễn thơm ngon cho trẻ thưởng thức. 7/ Chuối Chuối thật chín cũng là một trong những loại trái cây có giá trị Dinh dưỡng cao. Bạn có thể nghiền thật nhuyễn chuối và cho trẻ dùng mà không phải mất nhiều thời gian chế biến (có thể thêm vào một ít Sữa mẹ hay sữa formula) để giảm bớt độ sệt. 8/ Lê Hấp trái Lê cho đến khi chín mềm, sau đó lấy ra nghiền nhuyễn rồi cho trẻ dùng. Có thể trộn chung với bột gạo cũng được. 9/ Đu đủ Đu đủ chín chứa nhiều chất kháng oxy hoá, có mùi thơm ngon tự nhiên, chỉ cần gọt bỏ vỏ sau đó nghiền nhuyễn và cho trẻ dùng mà không cần phải qua chế biến nấu nướng. 10/ Xoài Xoài cung cấp nhiều khoáng chất và Vitamin rất tốt cho cơ thể, đồng thời có vị ngọt, hương vị thơm ngon, chỉ cần gọt bỏ vỏ nghiền nhuyễn là có thể dùng được. 11/ Khoai lang Khoai lang luộc chín, bỏ vỏ, sau nghiền nhuyễn, nếu quá đặc bạn có thể thêm vào một ít nước hoặc sữa. Đây là món ăn cung cấp nhiều Vitamin A mà trẻ thường ưa thích. 12/ Bí ngô Bí Ngô cũng là nguồn cung cấp Vitamin A rất tốt. Chế biến bằng cách gọt bỏ vỏ, hấp hoặc nấu chín cho đến khi thật mềm sau đó nghiền nhuyễn rồi cho trẻ dùng.
Suy nghĩ của bạn như thế là chưa đúng rồi, bé cần được bảo ban dạy dỗ từ sớm chứ không cần đợi tới lúc 2 tuổi đâu. Con gái mình giờ mới hơn 19 tháng mà trộm vía ai cho cái gì đã biết vòng tay "Con xin ạ",... Những chỉ bảo của ba mẹ và người thân ngay từ nhỏ là rất quan trọng đối với bé, vì chỉ ngoài 1 tuổi là bé đã bắt đầu nhận thức được rồi, mình phải chỉ bảo, uốn nắn bé từ nhỏ.
mình có 1 kinh nghiệm ủ cháo rất đơn giản, mà tiện lợi, đó là sử dụng bình thủy, phích nước,...cho gạo vừa đủ nấu cháo vào, với bé dưới 1 tuổi chắc 1 nắm gạo vừa đủ cho bé ăn 1 ngày, rồi rửa sơ (ko nên vo gạo cho bé vì như thế sẽ mất đi lớp bột cám rất giàu b1), đun nước sôi, đổ vào phích (1 nắm gạo sẽ nở ra khoảng 3 bát cháo, nên chỉ cho lượng nước vừa đủ, khoảng 2-3bat nước, như vậy gạo ko bị sống). đậy nắp chặt như lúc giữ nóng nước, để chừng 3-4h là gạo nở tung, đảm bảo dinh dưỡng, mà ko mất nhiều thời gian ninh nấu, sau đó, dùng cháo này xay hoặc trộn lẫn với thức ăn đã chuẩn bị cho bé để nấu cháo trong ngày. thường buổi tối trước khi đi ngủ mình ủ cháo cho bé, sáng hôm sau lấy ra nấu bữa sáng cho bé, còn lại thì đun sôi, để nguội và cất vào tủ dùng cho cả ngày bạn cố gắng chăm bé khỏe mạnh nhé
ôi, trộm vía nhỉ, zai iu của mình 18th mà giờ chưa biết nói bạn ah, dạy mãi mới biết cúi đầu ạ thôi, mà còn ko bit khoanh tay, mà còn,......lúc nào chàng thích chàng mới ạ, chứ ko phải lúc nào bảo ạ là ạ ngay đâu, oạch, dạy con đúng là mệt thiệt
Hì, cái này cũng đúng nhưng mà tôi muốn xác định trong khoảng thời gian bé dưới 2 tuổi thì thực phẳm hay sự giáo dục chỉ bảo của cha mẹ ảnh hưởng đến bé nhiều hơn
Theo tôi thì vẫn là cả 2 đều quan trọng như nhau, và đều ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của bé ở mặt này hay mặt khác. Trộm ví bé nhà tôi không béo nhưng cháu rất khỏe, và 2 tuổi cháu đã nói được: "ba (mẹ/ông/bà) ơi cho con xin ... " mỗi khi cháu muốn nước, hay thức ăn; hoặc "mình không giật đồ chơi của bạn, làm vậy bạn buồn", ... Tôi cũng là lần đầu tiên có con nên tất cả mọi thứ đều rất bỡ ngỡ, và tôi cũng thích cách giáo dục con cái ở phương Tây là để các cháu tự lập, tự suy nghĩ và tôn trọng các cháu như một con người chứ không phải xem các cháu là những đứa trẻ không biết suy nghĩ, người lớn phải làm hộ cho. Có thể những gì bạn chỉ bảo các cháu hôm nay các cháu sẽ không nhớ ngay, nhưng những điều đó sẽ nằm sẵn đâu đó, một ngày nào đó sẽ "bật" ra thôi. Vì vậy ngay cả khi mẹ mang thai, nhiều người cũng khuyên về chế độ dinh dưỡng thích hợp, và nghe nhạc, ...
Chúng ta nên dạy trẻ từ nhỏ, đừng nghĩ trẻ chưa biết nói là trẻ không hiểu đâu nha. Những hành động của bố mẹ, người thân gia đình mà bé nhìn thấy bé đều ghi nhớ và thường hay làm theo . Thế nên chúng ta phải dạy trẻ từ sớm , thường xuyên nói chuyện với bé, dạy bé các hành động đúng.
