Thông tin: Mách bạn cách làm bé thích ăn

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi balothenorthface, 1/7/2014.

  1. balothenorthface

    balothenorthface Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    17/4/2014
    Bài viết:
    85
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    8
    Một số bí quyết sẽ giúp con yêu của bạn từ việc luôn biếng ăn sẽ cảm thấy thích thú với các món ăn của bạn

    Nếu như ngay từ nhỏ con bạn hình thành được thói quen ăn uống một cách lành mạnh thì sẽ tốt cho sức khỏe của bé cũng như sự phát triển của bé sau này. Và sau khi bé lớn sẽ cảm thấy thích ăn những loại thực phẩm này hơn cái thức ăn nhanh khác.

    Vậy làm thế nào để các món ăn trở nên hấp dẫn hơn với con trẻ để chúng ăn nhiều hơn?

    Thay đổi cách thức trình bày món ăn

    Mọi người thường nghĩ rằng các loại thực phẩm cho dù tốt cho sức khỏe của bé nhưng nếu như bé cứ ăn mãi thì cũng sẽ chán? Vì vậy các bậc cha mẹ hãy sáng tạo một chú để các món ăn đó trở nên thú vị hơn đối với bé. Ví dụ như tạo hình khuôn mặt cười lên trên bánh mì hoặc trên suất ăn của con. Những hình mặt cười này có thể được làm từ các loại hoa quả..

    Trình bày món ăn theo hướng giáo dục

    Bé thường hay miêu ta loại trái cây hoặc một loại thực phẩm nào đó mà bé thích ăn thông qua các hình vẽ. Chính vì vậy hãy bạn hãy có gắng nói chuyện với con về những hình vẽ này để tìm ra món mà bé muốn ăn

    Hãy để bé vào bếp cùng với bạn

    Trong mỗi lần nấu ăn, cha mẹ nên để con cùng tham gia. Tự tay làm việc và cùng nấu ăn sẽ giúp con đánh giá cao các món ăn và luôn muốn cố gắng tạo ra những món ăn mới ngon hơn.

    Ví dụ, con bạn không thích ăn rau cải xanh. Nhưng sau khi cho con cùng tham gia chế biến món cải xanh, có thể con sẽ thay đổi suy nghĩ: “Ba mẹ ơi xem này! Con đã làm món này! Hương vị thế nào ạ?”. Bằng cách này cha mẹ có thể phần nào thay đổi suy nghĩ của con về các món ăn mà con bạn không thích.

    Hình thành thói quen ăn uống cho con từ sớm

    Để hình thành cho con có những thói quen ăn uống tốt, cha mẹ nên bắt đầu ngay từ khi con còn nhỏ. Có thể bạn sẽ thấy rất buồn cười khi con bạn nhảy cẫng lên vì sung sướng khi lần đầu tiên được ăn sô cô la hay uống nước ngọt. Nhưng làm vậy sẽ không khôn ngoan chút nào.

    Tốt hơn hãy để con ăn các món ăn chính trong bữa. Trừ khi con bạn đủ lớn để hiểu được tầm quan trọng của việc hạn chế ăn đồ ngọt thì mới nên để con tự ăn các loại bánh kẹo đó.

    Luôn ghi nhớ nguyên tắc: “Không chơi ở bàn ăn”

    Bàn ăn là nơi để ăn chứ không phải để chơi. Nếu để con chơi ở bàn ăn, chắc chắn con bạn sẽ ăn ít đi, thậm chí không chịu ăn.

    Cha mẹ lấy mình làm ví dụ

    Cha mẹ luôn là tấm gương cho con cái nhìn vào và học tập. Chúng sẽ để ý và làm theo những gì cha mẹ làm sao cho thật giống như cha mẹ. Chính vì vậy, nếu duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, rất có thể là con bạn sẽ học theo dù sớm hay muộn.

    Ngoài ra bạn nên dùng thêm một số vitamin cho bé biếng ăn như thế sẽ góp phẩn hạn chế việc bé biếng ăn , tốt nhất bạn nên chọn loại vitamin cho bé dạng viên uống bổ sung vitamin cho bé như vậy sẽ dễ trộn với thức ăn của bé hơn
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi balothenorthface
    Đang tải...


  2. chien

    chien Ước gì....

