Khác: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé <3

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

uh, bác sĩ bảo sẽ co lên nếu nghỉ ngơi và đi lại nhẹ nhàng. Bầu các tập trc mình cũng chả quan tâm gì đâu, tự nhiên lần này bs nói nguy cơ rau tiền đạo, mình xem trên mạng thấy nguy hiểm nên sợ quá!!!
Giờ thai to, chèn vào xương mu, mỗi lần nằm giở mình thấy buốt lắm các mẹ ah!

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

trộm vía cân nặng bé nhà mn tốt quá.
bé nhà em hôm 26w mới dc có 750g.
giờ đã 29w rồi ko biết lên dc 1kg chưa nữa.

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

em hôm qua cũng siêu âm mốc 26w bé được 932gr, em đọc trên các nhóm mẹ sinh con tháng 7 siêu âm mốc 26w bé nhà các mẹ ấy có người 1k4. có người 1kg2, lúc bs bảo 932gr em buồn rũ rượi, rồi về tìm hiểu các cách ăn để con nhanh lớn. chưa bao giờ em thấy ăn lại khổ như thế này các mẹ ạ hic. sáng 9h em mới ăn sáng ngủ dậy lúc 8h em uống 1 cốc sữa tươi ko đường- 9h ăn sáng với 1 ít bún cua bò + 1 trứng lộn.11h ăn 1 quả xoài- 1h ăn cơm em chỉ ăn 1 lưng bát chủ yếu là rau-2h em ăn 1 quả bơ xay- 3h 1 cốc sữa tươi ko đường - 4h nửa quả cam - tối ăn cơm và thêm 1 cốc sữa. trước khi ngủ ăn thêm ít hoa quả 2 ngày uống 1 quả dừa, tuần cố gắng ăn thêm 3 quả trứng gà ăn uống như tra tấn hic

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Mn ăn uống còn nhiều hơn m ý, sáng m làm 1c sữa bầu + 2q trứng vịt lộn hoặc ăn j đó, trưa ăn 2 lưng cơm, 3h uống cốc sữa bầu hoặc nước dừa, tồi ăn cơm. Trc khi đi ngủ uống sữa bầu nếu chiều k uống, còn hoa quả thì tùy, hôm nào có thì ăn, k có thì thôi con 25w mà có 660gr, còi quá đi mất

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Ôi, ngưỡng mộ với lịch ăn của mẹ nó. Mình đi làm ở cty, hầu như ko ăn vặt, chỉ buổi sáng ăn cơm hoặc bún, đến cty uống canxi và sắt, trưa ăn cơm bt, rồi đến tối về ăn cơm và ăn hoa quả vặt thôi!

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

mỗi bé có tuần phát triển nhanh chậm, mình chỉ lo về bánh nhau thôi.hôm siêu âm bác sỹ nói 26w, cân nặng 1 ký, nước ối bình thường là bé trai chưa phát hiện gì bất thường, nghe vậy cũng mừng. các mẹ cứ ăn uống nghĩ ngơi tốt rồi em bé sẽ phát triển tốt cả thôi.đêm nằm ngủ các mẹ trở mình có mỏi và đau ko mình nằm ngủ mà đau mỏi lắm ý.

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Giống mình thế, cùng lắm thì ăn trưa xong mang hoa quả đi theo để ăn thôi

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

nhìn lịch ăn uống của mn kín mít nhỉ, mình đi làm hôm nào cũng mang theo sữa chua và trái cây ăn thêm, sắt và canxi cũng để trên bàn làm việc để nhớ uống về nhà lại quên mất hic.với lịch ăn thế này hôm sau cập nhật cân nặng cả mẹ và bé cho mấy mẹ cùng tham khảo nhé mn. hic

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Tự nhiên vào hội các mẹ sinh con t7 rên fb mới thấy con m còi quá các mẹ ạ, tự nhiên đâm lo cả tuần nay m đang chăm chỉ ăn ngày 2q trứng vịt lộn để mong con tăng cân, chứ mỗi lần đi khám con vừa khít đạt chuẩn cân nặng mà thấy tội nghiệp con quá :"(

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Con mình cân nặng cũng đạt chuẩn, ko đến mức bé quá nên mình cũng ko dám tẩm bổ, chỉ sợ vào mẹ hết thì sau lại mệt đi giảm cân thôi!

