Thông tin: Thực phẩm tốt và không tốt cho người bệnh viêm khớp

Mắc bệnh vô sinh vì hút thuốc lá

Mắc bệnh vô sinh vì hút thuốc lá

Nhiều chiến dịch giáo dục quá chú trọng các phương pháp ngừa thai, kế hoạch hoá gia đình để giúp bệnh nhân tránh được có thai ngoài ý muốn, nên vô hình chung sao lãng vấn đề vô sinh mà hiện đang rất nhức nhối. Y học phát triển các phương pháp và thuốc chữa vô sinh ngày càng tốt hơn nhưng những vấn đề gây vô sinh chưa được giải quyết tốt. ThS. BS. Adriana Cristine Arent, thuộc ĐH PUC (Pontifícia Universidade Católica) – Braxin, đã nhận xét như vậy vào hội nghị Sản Phụ khoa Việt – Pháp Châu Á Thái Bình Dương lần thứ VII ngày 17/5.

http://anh.*********/upload/4-2013/images/2013-11-21/1385027662-vohutthuoc-tam-eva.jpg​

Hút thuốc lá có ảnh hưởng xấu đến khả năng mang thai và trong suốt thai kỳ. Nghiên cứu chỉ ra rằng hút thuốc lá có hại cho buồng trứng của người phụ nữ và mức độ tác hại phụ thuộc vào số lượng và thời gian người phụ nữ hút thuốc.

Hút thuốc lá làm thúc đẩy quá trình mất trứng và chức năng sinh sản. Có thể, thời kỳ mãn kinh đến sớm hơn vài ba năm. Hút thuốc lá sẽ làm gia tăng sảy thai liên tiếp trong cả chu kỳ tự nhiên và chu kỳ hỗ trợ sinh sản. Nguy cơ gây bệnh vô sinh là rất cao.

Sự hình thành giao tử có thể bị tổn thương bởi khói thuốc lá. Những nhiễm sắc thể mà cả gien di truyền ADN gây ra tổn thương cho tế bào mầm có thể là hậu quả của tiếp xúc với khói thuốc lá.

Nam giới hút thuốc lá sẽ làm giảm số lượng tinh trùng và gia tăng tỉ lệ tinh trùng chết và bất thường hình dạng, chức năng.

Mặc dù tác động của khói thuốc lá lên khả năng sinh sản của nam giới vẫn còn bàn cãi, tác hại của hút thuốc lá thụ động lên khả năng sinh sản của nữ giới và bằng chứng rằng hút thuốc lá tác động bất lợi đến số lượng tinh trùng chỉ ra rằng hút thuốc lá ở nam giới nên được quan tâm đến như yếu tố nguy cơ gây bệnh hiếm muộn, vô sinh.

Ngoài ra, phụ nữ uống r*** ít nhất 6 ly một ngày và ít nhất 1 lần 1 tuần hầu như phải chịu những rối loạn tiền mãn kinh như đau bụng kinh, rong kinh và những khó chịu tiền kinh nguyệt. Họ cũng có thể trải qua những thay đổi hóc-môn sau khi uống r***.

Những thay đổi này có thể tạo nên sự ức chế thành lập nang noãn và hậu quả là không rụng trứng và thiểu năng rụng trứng. Những phụ nữ uống nhiều hơn sẽ làm tăng tỉ lệ sảy thai và ảnh hưởng xấu đến thai kỳ.

Sử dụng r*** có thể gậy rối loạn hạ đồi, bao gồm thay đổi cấu trúc tinh hoàn, thiểu năng tinh hoàn và giảm nồng độ testosteron trong huyết thanh… Hơn thế nữa, r*** và những chất chuyển hoá của nó gây ức chế đáp ứng enzyme cho sự thành lập hóc-môn giới tính.

Sự giảm nồng độ tinh dịch và giảm phần trăm hình dạng tình trùng bình thường có thể tìm thấy ở những người nghiện r*** và thuốc lá mãn tính.

​

Bệnh vô sinh hiện nay là một vấn đề lớn của xã hội, khi số lượng người mắc bệnh ngày càng gia tăng. Những lăng băm vì thế xuất hiện với những bài thuốc chữa vô sinh gia truyền, không rõ nguồn gốc xuất xứ ở đâu, thăm bệnh và bốc thuốc rất vớ vẩn, nhiều lúc tiền mất tật mang nữa. Vì vậy khi phát hiện 2 vợ chồng mắc chứng hiếm muộn vô sinh cần đến các trung tâm y tế chuyên khoa để được thăm khám xác định rõ nguyên nhân gây bệnh và áp dụng phương pháp điều trị vô sinh phù hợp, không nên tự ý đổ lỗi tại vợ hay tại chồng, nghe lời những kẻ xấu xúi bậy làm tan vỡ hạnh phúc gia đình.

 

Ðề: Mắc bệnh vô sinh vì hút thuốc lá

Hút thuốc là thì dẫn đến vô số bệnh chứ nói gì đến bệnh vô sinh đâu

 

Bài thuốc điều trị thoái hóa khớp bằng đông y

Bài thuốc điều trị thoái hóa khớp bằng đông y

Hiện nay các bệnh xương khớp ở người già đang ngày càng gia tăng. Các loại thuốc để điều trị các bệnh xương khớp như thuốc chữa bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp, thuoc chua benh viem da khop dang thap, vôi hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm... chủ yếu vẫn là sử dụng các thuốc giảm đau, kháng viêm. Những loại thuốc này sử dụng nhiều rất không tốt cho dạ dày. Vì vậy cần tìm hiểu rõ về căn bệnh này để có cách phòng ngừa ngay từ bây giờ. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp và cách điều trị bệnh bằng đông y.

