Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn Tóm lại ăn thêm hoa quả, chè cháo giải nhiệt, hạn chế đồ nóng.
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn Mùa hè các bé chỉ thích uống nước, ăn nhiều loại có canh mát hơn.
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn hi. mình cũng thế mà, mùa nóng ai cũng vậy mà, cám ơn bạn đã góp ý
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn cám ơn bạn đã chia sẻ nhưng không phải bé nào cũng ăn được mẹ nó nhé
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn Đọc bài này thấy lâu lắm rồi con mình ko ăn chuối, phải mua thêm cho con ăn thôi
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn Món nấm trong thực đơn của bé Theo các nhà nghiên cứu, một số loài nấm được nuôi trồng dưới tác động của ánh sáng mặt trời nên vitamin D có trong nấm sẽ khiến cơ thể bé dễ hấp thu hơn. Tham khảo 2 món nấm cho bé 1. Súp gà nấm (dành cho bé 7-12 tháng tuổi) Nguyên liệu: Thịt gà nạc xay nhuyễn (15g, tương đương với một thìa canh); Nấm hương xay nhuyễn (1-2 cái); Mộc nhĩ xay nhuyễn (1 cánh bé); Nước dùng (200ml); Trứng cút (1 quả); Bột sắn (1 thìa cafe). Thực hiện: Trước tiên, bạn cho thịt gà vào nồi nước dùng, đun sôi lên. Sau đó, bạn cho tiếp nấm hương, mộc nhĩ, một bát nước đã được hòa với bột sắn vào nồi, chờ sôi lại trong ít phút. Món nấm trong thực đơn của bé Cuối cùng, bạn cho lòng đỏ trứng cút đã được hòa với một chút nước vào nồi. Khi thấy súp sôi trở lại, bạn bắc nồi xuống, nêm một chút muối. Chờ nguội một chút, bạn mới nên đổ súp ra bát và cho bé dùng. 2. Cháo gà – nấm rơm (dành cho bé 9-12 tháng tuổi) Nguyên liệu: Gạo tẻ xay nhuyễn (20g, tương đương 2 thìa canh); Thịt gà nạc xay nhuyễn (15g, tương đương 1 thìa canh); Nấm rơm xay nhuyễn (1-2 cái); Dầu ăn (2 thìa cafe); Nước (250ml); Gia vị (nước mắm hoặc muối). Thực hiện: Trước tiên, bạn đổ cháo và nước vào nồi, đun cho sôi. Bạn hòa (trộn) nấm và thịt gà đã được xay nhuyễn vào một bát nước. Sau đó, bạn đổ bát nấm, thịt gà này vào nồi cháo đang sôi và chờ cho cháo sôi lại trong vài phút. Sau khi đổ cháo ra bát, bạn mới trộn dầu ăn vào. Bạn có thể nêm vào bát cháo của bé một chút muối (hoặc một chút mắm, tránh để cháo bị mặn). Sau đó, bạn có thể cho bé thưởng thức. Lưu ý: Khi sơ chế, bạn nên ngâm nấm với nước muối pha loãng trong vòng 5-10 phút. Sau đó, bạn rửa nấm thật sạch trước khi tiến hành xay nhuyễn nấm. - Nhiều người mẹ lo ngại nấm có thể gây ngộ độc hoặc dị ứng cho bé. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, nấm không nằm trong nhóm những loại thực phẩm cần tránh trong giai đoạn bé ăn dặm. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý khi chọn mua nấm để tránh những loại nấm độc (không rõ nguồn gốc) có thể nguy hiểm cho sức khỏe của bé. - Các món trên hoàn toàn phù hợp cho bé lớn hơn (trên 1 tuổi). Với bé trên 2 tuổi, bạn có thể cho bé ăn canh nấm, nấm xào như người lớn hoặc bạn chế biến súp nấm, cháo nấm thành những món phụ cho bé. Tác dụng của vitamin D Vitamin D giúp hệ xương và tim mạch bé được khỏe mạnh; đồng thời, nó cũng ngăn ngừa chứng hen suyễn, tiểu đường hoặc ung thư cho bé. Tùy từng giai đoạn phát triển, nhu cầu vitamin D mỗi ngày của bé khoảng 5-15mg. Nếu thiếu hụt vitamin D, bé sẽ dễ bị còi xương hoặc mắc phải chứng xương mềm, dễ gãy. Để việc tổng hợp vitamin D trong cơ thể tốt hơn, cha mẹ cũng nên lưu ý đến chế độ tắm nắng hàng ngày cho bé. Một số thực phẩm khác như trứng, cá, sữa, ngũ cốc cũng dồi dào vitamin D với cơ thể bé.
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn còn nhiều thông tin hữu ích nữa. các mẹ nhớ đón đọc ở các bài viết tiếp theo nhé
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn Cảm ơn chủ topic. Toàn thông tin hữu ích. Nhà tớ 2 bé lười ăn lắm, mùa hè thì lại càng khó dụ bé ăn.
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn nên cho trẻ ăn đủ chất không thiếu mà cũng không thừa là tốt nhất
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn Hôm qua em làm tào phớ bằng đường nho, đun nước đường đỏ chan lên. Con gái em 2,5 tuổi vừa ăn cơm xong chén hết hơn 1 bát ăn cơm, bụng căng như heo con.
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn bé nhà em thì lại lười ăn rau, hic chả biết làm thế nào cho con thích ăn rau, hoa quả thì cũng chỉ ăn 1 vài loại chứ nước cam thỉnh thoảng mới thích uống còn hôm ko thích cũng bỏ, chán thế.
Ðề: Những món thực phẩm mùa hè nên cho bé ăn Bé nhà em cũng mới tập cho ăn cơm lại làm biếng ăn rau mới khổ chứ