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Các mẹ lưu ý 1 điều về dinh dưỡng 3 tháng cuối. k phải ăn nhiều là vào con hết đâu Đừng đặt nặng vấn đề cân nặng của con, cơ địa mỗi người khác nhau mà. các mẹ cứ ăn uống đầy đủ, lành mạnh, con khỏe, mẹ khỏe là được. chủ yếu là đầy đủ chất.
3 tháng cuối rất quan trọng, các mẹ ăn kiểu cứ tống như thế thì nguy cơ thừa chất dẫn đến tiểu đường, béo phì, tăng huyết áp tiền sản giật rất cao.
các mẹ nghiên cứu hàm lượng các chất cần thiết mỗi ngày. 3 tháng cuối cần cung cấp sắt, ca, omega 3 với hàm lượng cao hơn so vs những tháng trước. hạn chế ăn quá nhiều vitamin A.
thế nên e mới bảo các mẹ là đy xét nghiệm máu và nước tiểu kiểm tra các thông số rồi lên thực đơn ăn hàng ngày cung cấp đủ số lượng cần thiết. chứ ăn thừa ra k vào con mà hại cả mẹ cả con đấy.
trường hợp ở cơ quan e. tháng thứ 4 đã bị chuột rút, xét nghiệm bị thiếu canxi, siêu âm con còi. thế là về cứ đả canxi vào, ăn uống vô tội vạ. 36 tuần nhiễm độc thai nghén, vôi hóa rau độ 3, cạn ối, người phù hết chân tay mặt mũi. may là mổ luôn lúc 36w, lúc mổ ra bánh rau vôi hóa cầm vê trên tay như viên phấn cơ mà .
mẹ tăng hơn 23kg. sau 1 tháng sụt 15kg do tích nước nhiều quá. con bjo vẫn thiếu canxi, chậm phát triển...haizzz.
Cân nặng theo siêu âm k hoàn toàn chính xác, sẽ chênh lệch cộng trừ 200g. nên các mẹ cứ an tâm đy. tháng cuối mới tăng nhanh, cân nặng những tuần này chưa đánh giá được gì đâu. tháng thứ 7 rất quan trọng đấy nhé. các mẹ lưu ý về dinh dưỡng, làm việc , đi lại, thư giãn.. em dạo này cả tuần làm, cuối tuần đi học k được nghỉ 1 ngày nào. trộm vía 2 mẹ con vẫn ăn tốt, ngủ tốt. khì khì. cũng hoang mang lắm nhưng mà thôi, tinh thần tốt thì vẫn tốt hơn là cứ sờ trét .
Các mẹ còn được chồng và gd chăm sóc. em thì chồng đy làm xa, mẹ đẻ xa, mẹ chồng xa. toàn tự thân vận động hết, từ nấu ăn, giặt giũ, dọn dẹp...cuối tuần đi học lại đy hơn 20km đy học, tuần nào k học thì về ngoại về nội cũng mấy chục cây. hum nào bùn bùn là lại xuống Hà Nội chơi vs chồng. đi như ngựa ngày nào cũng đi bộ đi làm từ nhà tới cơ quan, ngày 4 lượt, cũng phải tầm 2km, chưa kể đi lại trong cơ quan do tính chất công việc.
thực đơn nhà em vẫn chú trọng trong tuần là ăn đầy đủ, thịt gà, thịt bò, thịt lợn, cá, trứng, sữa, tôm, ghẹ, chia đều ra, k ăn quá nhiều mật ong, sữa chua, khoai lang, và nước là k thể thiếu nhé.
1 tháng nay e còn chưa được quả dừa nào vào mồm, nhưng e thay bằng nước chanh, siro dâu, sữa ngô, nước mía cung cấp vitamin C và các vitamin cần thiết rất tốt cho bà bầu. Bsi vẫn phán ối rất tốt. trộm vía
Thế nên 1 lần nữa e mong các mẹ hãy lựa chọn cho mình 1 chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp với cơ thể từng người. để có 9 tháng thai kỳ khỏe mạnh.

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

hic hic đấy là em mới áp dụng từ ngày hôm nay đấy ạ, ăn mà nhắm mắt nhắm mũi vào ạ. vì từ lúc 23w sa con 600gr về em đâm lười ăn đến lúc 26w thì mới tăng được đến 932gr bác sĩ bảo về ăn nhiều chất bổ vào, em đọc trên hội các mẹ sinh t7 trên facebook thấy tủi thân vì con mình quá nên quyết tâm cải thiện ạ

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Em cũng ko đặt nặng vấn đề cân nặng của con lắm, và vẫn ăn uống bình thường, tăng thêm sữa bầu tí thôi.
Miễn 2 mẹ con khỏe mạnh bt là dc.
Em đêm nằm trở liên tục nhưng cảm giác đang nhẹ nhàng lắm, ko hề thấy đau mỏi gì cả.
nhưng giờ ngủ ít hơn hồi chưa bầu nhiều. có lúc nằm đến 2h em mới ngủ dc.

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

forum các mẹ bầu rôm rả thật, chúc các mẹ và bé khỏe nhé!!!!

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Đọc lịch ăn của mn hoa cả mắt...hi hi trứng gà rất tốt, mn có thể ăn đều mỗi ngày 2 quả khi bầu và sau sinh. ăn thêm các đồ hải sản cũng rất tốt mn ạ.

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Thanks mẹ nó, mình cũng ko đặt nặng vấn đề cân nặng của con lắm, chỉ mong sao mẹ khỏe, con khỏe, hoàn thành nhiệm vụ là tốt rồi. Mình bầu tập 3 bụng bị tụt xuống nên nó chèn vào xương mu, mỗi lần trở mình đau buốt kinh khủng ý!!!

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

em ghét nhất là ăn trứng gà,mẹ ck em gửi trứng gà cho em toàn bỏ ra làm bánh hải sản thì ăn tôm là đau bụng cần dùng thuốc ngay ạ huuu, em chỉ uống vitamin tổng hợp vs canxi thôi ạ

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Mình mới 2v rồi các mẹ ơi, nhưng bây giờ muốn tìm bác sỹ để theo dõi và giữ thai gần gần chút, thấy mọi ng khen bác sỹ Dũng ở Kim ngưu nhưng mà chỗ đó thì quá xa với nhà mình, lại còn đi khám tối thì hơi nguy hiểm nên mình chưa muốn tới đó, có mẹ nào giống mình đang theo bsy nào chỉ mình với

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Chúc mừng nhé! Mẹ nó ở khu vực nào? Mình ở Hà Đông đang theo 1bs nghe nói cũng mát tay lắm!

 

Ðề: Mẹ nào có Ngựa đầu tháng 7 thì vào chia sẻ kinh nghiệm bầu bí nhé

Tớ ở Sóc Sơn cơ mn ạ, chỉ muốn đi loanh quanh cầu giấy, mỹ đình thôi cho tiện đi lại