Thoái hóa khớp (còn gọi là hư khớp, viêm xương khớp) là bệnh lý cơ xương khớp thường gặp nhất trên lâm sàng. Vị trí bị thoái hóa khớp có tỷ lệ cao nhất là: cột sống thắt lưng 31%, cột sống cổ 14% và ở khớp gối 13%. Riêng thoái hóa khớp gối có tỷ lệ mắc bệnh đứng hàng thứ 3, nhưng đứng đầu thoái hóa khớp ở các chi và đang là nguyên nhân hàng đầu gây hạn chế vận động và tàn tật ở người có tuổi.

​

Biểu hiện lâm sàng chính của bệnh là đau, cứng khớp và hạn chế vận động.

Người bệnh thường khởi đau sau vận động đi lại nhiều, mang xách nặng và thay đổi thời tiết… Đau sâu ở khớp gối kiểu cơ học (đau tăng khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi), khó khăn khi đi lại, lên xuống cầu thang. Cứng khớp buổi sáng kéo dài từ 5 – 30 phút và dấu lạo xạo ở khớp khi vận động.

Đôi khi khớp gối có sưng, phù nề các tổ chức tổ chức quang khớp, hoặc có thể teo cơ cạnh khớp gối do hạn chế vận động.

Dấu hiệu chụp X-quang(khớp gối)có: gai xương, hẹp khe khớp gối và xơ xương dưới sụn.

Các biểu hiện lâm sàng của thoái hóa khớp gối theo Y học cổ truyền: được mô tả trong phạm vi chứng Tý hay bệnh Tý: biểu hiện bằng đau sưng khớp, gối kêu lạo xạo, co cứng gân cơ, đi lại khó khăn,..

Nguyên nhân

Ngoại nhân(thay đổi thời tiết): thừa khi cơ thể suy yếu (vệ khí là yếu tố bảo vệ không đầy đủ) thì tà khí: phong, hàn, thấp tà (gió, lạnh, ẩm thấp) xâm nhập vào làm cho sự vận hành của khí huyết tắc lại, gây sưng, đau, tê nặng ở khớp. Gặp ở những bệnh nhân đau khớp sau nhiễm mưa, nhiễm lạnh, thời tiết chuyển mùa…

Nội thương (yếu tố thể tạng, cơ địa): do người già lớn tuổi hoặc mắc bệnh lâu ngày làm cho tạng can, tạng thậnn bị hư suy, khí huyết giảm sút dẫn đến thận hư không chủ được cốt tủy gây đau nhức trong xương – khớp, gối kêu lạo xạo, đi đứng yếu đau.

Tạng can hư không nuôi dưỡng được gân (theo YHCT gối là chỗ biểu hiện của gân) gân yếu bại thì co duỗi cứng hoặc yếu, teo. Kết quả làm khớp xương bị đau, co duỗi cứng và đi lại khó khăn. Nặng thì khớp bị biến dạng, còn gân cơ bị teo. Gặp ở những trường hợp đau khớp ở người có tuổi, bệnh mạn tính như: đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa mỡ, béo phì…

Nguyên nhân khác (môi trường sống): điều kiện sống và làm việc trong môi trường ẩm thấp, ngâm tẩm thường xuyên dưới nước, ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, làm việc mệt nhọc lại bị mưa rét thường xuyên. Vận động quá mức, mang xách nặng (gây sang chấn).

Thực tế khó phân biệt được nguyên nhân cụ thể, mà các nguyên nhân gây bệnh thường kết hợp với nhau, tạo ra nhiều thể lâm sàng đa dạng, ví dụ trên một người lớn tuổi kết hợp với nhiễm mưa lạnh hoặc đi bộ quá nhiều gây đau sưng khớp gối.

Điều trị

Không có thuoc chua thoai hoa khop; điều trị triệu chứng và phục hồi chức năng là quan trọng. Mục đích điều trị: giảm đau cho người bệnh và duy trì chức năng vận động của khớp. Qua thực tiễn lâm sàng, để đạt kết quả điều trị tốt cần phối hợp toàn diện giữa phương pháp dùng thuốc và phương pháp không dùng thuốc như: châm cứu. tập vật lý trị liệu, chế độ chăm sóc, dinh dưỡng hợp lý.

Với mỗi bệnh nhân với mỗi mức độ bệnh cần được bác sĩ khám và hướng dẫn điều trị phù hợp.

Phương pháp chữa nhằm: lưu thông khí huyết, đưa tà khí ra ngoài, bổ khí huyết và bổ can than, mạnh gân xương để giảm đau và chống tái phát.

Trong kho tàng YHCT còn lưu truyền và sử dụng rộng rãi nhiều bài thuốc trong dieu tri benh thoai hoa khop gối như bài Bạch hổ thang, Thược dược tri mẫu thang, PT5… Bài thuốc Độc hoạt tang ký sinh thang thường được chỉ định nhất, cũng đã có nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng tốt và không có tác dụng phụ.

Bài thuốc Độc hoạt tang ký sinh thang:

Độc hoạt 12g, tế tân 4, sinh địa 12g, đảng sâm 12g, quế chi 4g, phòng phong 10g, đương quy 12g, phục linh 10g, tang ký sinh 16g, ngưu tất (Bắc) 12g, bạch thược 10g, cam thảo(Bắc) 4g, tần giao 8g, đỗ trọng(Bắc) 12g, xuyên khung 8.

Bài thuốc PT5 : Bài thuốc này cũng có thể sử dụng như là thuoc chua benh thoat vi dia dem, giúp giảm đau lưng, hông do cột sống thoát vị, thoái hóa.

Lá lốt 10g, thiên niên kiện 10g, hà thủ ô 12g, mắc cỡ (trinh nữ) 12g, cỏ xước 16g, sinh địa 12g, quế chi 8g, thổ phục linh 16g.

​

Các phương pháp không dùng thuốc:

Châm cứu: Đây là phương pháp được sử dụng trong điều trị hầu hết các bệnh xương khớp như dieu tri benh viem da khop dang thap, thoát vị đĩa đêm, viêm khớp và thoái hóa khớp cũng vậy. Thường chọn các huyệt tại chỗ như: độc tỵ, hạc đỉnh, âm lăng tuyền… Châm tả (kích thích xung điện với tần số 60 -100Hz), hoặc cứu tả để châm cứu điều trị.

