Ngoài việc chăm sóc cho làn da, mái tóc hàng ngày, thì mỗi tuần bạn cần dành ra một buổi để làm đẹp toàn cơ thể. Dưới đây là 5 việc bạn nên làm mỗi tuần 1 lần để có vẻ ngoài hoàn hảo nhất: Hấp tóc Sản phẩm dùng để hấp tóc có công dụng tương tự với sản phẩm xả nhưng độ đậm đặc và dưỡng chất cao hơn. Dù bạn thường xuyên dùng dầu xả sau khi gội nhưng vẫn nên hấp tóc 1 lần/tuần. Có hai cách hấp nóng và hấp nguội. Đối với tóc thường và hư tổn nhẹ, bạn nên hấp nóng còn đối với tóc hư tổn nặng do sử dụng nhiều hóa chất, bạn chỉ nên hấp nguội. Bạn có thể tự hấp tóc tại nhà như sau: Gội đầu và xả sạch. Thoa kem hấp lên thân và ngọn tóc (cách da đầu khoảng 10cm). Dùng một chiếc khăn quấn quanh đầu nếu hấp nguội. Nếu hấp nóng, làm ẩm khăn bằng nước nóng, quấn quanh đầu rồi dùng máy sấy sấy. Sau khoảng 10 phút thì tháo khăn rồi xả bằng nước sạch. Đắp mặt nạ Đắp mặt nạ là phương pháp đơn giản nhất để bổ sung dưỡng chất, nuôi dưỡng da đồng thời chống lão hóa. Có rất nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng chất da, bạn nên chọn lựa thật kỹ càng. Trước khi sử dụng, bạn nên thoa một chút lên phía trong của cẳng tay để xem liệu da có bị dị dứng với thành phần nào không. Đối với vùng da dưới mắt, bạn nên tìm mua loại mặt nạ chuyên dụng, không sử dụng mặt nạ cho da mặt đắp cho vùng da mắt. Đắp mặt nạ quá nhiều không hề có lợi mà còn có hại cho da. Vì vậy, bạn nên đắp mặt nạ 1 lần/tuần. Thực hiện đều đặn sẽ cải thiện sắc diện đáng kể. Ngâm chân Chân là bộ phận thường ít được quan tâm nhất. Đôi chân được coi đó là trái tim thứ 2 của con người, vì thế Đông y rất coi trọng việc tập luyện và chăm sóc đôi chân, đồng thời còn massage chân bằng nước nóng để phòng ngừa bệnh tật. Ngâm chân không chỉ thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể, điều chỉnh hệ thống nội tiết, mà còn tăng cường miễn dịch. Đây là phương pháp thư giãn vừa thoải mái vừa tốt cho sức khỏe. Ít nhất, 1 lần/tuần, bạn hãy ngâm chân nước nóng từ 15 đến 20 phút, có thể thêm một chút tinh dầu để tăng cường hiệu quả trị liệu. Làm móng Cho dù bạn có thường xuyên sơn móng tay hay không thì cũng nên làm móng mỗi tuần. Cắt và giũa móng tay đều đặn để tránh móng sứt mẻ, gãy do quá dài. Nếu bạn thường xuyên sơn móng, hãy ngâm tay vào nước cốt chanh để tẩy đi những vết ố vàng. Tẩy tế bào chết toàn thân Tương tự như da mặt, da cơ thể cũng cần được tẩy tế bào chết mỗi tuần. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào không có lợi, đem lại vẻ bóng khỏe cho da. Nếu sở hữu làn da khỏe, bạn có thể thanh tẩy tế bào chết bằng việc sử dụng bông tắm, khăn hay xơ mướp tắm để kết hợp với sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng có chứa các hạt cát nhỏ (được gọi là scrub). Đối với da mụn hoặc da cực khô, da dày hoặc bị lột da do nắng, bạn phải nhờ đến các loại sản phẩm thanh tẩy có dạng gel, cream hoặc lotion. Những sản phẩm này thường chứa các axit alphal hydroxyl hoặc beta hydroxyl, axit gốc trái cây cũng đem lại công dụng tẩy tế bào chết hiệu quả. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân chuyên dụng, bạn có thể đơn giản sử dụng đường, muối hay bã cà phê để thay thế.
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần Nói thật là mình cũng muốn chăm sóc cho bản thân, làm đẹp cuối tuần nhưng thực sự không có thời gian mn ah.
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần Đúng là nên làm 1 tuần 1-2 lần nhưng hầu như toàn lười làm ^^ nhưng mà việc chăm sóc thường xuyên chỉ cần 1 tháng thôi là đã thấy hiệu quả rùi
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần ước j thực hiện được.... hy vọng sẽ thực hiện được, phải dành thời gian cho bản thân thôi cm nhỉ?
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần việc 2 có lẽ quan trọng nhất: đắp mặt nạ giờ mọi người hay đắp mặt nạ cám gạo, rẻ mà lành lại hiệu quả nữa chứ mình mua của 1 mẹ trên này 50k/kg đắp cả người bét nhè lun!!!
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần e thực hiện đc có 1 việc là đắp mặt thôi ạ. phải để ý đến bản thân thôi các mn ơi
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần một tuần làm hết 5 việc này thì một tháng sẽ hết bao nhiêu tiền hả các mẹ ^_^, hồi đó giờ mình chưa có làm cái nào trong mấy cái này
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần Phải làm thôi, từ trước đến giờ quá lười rồi, cố lên nào, tất cả vì nhan sắc..........
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần Mẹ nó tự làm ở nhà được mà, cần gì phải ra ngoài cho tốn xiền hì hì. Mấy việc này mình mua nguyên liệu như dầu hấp, mặt nạ, muối tẩy da chết đều mua được và xài rất lâu mới hết mn ạ
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần mình cũng muốn thực hiện những điều trên nhưng mà ko có thời gian mà làm ấy, đi làm cả ngày tối về lại ck con, cơm nước, xong lại nhận thêm việc ngoài về làm, hết cả thời gian chăm sóc bản thân, haiz
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần Lên dây cót tối về em đắp mặt nạ cám gạo sữa tươi toàn thân nào hihi
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần Các mẹ ơi, hôm qua em đã đắp mặt nạ, haizzz. Mình phục mình quá.....................
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần trong năm cái này thì m chả thực hiện cái nào cả, lười ơi là lười........
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần Bình thường mình chẳng bao giờ ngâm chân, rồi có một hôm bị ốm mẹ bảo ra ngâm chân bằng nước muối ấm. Lúc ngâm thì thấy rất sảng khoái nhưng mình cũng không ngờ là ngày mai thấy da chân bỗng hồng hào lên và cảm giác như da mỏng đẹp hơn, móng chân cũng sáng hơn. Hi, thế là từ đó tuần nào cũng ngâm chân từ 2- 3 lần. Mùa hè chân đẹp đi sandal mới đẹp các mẹ ak
Ðề: 5 việc nên thực hiện tuần 1 lần Mình cũng chỉ làm được 1 số ít trong mấy việc trên thôi. Có tuần bận quá ko cả làm được j luôn
