Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi meyeulynh, 22/4/2014.

Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.
  1. Mẹ Jennie

    Mẹ Jennie Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    11/11/2008
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    96
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Rau củ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu tốt. Mẹ biết đấy chất xơ trong rau củ quả giúp kích thích khả năng hoạt động của đường ruột, ngừa táo bón, tăng khả năng loại các chất độc hại. Ngoài ra prebiotic giúp đường ruột khỏe mạnh, tăng hấp thu các dưỡng chất. Thế này thường các mom nhà mình hay tìm thực phẩm nào có chứ prebiotic nhiều cho bé ăn đây mà!
     
    Đang tải...


  2. Mẹ Jennie

    Mẹ Jennie Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    11/11/2008
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    96
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Ah các mẹ ai sợ con thấp là cứ phải cho ăn nhiều rau củ nghen. Chất khoáng cùng vitamin giúp xương phát triển đó. K chỉ cứ uống sữa giàu canxi là đủ rồi đâu :D
     
  3. phamchieunghi

    phamchieunghi Mẹ Chiêu Nghi

    Tham gia:
    5/6/2010
    Bài viết:
    4,199
    Đã được thích:
    1,729
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Em nghe bảo là rau củ cũng giúp não khỏe mạnh, tăng khả năng tập trung học hỏi cho bé. Hồi nào cứ nghe nhan nhản DHA mới giúp bé phát triển nào giờ mới biết rau củ "lợi hại" thế nào các mẹ nhỉ :)
     
  4. hanhphuchp

    hanhphuchp Thành viên mới

    Tham gia:
    23/4/2014
    Bài viết:
    48
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Rau là 1 phần dinh dưỡng cực kì quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của bé, chúc các mẹ sẽ tìm ra cho mình 1 chế độ dinh dưỡng phù hợp cho các bé yêu.
     
  5. trandoan233

    trandoan233 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    27/1/2013
    Bài viết:
    799
    Đã được thích:
    149
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Nên cho trẻ ăn rau nhiều hơn, ăn rau để cung cấp nhiều vitamin
     
  6. phamchieunghi

    phamchieunghi Mẹ Chiêu Nghi

    Tham gia:
    5/6/2010
    Bài viết:
    4,199
    Đã được thích:
    1,729
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Cố lên các mẹ :(
    Nếu bé k ăn được nhiều rau quả thì mẹ tìm cách khác bổ sung dưỡng chất cho bé vậy, như uống thêm sữa có chứa chất rau củ quả cũng dc :)
     
  7. Mẹ Thanh Hà

    Mẹ Thanh Hà Thành viên chính thức

    Tham gia:
    6/12/2012
    Bài viết:
    247
    Đã được thích:
    47
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Ăn càng nhiều rau quả càng tốt mà các mẹ. Con nhà em thì không lo vụ thịt cá với rau quả mà chỉ lo vụ cơm thôi, toàn ăn thịt cá, canh rau không chịu ăn cơm, hic hic... Nuôi nó không tốn cơm chỉ tốn mồi.
     
  8. ThanhNM

    ThanhNM Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    19/8/2011
    Bài viết:
    1,375
    Đã được thích:
    201
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Ăn nhiều rau củ quả thì rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Tập thói quen ăn rau cho bé khi bé lớn nữa. Nhưng các mẹ để ý là các bé thích những rau có vị ngọt ngọt. Tránh các loại có vị hăng.
    P/S: cũng có nhiều bé lại thích vị hăng nhưng chỉ là số ít
     
  9. nhichan

    nhichan Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    26/5/2010
    Bài viết:
    1,720
    Đã được thích:
    299
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Thế nên tớ mới cho con tớ dùng thêm nước rau khô pha hàng ngày.
     
  10. superkut3

    superkut3 Thành viên mới

    Tham gia:
    11/5/2013
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Nhiều rau thế cơ ạ?
    chắc nhiều vỉtamin :D
     
  11. sakydeidara

    sakydeidara Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    8/5/2014
    Bài viết:
    61
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    ăn nhiều rau củ quả là tốt đó mẹ nó ạ. Không nhiều quá đâu
     
  12. vongdautam

    vongdautam Cơ sở sản xuất vòng dâu tằm An huy 0909886836

    Tham gia:
    20/4/2012
    Bài viết:
    16,590
    Đã được thích:
    3,112
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    bé nhà mình cũng ăn được rau nhưng 50% thì m thấy hơi khó ăn
     
  13. phamchieunghi

    phamchieunghi Mẹ Chiêu Nghi

    Tham gia:
    5/6/2010
    Bài viết:
    4,199
    Đã được thích:
    1,729
    Điểm thành tích:
    863
  14. Mẹ Jennie

    Mẹ Jennie Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    11/11/2008
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    96
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Hóa ra hoa quả có nhiều lợi ích ghê nhỉ? Chắc lại phải nói nhóc con ăn thêm vào!!!
     
  15. Mẹ Jennie

    Mẹ Jennie Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    11/11/2008
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    96
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Phải đấy mẹ, ăn phải đủ một nửa lượng rau mỗi bữa nha :)
     
  16. Mẹ Jennie

    Mẹ Jennie Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    11/11/2008
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    96
    Điểm thành tích:
    28
  17. phamchieunghi

    phamchieunghi Mẹ Chiêu Nghi

    Tham gia:
    5/6/2010
    Bài viết:
    4,199
    Đã được thích:
    1,729
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Mấy hôm nay con em cứ sổ xít mãi, do thời tiết bắt đầu vào hè rồi mà. Hôm nào cũng phải tống cho ly nước cam mới yên tâm.
     
  18. Mẹ Jennie

    Mẹ Jennie Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    11/11/2008
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    96
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Em thấy ăn rau củ quả giúp bé tiêu hóa tốt, k bị táo bón là em mừng rơm rồi. Mấy hôm đi nhà trẻ k biết cô có cho ăn ko? Về đi mãi ko được, xót lắm :(
     
  19. Mẹ Jennie

    Mẹ Jennie Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    11/11/2008
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    96
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    Mùa này nóng kinh, cho các bé bổ sung thêm chất rau quả càng nhiều càng tốt đấy cả nhà. Nó sẽ cung cấp thêm vitamin, khoáng chất, lại còn phòng ngừa thêm các bệnh như đái tháo đường, béo phì…. Toàn lợi chứ ko có hại đâu :)
    mà nước cam thì uống buối sáng alf tốt nhất ạ
     
    Sửa lần cuối: 14/5/2014
  20. kuKit_09

    kuKit_09 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    18/9/2012
    Bài viết:
    270
    Đã được thích:
    72
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Khẩu phần 50% rau quả cho bé, nhiều quá ko???

    các mom làm thế nào mà con ăn rau quả giỏi thế hicc :( nhà em thi...
     
Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.

Chia sẻ trang này