- Kết hợp bổ khí huyết, bổ can thận, mạnh gân xương: dùng châm bổ các huyệt can du, thận du, dương lăng tuyền, huyết hải…

- Thủy châm (vitamine nhóm B…): thận du, can du, huyết hải…

- Điện phân (dùng dòng điện một chiều đều), tác dụng tốt cho giảm đau và tăng nuôi dưỡng khớp, tránh teo cơ.

- Châm ngày 1 lần, một liệu trình từ 10 -20 lần châm.

Nghỉ ngơi: nên nghỉ nghơi, hạn chế đi lại khi khớp gối đau sưng.

- Các biện pháp bảo vệ khớp: tránh đi bộ nhiều, đeo băng thun khớp gối.

Đau nhiều dùng nạng, can chống.

- Chú ý vấn đề giảm cân đối với các bệnh nhân béo phì… Với nghề nghiệp phải đứng lâu, nếu có thể hướng dẫn cho người bệnh nhân thích nghi với điều kiện làm việc.

Vật lý trị liệu: phục hồi chức năng nhằm giảm đau, duy trì vận động khớp, làm mạnh cơ tứ đầu đùi, ngăn ngừa biến dạng khớp gối.

- Tập theo hướng dẫn của kỹ thuật viên.

- Đạp xe đạp từ 10 – 30 phút/ ngày

- Nhiệt trị liệu: chiếu đèn hồng ngoại 15 – 30 phút/ ngày. Tắm nước khoáng nóng, đắp bùn…

 

Bệnh viêm đa khớp dạng thấp ở thanh thiếu niên

Bệnh viêm đa khớp dạng thấp ở thanh thiếu niên


Có 3 thể lâm sàng của bệnh VKDTTN dựa vào dấu hiệu khởi phát. Đó là: thể viêm ít khớp (Pauciarticular) với dưới 4 khớp bị ảnh hưởng; thể viêm đa khớp (Polyarticular) với tổn thương từ 4 khớp trở lên và thể hệ thống (systemic-onset) với đặc điểm viêm khớp kèm theo sốt và phát ban.

VKDTTN thể ít khớp: Thể này được xác định bởi tình trạng viêm khớp xảy ra ở dưới 4 khớp và diễn biến qua 6 tháng. Thường xuất hiện ở các bé gái với tổn thương ban đầu ở các khớp lớn như: khớp gối, cổ chân, khuỷu, cổ tay. Rất ít khi tổn thương các khớp nhỏ, khớp háng và cột sống. Nếu chỉ viêm một khớp thì thường là khớp gối, khớp sưng đau nhưng vẫn đi lại vận động được. Và việc điều trị thể này có thể dùng các thuoc chua benh viem da khop dang thap như những thuốc chống viêm non-steroid (NSAID), nhưng nó cũng có thể gây ra hai di chứng nghiêm trọng, đó là: viêm mống mắt và tình trạng chân bên bệnh dài hơn chân bên lành (do tổn thương viêm kích thích sụn nối tăng hoạt động) làm trẻ đi khập khiễng.

​

VKDTTN thể đa khớp: Được xác định với bởi tình trạng viêm từ 4 khớp trở lên và kéo dài trên 6 tháng, thể viêm đa khớp thường bắt đầu bởi tình trạng sốt nhẹ kéo dài, mệt mỏi, ăn kém. Về triệu chứng ở khớp, đa số bắt đầu từ một khớp, sau đó phát triển sang khớp khác với tính chất đối xứng, sưng đau, phù nề, có thể có tràn dịch khớp gối, bệnh hay gặp ở khớp cổ tay, cổ chân, gối, khuỷu.

Về xét nghiệm cho thấy kháng thể kháng nhân dương tính ở 75% VKDTTN thể đa khớp có yếu tố dạng thấp dương tính, và ở 25 % VKDTTN thể đa khớp có yếu tố dạng thấp âm tính.


Cũng giống như dieu tri benh thoai hoa khop, khi chụp X quang ở giai đoạn đầu có hình ảnh mất vôi ở đầu xương và cản quang ở phần đầu quanh khớp. Sau một thời gian xuất hiện hình ảnh khuyết nhỏ hoặc bào mòn xương ở phần tiếp xúc giữa sụn khớp và đầu xương, hẹp khe khớp. Cuối cùng, hủy hoại phần sụn khớp và đầu xương.

VKDTTN thể đa khớp là thể nặng nhất do cả số lượng khớp viêm nhiều lẫn tiến triển nặng nề. Bệnh thường tiến triển lâu dài, tăng dần đưa đến dính và biến dạng các khớp, teo cơ nhiều. Trẻ có thể gặp những khó khăn trong các hoạt động bình thường và cần được điều trị chăm sóc đặc biệt.

Về điều trị, điều quan trọng là phải kiểm soát được tình trạng viêm khớp càng nhanh càng tốt. Việc sử dụng các thuốc NSAID với liều tấn công để chống viêm là hết sức cần thiết để giảm các triệu chứng và ngăn ngừa các di chứng về sau, tuy nhiên cần thận trọng các tác dụng phụ của nhóm thuốc này vì hầu hết các loại thuốc chữa bệnh khớp hiện nay như thuoc chua thoai hoa khop, viêm khớp, viêm đa khớp, thoát vị đĩa đệm... đều gây hại cho dạ dày, sử dụng nhiều có thể làm viêm loét dạ dày, thậm chí thủng dạ dày. Các thuốc chống viêm corticoid cũng có thể được cân nhắc nhưng đây không phải là một giải pháp thực tế, do việc sử dụng corticoid kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là đối với trẻ trong thời kỳ phát triển gây tình trạng tầm vóc nhỏ bé, yếu xương...

