Môt con số bất ngờ của hội dinh dưỡng Việt Nam khảo sát được thì có tới 65% các bậc cha mẹ cho con ăn không đúng cách. Khi hội dinh dưỡng Việt Nam công bố con số này cũng đã khiến không ít ông bố, bà mẹ phải giật mình và phân vân liệu mình đã cho con ăn đúng cách chưa? Hay mình chưa cho con mình ăn đúng cách nên con mới bị táo bón và biếng ăn, lười ăn. Sau đây là 4 lỗi thường gặp nhất của cha mẹ khi con ăn: 1.Ép bé hết khẩu phần quy định Nhiều cha mẹ luôn áp đặt bữa ăn cho trẻ một cách thái quá, như việc cha mẹ ép trẻ ăn hết phần ăn khi trẻ không muốn ăn nữa sẽ làm cho trẻ ngày càng chán, sợ ăn và lười ăn. Phần lớn cha mẹ kiểm soát việc ăn uống của trẻ, từ loại thức ăn cho đến số lượng thức ăn. Họ giới hạn những loại thức ăn trẻ được ăn và ép bé ăn hết khẩu phần mà mình quy định; không quan tâm đến dấu hiệu chứng tỏ sự no/đói ở trẻ. Hậu quả của những đứa trẻ được cho ăn theo kiểu này sẽ điều chỉnh năng lượng kém, chúng không biết phân biệt cảm giác no đói của mình. Chúng có thể bị ép ăn ngay cả khi đã no. Bữa ăn của chúng cũng thường được kéo dài hơn quy định. Việc đó sẽ ảnh hưởng đến bữa sau của trẻ. Kiểu cho ăn áp đặt còn gây ảnh hưởng xấu đến cảm xúc, trí tuệ của trẻ. Bị ép ăn, giữa trẻ và cha mẹ đã có mâu thuẫn nhất định trong chuyện ăn uống. 2.Dụ trẻ ăn bằng mọi cách Thói quen của nhiều bậc phụ huynh là bật ti vi hoặc cho trẻ chơi đồ chơi khi cho trẻ ăn, điều này khiến trẻ chú ý đến những thứ khác để các bậc cha mẹ tranh thủ đút ăn cho trẻ. Cho trẻ ăn trong khi xem phim hoặc chơi trò chơi lâu dài sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa của trẻ. Dù có bận rộn đến mấy cũng phải cố gắng duy trì bữa ăn gia đình. Đừng vì quá ít thời gian mà cha mẹ vắng mặt thường xuyên trong bữa cơm nhà. Tâm lý của con trẻ rất muốn được mẹ chế biến món ăn cho trẻ vì không ai gần gũi và hiểu đứa trẻ bằng mẹ. Ngoài ra, được nhìn thấy mẹ trong bữa ăn cũng là một niềm vui chính đáng của trẻ. 3.Nhờ ông bà, giúp việc cho ăn Một là các bậc cha mẹ do quỹ thời gian quá hạn hẹp nên phải nhờ ông bà chăm nuôi trẻ. Mỗi người một cách cho ăn, mỗi thế hệ lại có cách chăm trẻ khác nhau. Ông bà và bố mẹ thường mâu thuẫn với nhau trong cách cho trẻ ăn. Khi các bậc cha mẹ nuôi con theo phương pháp hiện đại, khoa học thì ông bà vẫn muốn nuôi cháu theo kinh nghiệm xưa cũ. Chỉ tội cho con trẻ ở giữa và không biết phải nghe theo lời ai. Điều đó sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý khi ăn của con trẻ. Chính những mâu thuẫn trong cách cho trẻ ăn, cách nuôi của hai thế hệ như trên sẽ làm ảnh hưởng đến tâm lý, thói quen ăn của trẻ và dần dần tạo thành tâm lý chán ăn, sợ ăn ở trẻ. Theo ý kiến chuyên gia, sự có của cha mẹ trong bữa ăn có ảnh hưởng lớn đến tâm lý của trẻ. Trẻ sẽ thấy vui thích, hào hứng và ăn ngon miệng hơn. 4.Không tạo tính tự lập cho trẻ khi ăn Sai lầm điển hình thứ ba mà nhiều bậc phụ huynh thường mặc phải đó là thói quen đút cho trẻ ăn khi trẻ đã hơn 2 tuổi. Thói quen này sẽ làm cho trẻ thiếu tính độc lập. Đút ăn cho trẻ khiến trẻ luôn cảm thấy mình bị ép ăn theo ý muốn của người khác. Trong khi trẻ cần một khay thức ăn với nhiều loại thức ăn đa dạng để trẻ biết mình muốn và cần ăn gì, kích thích cảm giác ngon miệng và hào hứng của trẻ với bữa ăn. Những cha mẹ này cũng không đưa ra một giới hạn nào cho con, họ cho trẻ ăn tùy thích cả về món ăn, thời gian và địa điểm. Hậu quả sẽ khiến trẻ vô tổ chức khi ăn và dễ bị thiếu chất, suy dinh dưỡng vì chỉ ăn theo sở thích cá nhân.
Ðề: Sai lầm thường gặp của cha mẹ khi cho trẻ ăn Bài viết rất hữu ích, đúng là do bận rộn nên dành hết việc cho con ăn cho bà giúp việc, dẫu biết con chẳng lớn được tí nào nhưng cũng chỉ sau giờ làm mới có thời gian dành cho con được. Mình cũng nặng lòng về việc làm sao tập tành cho bé ăn để chuẩn bị đi nhà trẻ.
Ðề: Sai lầm thường gặp của cha mẹ khi cho trẻ ăn Nhưng bé nhà em ko ép, không bao giờ ăn,lúc nào cũng nhè ak các mẹ ạ
Ðề: Sai lầm thường gặp của cha mẹ khi cho trẻ ăn Hic, mình đang mắc cả 4 lỗi trên có thể nào khắc phục nhanh đc k nhỉ?