    Tham gia:
    27/2/2006
    Bài viết:
    8,276
    Đã được thích:
    1,952
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    tks chia sẻ rất hữu ích của mẹ nó đối với các gia đình có con biếng ăn
     
    thantinhbg88 thích bài này.
  3. thantinhbg88

    thantinhbg88 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    1/7/2014
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    cám ơn bạn nhiều nhé bài viết rất hữu ích
     
  4. tkkh

    tkkh Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    8/3/2013
    Bài viết:
    7,937
    Đã được thích:
    1,080
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Cái này chung chung lắm, mình cũng đọc nhiều rồi, trộm vía con mình cũng không đến nỗi, cứ để đói thì cái gì cũng ăn :)
     
  5. vankhanhchau

    vankhanhchau Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2011
    Bài viết:
    5,989
    Đã được thích:
    1,317
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    cám ơn bạn nhiều..................
     
  6. hungnb.marketing.ah

    hungnb.marketing.ah Nguoiviettinhca

    Tham gia:
    14/5/2014
    Bài viết:
    1,352
    Đã được thích:
    159
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Một khi bé đã biếng ăn thì dùng đủ mọi cách cũng vô nghĩa :( mình đã từng trải qua cảm giác này nên khổ lắm :D
     
  7. Trí Hưng Company

    Trí Hưng Company Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    2/5/2013
    Bài viết:
    3,552
    Đã được thích:
    926
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    cảm ơn chủ top về bài viết hữu ích ạ ..................................
     
  8. mekid2010

    mekid2010 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    28/8/2011
    Bài viết:
    6,373
    Đã được thích:
    1,114
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Con mình chỉ lười ăn rau . Cơm thịt thì ăn ngon.
     
  9. ken2013

    ken2013 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    14/11/2013
    Bài viết:
    2,758
    Đã được thích:
    253
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Ôi những nguyên tắc này thực hiện sao mà khó ghê
     
  10. Miss Tran

    Miss Tran Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    4/2/2012
    Bài viết:
    6,884
    Đã được thích:
    1,893
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Thông tin rất hữu ích, cảm ơn chủ top nhé.
     
  11. Mẹ Linh Xinh

    Mẹ Linh Xinh Thành viên tích cực

    Tham gia:
    5/4/2014
    Bài viết:
    624
    Đã được thích:
    88
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Con e cũng đang biếng ăn quá đây.chả bit làm sao nữa :(
     
  12. evaland6868

    evaland6868 http://zokada.com

    Tham gia:
    12/3/2014
    Bài viết:
    1,598
    Đã được thích:
    184
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Tks mn nhé, lý thuyết là 1 chuyện nhưng thực hành đc hay không lại là chuyện nan giải hu2
     
  13. me yeu nghe

    me yeu nghe Guest

    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Không chơi ở bàn ăn, khổ lém, không chơi thì con e k chịu há mồm
     
  14. ken2013

    ken2013 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    14/11/2013
    Bài viết:
    2,758
    Đã được thích:
    253
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    be nha minh rat luoi an moi lan cho be an met lam
     
  15. Mẹ_Nở_0609

    Mẹ_Nở_0609

    Tham gia:
    7/1/2009
    Bài viết:
    22,413
    Đã được thích:
    2,447
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    thông tin hữu ích
    Cảm ơn chủ top
     
  16. hathanh1101

    hathanh1101 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    17/11/2014
    Bài viết:
    666
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Mình nghĩ mẹ chế biến món ăn nên hiểu rõ cách chế biến món ăn cho bé và liên tục thay đổi món ăn cho bé nên bé cảm thấy lạ miệng không chán đó là một điều rất tốt giúp bé hay ăn và cảm thấy ngon miệng.
     
  17. Xin Lỗi Tình Yêu

    Xin Lỗi Tình Yêu Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/1/2015
    Bài viết:
    199
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    cảm ơn chủ thớt, bài viết rất hữu ích, nhiều mẹ đang gặp vđ này
     
  18. Haiauinc

    Haiauinc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2014
    Bài viết:
    2,538
    Đã được thích:
    58
    Điểm thành tích:
    98
    Ðề: Mách bạn cách làm bé thích ăn

    Bài viết rất hay mình thấy khoảng tầm 10 tháng là bé rất thích bắt chuốc bố mẹ vì thế bố mẹ cho bé ngồi cũng bàn ăn và khuyến khích bé ăn động viên bé như thế bé ăn sẽ ngon hơn.
     
  19. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Thiết bị vệ sinh nhập khẩu Hàn Quốc

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    18,246
    Đã được thích:
    933
    Điểm thành tích:
    823
    cho trẻ ăn cùng những trẻ khác để kích thích mong muốn ăn của trẻ
     

Chia sẻ trang này