Hiện nay, có một số chế phẩm sinh học mới được sử dụng trong điều trị VKDT có thể được sử dụng trong điều trị VKDTTN như các thuốc ức chế TNF alpha (etanercept, infliximab, adalimumab).


VKDTTN thể hệ thống: Đây là thể khó khăn nhất của VKDTTN, còn được gọi là bệnh Still. Bệnh gặp ở lứa tuổi 5 - 7, khởi phát cấp tính với biểu hiện toàn thân là sốt cao kéo dài; các biểu hiện tại khớp như: viêm các khớp cổ tay, cổ chân, gối, khuỷu, khớp ngón, ít thấy viêm khớp háng và không có biểu hiện ở cột sống, các khớp viêm sưng, nóng, đau, ít đỏ, có thể có tràn dịch khớp. Kèm theo các biểu hiện ngoài khớp: với các ban đỏ ở da, đây là triệu chứng thường gặp và có tính chất đặc hiệu. Đó là những nốt, chấm màu hồng trên mặt da, không đau, không ngứa, xuất hiện nhiều lúc sốt cao trong ngày rồi mất dần sau vài giờ, ban thường xuất hiện ở thân mình, tứ chi nhất là lòng bàn tay, bàn chân. Ngoài ra còn có thể có các tổn thương nội tạng như tại gan, lách, hạch, viêm màng ngoài tim, viêm màng bụng, màng phổi...


Bệnh tiến triển từng đợt, mỗi đợt vài tuần đến vài tháng, theo ba cách: Sau vài đợt rồi khỏi không để lại di chứng; Kéo dài vài năm, thưa dần rồi khỏi, có thể để lại di chứng ở khớp; Một số trường hợp nặng dần rồi tử vong vì các biến chứng (suy tim, suy thận do nhiễm tinh bột).

Tiến hành dieu tri benh viem da khop dang thap thể hệ thống bằng các thuốc NSAID (như ibuprofen, naproxen), các thuốc corticoid (prednisolone, prednisone), methotrexate, anakina. Một số nghiên cứu gợi ý sử dụng thalidomide cho kết quả tốt đối với VKDTTN thể hệ thống.


Chăm sóc và phục hồi chức năng

http://anh.*********/upload/news/2009-10-23/1256313666-suc-de-khang3.jpg​

Trong vấn đề chăm sóc và phục hồi chức năng đối với trẻ VKDTTN, thì việc giữ gìn tốt chức năng vận động của khớp, duy trì sức cơ bằng cách làm giảm viêm tại khớp, điều trị bằng lý liệu pháp là những biện pháp quan trọng. Ngoài ra cần chú ý đến các biện pháp ngăn ngừa và xử lý các biến chứng toàn thân, biến chứng do dùng thuốc ( nên nhớ hiện nay chưa có thuốc chữa khỏi các bệnh xương khớp, các thuốc chữa viêm đa khớp, viêm khớp, thuoc chua benh thoat vi dia dem, thoái hóa khớp... chỉ là các thuốc giảm đau kháng viêm, không tốt cho người bệnh khi sử dụng nhiều), các biện pháp kích thích tăng trưởng và phát triển cho trẻ, nâng đỡ tinh thần và giáo dục gia đình biết cách chăm sóc, dinh dưỡng và luyện tập.

Cần có sự phối hợp chặt chẽ nhiều chuyên ngành trong điều trị, chăm sóc và phục hồi chức năng như: bác sĩ chuyên về khớp, bác sĩ nhãn khoa, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, bác sĩ dinh dưỡng, bác sĩ tâm lý, chuyên viên vật lý trị liệu, nhóm công tác xã hội và quan trọng nhất là bệnh nhi và gia đình trẻ. Quá trình điều trị, chăm sóc và phục hồi chức năng là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự hợp tác tích cực của bệnh nhi và gia đình mới có kết quả khả quan.

Hiện nay vẫn chưa có phương pháp chẩn đoán đặc hiệu đối với VKDTTN, việc chẩn đoán thường dựa vào các dấu hiệu sau đây:

- Viêm khớp diễn tiến ở trẻ dưới 16 tuổi và kéo dài quá 6 tháng.

- Khám lâm sàng thấy các biểu hiện viêm khớp, ban đỏ, nốt dạng thấp, dấu hiệu viêm nội tạng và/hoặc có viêm mắt.

- Một số xét nghiệm giúp gợi ý chẩn đoán như: tốc độ máu lắng tăng, kháng thể kháng nhân (ANA), yếu tố thấp RF, yếu tố HLA-B27.

- Các hình ảnh X quang và xét nghiệm dịch khớp giúp chẩn đoán phân biệt các bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn.

 

Dấu hiệu và nguyên nhân gây rối loạn cương dương

Dấu hiệu và nguyên nhân gây rối loạn cương dương


Rối loạn cương dương là một bệnh lý ngày càng phổ biến và có thể coi là bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Hiện tượng này được gọi tên vào đúng thời điểm mà dương vật không đủ độ cương cứng để tiến hàng giao hợp. Rối loạn cương dương trờ thành lo lắng của các bậc mày rât, khiếm họ tự ti và mất cảm hứng. Vậy khi nào bạn biết là mình đá bị Rối loạn cương dương.

​

1. Dấu hiệu rối loạn cương dương.

Mặc dù chứng rối loạn cương dương (trước đây gọi là bất lực) thường hay gặp ở nam giới trên 65 tuổi hơn các nhóm lứa tuổi khác nhưng nó có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào trong đời sống tình dục của nam giới. Đa số đàn ông thỉnh thoảng bị rối loạn cương dương trong quãng đời tình dục của mình và đó là điều bình thường. Theo tuổi tác thì chức năng cương cứng của nam giới khi lâm trận có sự thay đổi cũng là điều bình thường : có thể là lâu đạt tới trạng thái cương cứng, không đạt đỉnh điểm cương hay phải cần nhiều kích thích trực tiếp tại chỗ hơn mới đạt được trạng thái cương cứng v.v… Nhiều nam giới cũng để ý thấy tình trạng cực khoái (orgasm) của họ kém mãnh liệt hơn, số luợng tinh dịch xuất ra cũng ít hơn, có hien tuong xuat tinh som và thời gian hồi phục giữa các lần cương cứng ngày càng dài hơn.


Các dấu hiệu và triệu chứng dễ thấy nhất của rối loạn cương dương:


Cùng tìm hiểu các dấu hiệu sau đây để có cách chữa yếu sinh lý về rồi loạn cương dương sớm nhất, tránh làm ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.


- Đôi khi không thể đạt được trạng thái cương cứng hoàn toàn.


- Không thể duy trì được trạng thái cương cứng trong suốt quá trình giao hợp.


- Hoàn toàn không thể đạt được trạng thái cương cứng.


2. Nguyên nhân rối loạn cương dương

Có thể chia làm 2 nhóm chính:

- Do thể chất:

+ Tim mạch: Bệnh cứng động mạch, bệnh tim hoặc tai biến não, huyết áp cao và cholesterol cao, đều tác động đến máu chảy vào và chảy ra khỏi dương vật. Bệnh tim mạch là nguyên nhân thể chất thông thường nhất của RLCD.

+ Tiểu đường: Tình trạng mạn tính này có thể gây tổn hại cho thần kinh và tổn hại cho các mạch máu dẫn đến dương vật. 2/3 đàn ông bị bệnh tiểu đường đều bị RLCD.

+ Thần kinh: Các tình trạng đau thần kinh gồm có tổn thương cột tủy sống, xơ cứng trùng hợp, thoái hóa thần kinh do bệnh tiểu đường hoặc nghiện r***.

+ Mức độ thấp của hoóc môn nam testosterone.

+ Phẫu thuật: Phẫu thuật ung thư ruột kết, ruột thẳng hoặc tuyến tiền liệt, và ngay cả xạ trị tại vùng xương chậu có thể gây tổn hại cho các dây thần kinh và mạch máu, RLCD.

+ Chấn thương: tổn thương cột tủy sống, gãy xương chậu.

+ Tác dụng phụ của thuốc: Cả một danh mục dài của các loại thuốc kê toa và thuốc bán không cần toa có tác dụng phụ là tiềm năng của RLCD. Nếu bạn theo dõi các vấn đề về chức năng cương cứng sau khi bắt đầu dùng thuốc mới, xin hãy hỏi bác sĩ của bạn về các tác dụng phụ có thể có của thuốc, các chọn lựa và giải pháp.

- Do lối sống:

+ R***: Uống nhiều r*** làm giảm khả năng của bạn về cương cứng. Uống r*** lâu ngày, quá độ gây tổn hại cho thần kinh và gan, và mất cân bằng hoóc môn.

+ Ít vận động

+ Hút thuốc lá: Đàn ông hút thuốc lá rủi ro bị RLCD nhiều hơn đàn ông không hút thuốc.

​

+ Quan hệ tình dục bừa bãi: chưa bàn đến nguy cơ tiềm ẩn của các bệnh lây qua đường tình dục, việc sử dụng "kiếm" vô tội vạ cũng ít nhiều ảnh hưởng đến độ sắc bén trong mỗi lần "ra trận".


- Nguyên nhân tâm lý:

Những nguyên nhân này có thể xảy ra riêng lẻ hoặc phối hợp với một hay nhiều nguyên nhân thể chất của RLCD, đặc biệt trong cach dieu tri xuat tinh som, yếu sinh lý thì yếu tố tâm lý là quan trọng nhất, rối loạn cương dương do tâm lý cũng ảnh hưởng rất nhiều.

+ Lo lắng về khả năng thực hiện tình dục: Khi một người đàn ông lo lắng về khả năng quan hệ tình dục của mình, chức năng cương cứng của họ có thể bị ảnh hưởng.

+ Trầm cảm

+ Yếu thần kinh

+ Vấn đề về quan hệ: căng thẳng với đối tác tình dục của bạn hoặc các vấn đề khác như là tài chính, gia đình… cũng tác động tiêu cực đến chức năng tình dục.

Lời khuyên vàng dành cho Quý ngài gói gọn trong vài chữ: "Sống lành thì Khỏe mạnh", xin hãy lưu tâm.

 

Những bài thuốc chữa bệnh mề đay hay

Những bài thuốc chữa bệnh mề đay hay


Khoảng hơn 20% dân số ít nhất một lần mắc benh me day trong đời. Bệnh mề đay (urticaria) là một bệnh dị ứng ngoài da, thường phát ra ở những người có cơ địa dị ứng, trẻ nhỏ và người lớn đều có thể bị mắc. Trong nhiều trường hợp người bị mề đay có thể dùng trà thuốc để chữa và đạt hiệu quả tốt.


Bệnh mề đay, dân gian thường gọi là “mẩn tịt”, “ma tịt”, “phong lạnh”, hoặc “ma tịt đốt”…

​

Theo Đông y, benh noi me day thuộc phạm vi các chứng “ẩn chẩn” và “phong chẩn khối”.


Nguyên nhân gây mề đay:


- Nội nhân: chủ yếu do cơ thể suy yếu, âm dương khí huyết mất cân bằng, chức năng tạng phủ bị rối loạn, dẫn tới tình trạng “âm hư huyết táo” mà sinh ra mề đay.


- Ngoại nhân: do “phong hàn” hoặc “phong nhiệt”, nhân lúc cơ thể bị suy yếu, xâm nhập vào cơ thể mà gây nên bệnh mề đay.


Điều trị mề đay bằng trà thuốc


Muốn dùng trà thuoc chua noi me day có hiệu quả, cần căn cứ vào những biểu hiện cụ thể (triệu chứng) để phân biệt loại hình bệnh (thể bệnh), trên cơ sở đó mà lựa chọn phép chữa, bài thuốc thích hợp, theo nguyên tắc Biện chứng luận trị của Đông y như sau:


Mề đay thể phong nhiệt


- Biểu hiện: Nốt chẩn đỏ tươi, nóng rát, nổi mẩn đỏ ngứa, phiền táo, miệng khát; có thể kèm theo sốt, sợ lạnh, họng sưng đau, gặp nóng bệnh phát nặng thêm, rêu lưỡi trắng hoặc vàng nhạt, mạch tế sác (nhỏ nhanh). ; Mề đay thường phát sinh trong các mùa Xuân, Hạ.


- Phép chữa: Trừ phong, thanh nhiệt, chống ngứa.


Tùy theo điều kiện, có thể sử dụng một số loại trà thuốc:


- Tang diệp (lá dâu tằm) 10g, vỏ bí đao 20g, mật ong lượng thích hợp. Lá dâu, vỏ bí đao sau khi rửa sạch cho vào nồi, thêm lượng nước thích hợp, nấu sôi khoảng 20 phút; chắt lấy nước, hòa mật ong vào, chia ra uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày.


- Kim ngân hoa 12g, vỏ núc nác 12g, lá đơn đỏ (đơn mặt trời) 6g. Sắc nước uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày.


- Kim ngân hoa 12g, phù bình (bèo cái) 6g, sắc lấy nước uống trong ngày; liên tục 5-7 ngày.


- Lá đơn răng cưa 20g, lá đơn đỏ 20g, đơn tướng quân (sao qua) 20g, củ khúc khắc 20g, cam thảo đất 20g hoặc cam thảo bắc 8g, kim ngân hoa 20g; Sắc nước uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày.


- Tang diệp (lá dâu tằm) 10g, cúc hoa 10g, kim ngân hoa 10g, trúc diệp (lá tre hoặc lá trúc) 5g, bạc hà 4g, đan bì 6g, xích thược 10g, cam thảo 5g; Sắc nước uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày. Dùng trong trường hợp bệnh phát nặng.


Mề đay thể phong hàn


- Biểu hiện: Nốt chẩn sắc trắng, ngứa, gặp gió lạnh thì phát nặng, thời tiết ấm thì bệnh giảm nhẹ. Chất lưỡi đỏ nhạt, rêu lưỡi trắng; mạch phù (nổi trên mặt da); Bệnh thường phát sinh trong mùa Thu, Đông.


- Phép chữa: Trừ phong, tán hàn, chống ngứa


Tùy theo điều kiện, có thể sử dụng một số loại trà thuốc:


- Hương nhu 12g, bèo cái 6g; Sắc nước uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày.


- Quế chi 6g, kinh giới 10g, tía tô 10g, hành 15g (để cả củ), gừng tươi 8g. Sắc nước uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày.


+ Kinh giới 6g, tô diệp 8g, xuyên khung 6g, quế chi 6g, bạch thược 6g, cam thảo 5g, gừng tươi 5g, đại táo 5 trái. Sắc nước uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày. Dùng cho trường hợp bệnh phát nặng.


Mề đay thể huyết hư phong táo (thể mạn tính)


- Biểu hiện: Bệnh kéo dài lâu ngày, thỉnh thoảng lại phát tác, buổi chiều và buổi tối phát nặng hơn. Kèm theo tâm phiền, dễ cáu giận, miệng khô, lòng bàn chân bàn tay nóng. Chất lưỡi đỏ khô, rêu lưỡi ít. Mạch tế (nhỏ yếu). Bệnh có thể phát sinh trong cả 4 mùa.


- Phép chữa: Dưỡng huyết, nhuận táo, trừ phong, chống ngứa.


Tùy theo điều kiện, có thể sử dụng một số loại trà thuốc:

​

- Đương quy 10g, bạch thược 10g, kinh giới 6g. Sắc nước uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày.


- Thục địa 12g, hạn liên thảo (cỏ nhọ nồi) 10g, nhẫn đông đằng (dây kim ngân) 10g. Sắc nước uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày.


+ Sinh địa 15g, bạch thược 10g, đan sâm 10g, đương quy 6g, xuyên khung 6g, huyền sâm 10g, hà thủ ô chế 10g, đan bì 10g, thuyền y 6g, cam thảo 6g. Sắc nước uống thay trà trong ngày; liên tục 5-7 ngày. Dùng trong thể bệnh nặng, khí huyết suy nhược, bệnh tái phát nhiều lần.


Thuốc bôi ngoài chữa mề đay


- Bài thuốc 1: Trường hợp bệnh phát nhẹ, chỉ cần dùng cám gạo rang nóng, bọc vào miếng gạc hoặc vải màn, xoa nhẹ lên những chỗ da bị mẩn tịt. Có tác dụng chống ngứa và bảo vệ dạ.


- Bài thuốc 2: Dùng lá khế tươi (nhiều ít tùy theo diện tích da bị mẩn tịt) vò nát, lấy vải màn hoặc gạc bọc lại, xát nhẹ vào chỗ da bị mẩn tịt.


- Bài thuốc 3: Lấy 1 thìa giấm thanh hòa vào 1 chén con nước đun sôi để nguội, dùng bông thấm nước giấm bôi vào chỗ da bị mẩn tịt. Từ lần bôi thứ hai chỉ dùng giấm bôi lên chỗ nổi mề đay, không dùng nước nữa.

 

Kem đánh răng và tác dụng chữa hôi nách

Kem đánh răng và tác dụng chữa hôi nách

Kem đánh răng là sản phẩm dùng vệ sinh răng, ngoài ra nó còn được sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau như làm dịu vết bỏng nhẹ, làm mới đồ, hay thậm chí áp dụng như biện pháp trị hôi nách hiệu quả.

Với biện pháp trị hôi nách bằng kem đánh răng bạn đã thử chưa? Có lẽ cánh này ít người biết đến và bạn cũng chưa từng thử áp dụng bao giờ. Ngay ngày hôm nay, bạn hãy thử lấy một ít kem đánh răng để chữa hôi nách và sẽ thấy được kết quả tuyệt vời của nó mang lại.

​

Hằng ngày, trước khi tắm, bạn lấy một lượng nhỏ kem đánh răng bôi đều vào vùng nách để trong khoảng 20-30 phút cho khô. Sau đó, bạn tắm sạch và lăn thêm nước khử mùi hoặc các sản phẩm tự nhiên khác nếu có.

Mặc dù, được đánh giá là biện pháp trị hôi nách khá hiệu quả song vẫn thực hiện khá tốn thời gian và chỉ cho tác dụng tạm thời. Bên cạnh đó, vẫn phải sử dụng những sản phẩm hỗ trợ như lăn nách, hay chanh…mới giúp duy trì kết quả lâu hơn. Đặc biệt, nếu áp dụng cách này, bạn cũng phải chú ý giữ vệ sinh vùng nách, như thường xuyên tắm giặt, mặc áo rộng rãi, thấm mồ hôi tốt.

Chính vì những lý do nêu trên mà biện pháp chữa hôi nách từ kem đánh răng vẫn không được đánh giá là cho kết quả tối ưu nhất. Để trị tận gốc mùi hôi nách khó chịu, lúc này chỉ có công nghệ cao mới có thể làm được.

Tổng hợp những công dụng của kem đánh răng:

1. Mùa hè, vết bẩn và mồ hôi bám trên cổ áo và tay áo rất khó giặt, trước tiên đem quần áo ngâm rồi quết một lớp kem đánh răng lên trên, dùng bàn chải xát 1 – 2 phút và giũ lại bằng nước sạch, tiếp đó giặt như bình thường, áo sẽ đặc biệt sạch.

2. Bôi một ít kem đánh răng lên giày da rồi đánh, giày sẽ sáng bóng.

3. Vết mực và dầu bám trên quần áo cũng như đồ gốm sứ chỉ cần dùng thuốc đánh răng để cọ, vết bẩn sẽ biến mất.

4. Đáy bàn là để nguội và bôi một chút kem đánh răng lên trên, tiếp đó dùng vải khô lau nhẹ, các vết gỉ sẽ bị loại bỏ.

5. Dùng vải mềm chấm kem đánh răng và cọ vết ố bám trên ấm chén uống trà, cực kỳ hiệu quả.

Dung-kem-danh-rang-danh-am-chen-cha-sang-bong

Dùng kem đánh răng đánh bóng ấm chén trà giúp sạch bóng

6. Tay sau khi rửa xà phòng vẫn còn mùi tanh, có thể khử bằng cách bôi một ít kem đánh răng xoa tay, dùng nước sạch rửa lại là được.

7. Có thể dùng kem đánh răng thay kem cạo râu để cạo râu, vừa nhiều bọt lại thơm, không kích thích da, sau khi dùng còn có cảm giác mát mẻ.

8. Dùng kem đánh răng chùi dụng cụ bằng đồng hoặc lau gương kính sẽ nhanh chóng sạch bóng.

9. Khăn ướt chấm kem đánh răng có thể chùi sạch vết bẩn trên tường do bút bi hoặc bút sáp để lại.

10. Bôi kem đánh răng lên những chỗ bẩn trên đồ gỗ, sau đó dùng khăn vắt khô lau sẽ sạch ngay.

11. Bồn rửa mặt cũng có thể tẩy sáng bóng bằng kem đánh răng.

12. Bôi kem đánh răng lên mắt kính, để khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, để vào nơi râm mát phơi khô, kính sẽ trong suốt.

Khi đi du lịch, nếu cảm thấy đau đầu chóng mặt, bôi một ít kem đánh răng lên huyệt thái dương sẽ tỉnh táo hơn nhiều

13. Lấy một chút kem đánh răng bôi vào nách có thể tri hoi nach phần nào.

​

14. Dùng kem đánh răng thay xà phòng tắm cho trẻ em để trị rôm sảy hoặc mụn nhọt. Trẻ sơ sinh không nên dùng nhưng có thể lấy một ít bôi vào chỗ đau, sau vài ngày sẽ khỏi.

15. Nếu bị ong đốt, bóp một ít kem đánh răng và bôi để giảm đau hết sưng.

16. Khi đi du lịch, nếu cảm thấy đau đầu chóng mặt, bôi một ít kem đánh răng lên huyệt thái dương sẽ tỉnh táo hơn nhiều vì trong đó có chứa đinh hương, bạc hà có tác dụng trấn tĩnh giảm đau.

 

Ðề: Kem đánh răng và tác dụng chữa hôi nách

thông tin nhữu ích . Cảm ơn bạn !

 

Cách điều trị vô sinh do đa nang buồng trứng

Cách điều trị vô sinh do đa nang buồng trứng


Hội chứng đa nang buồng trứng biểu hiện trong các túi đa nang bao bọc buồng trứng, chứa đầy các nang chưa chín kèm với sự bất thường và trái quy luật của các hóc-môn trong quá trình rụng trứng và có kinh. Đây là một vấn đề liên quan đế sự chuyển hóa cùng với tình trạng kháng insulin và không dung nạp glu-cô-zơ.

​

Triệu chứng là gì?

Các triệu chứng phổ biến là không rụng trứng, mụn nhọn, béo phì, kinh nguyệt không đều và bị mọc nhiều lông. Thông thường bệnh nhân chỉ bị một vài trong số các triệu chứng này nhưng đối với các trường hợp nghiêm trọng sẽ có biểu hiện của tất cả triệu chứng.

Hội chứng buồng chứng đa nang dẫn tới bệnh vô sinh hiếm muộn như thế nào?

Vô sinh được gây ra bởi sự không có khả năng rụng trứng do sự sản sinh quá mức của hóc-môn sinh dục nam (testoterone) và thiếu hóc môn động dục nữ và sản sinh hóc-môn giới tính duy trì thai của buồng trứng. Do thiếu lượng hóc môn sinh sản, hóc môn sinh dục nam testoterone không thể chuyển hóa thành hóc-môn động dục nữ và nang trứng không thể chín và rụng khiến nữ giới mắc bệnh hiếm muộn vô sinh.


Điều trị hội chứng buồng trứng đa nang một cách tự nhiên như thế nào?

Các nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng có thể điều trị vô sinh do rối loạn buồng trứng và ngăn ngừa bằng cách điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và lối sống. Vì thế, đây chính là điểm mấu chốt bạn nên bắt đầu việc điều trị. Có một số nhân tố mang tính cốt lõi đóng vai trò quan trọng trong hội chứng đa nang buồng trứng. Tùy thuộc vào đặc trưng tiêu biểu nhất là gì sẽ xác định được cách thức điều trị ban đầu cho trường hợp của bạn.


1. Cân bằng insulin

Hiện tượng kháng insulin góp phần gây ra sự sản sinh thái quá của hóc-môn sinh dục nam trong buồng trứng. Kháng insulin liên quan mật thiết với thừa cân, béo phì đặc biệt xung quanh vùng giữa của cơ thể. Tuy nhiên, kháng insulin cũng có thể được thấy ở những người không bị thừa cân hoặc béo phì. Nếu như bạn bị thừa cân và mắc phải hội chứng đa nang buồng trứng thì nên giảm cân và điều chỉnh lại kháng insulin.

Kháng insulin có nghĩa là các tế bào không phản ứng lại với insulin khi nó va chạm với một đợt glucose mới. Điều này thường là do sự bão hòa insulin ở các vị trí cơ quan nhận cảm của tế bào bắt nguồn từ chế độ ăn nhiều carbohydrate đơn và đã được tinh luyện. Điều này dẫn tới lượng glucose quá mức trong máu và thiếu hụt trong tế bào và dẫn tới mệt mỏi, hôn mê và tăng nguy cơ bị nhiễm trùng ( do lượng glucose quá mức ngoài tế bào) và bệnh tiểu đường.


2. Giải quyết hóc-môn kích thích tố sinh dục nam testosterone và thúc đẩy sự rụng trứng và kinh nguyệt.

Hiện tượng thừa hóc-môn testosterone do có quá nhiều hóc môn LH (hóc môn luteinizing) được sản xuất bởi cơ thể so với hóc môn sinh sản. Điều này dẫn tới trứng không thể chín và cuối cùng hình thành lên các nang nhỏ trên buồng trứng. Một dạng của hóc môn động dục nữ Estrogen có thể được chuyển hóa thành hóc-môn testosterone trong các mô mỡ là một lý do khác để đảm bảo việc bạn có thể giảm cân trong trường hợp bạn bị béo phì. Bình thường hóa các hóc-môn và giúp cho cơ thể sản sinh ra đủ lượng hóc-môn cần thiết để rụng trứng và duy trì khả năng mang thai là chìa khóa và kết quả cuối cùng của tất cả chương trình điều trị hội chứng buồng trứng đa nang.


Bạn có thể làm gì?

1. Tránh cà phê, thức uống có cồn, nước có ga, đường và các đồ uống có đường, thực phẩm chứa carb tinh luyện như bánh mỳ trắng, bánh bíc-quy, sô cô la, kẹo...

2. Ăn các bữa ăn nhỏ giàu protein mỗi 3 giờ để cân bằng lượng đường trong máu.

3. Đến gặp chuyên gia thiên nhiên liệu pháp hoặc chuyên gia thảo dược để điều trị hội chứng đa nang buồng trứng. Có thể đến các bệnh viện lớn, uy tín để điều trị nhằm được sử dụng đúng phương pháp và thuốc chữa vô sinh do đa nang buồng trứng gây ra.

4. Sử dụng quế vào trong chế biến. Quế giúp cải thiện độ nhạy với insulin cho những phụ nữ bị đa nang buồng trứng.

5. Tối thiểu việc hấp thụ cùng lúc các sản phẩm từ động vật và từ sữa. Do chúng có chứa hàm lượng hóc-môn, thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ có thể tàn phá các hóc-môn của bạn dẫn tới không thể rụng trứng. Một chế độ ăn giàu chất xơ đem lại rất nhiều lợi ích cho các trường hợp bị mất cân bằng hóc-môn như hội chứng buồng trứng đa nang. Thậm chí ngay cả khi động vật không được tiêm các hóc-môn nhân tạo, nó vẫn tự sản sinh ra các hóc-môn xuất hiện trong thịt hoặc sữa.

6. Sản sinh thái quá hóc-môn sinh dục đực đã cho thấy phản ứng có lợi với cam thảo, vì thế bạn có thể sử dụng cam thảo tươi để hạn chế hội chứng này.

7. Các loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn là đỗ đỏ, húng quế, ớt bột cay, hạt dẻ, cà tím, tỏi, gừng, su hào, tỏi tây, nhục đậu khấu, hạt tiêu, gạo, hương thảo, cây bạc hà và củ nghệ.

​

8. Giảm stress bằng cách tập Yoga, sử dụng thuốc, tập luyện hơi thở, ngủ 8 tiếng, tập thể dục thường xuyên, sử dụng oải hương, bạc hà, và trà chamomile.

9. Tập thể dục thường xuyên: tập sức bền và tập tạ (bạn càng có nhiều cơ bắp, lượng chất béo bạn đốt càng lớn)

10. Không tin và sử dụng các bài thuốc chữa vô sinh bừa bài của lang băm.

11. Dùng dầu cá và vitamin chất lượng tốt.

 

Ðề: Mắc bệnh vô sinh vì hút thuốc lá

Hút thuốc còn gây ung thư rồi die ý nói gì vô sinh

 

Ðề: Mắc bệnh vô sinh vì hút thuốc lá

em thấy nhiều trường hợp tinh trùng yếu dần dần vô sinh vì thuốc lá đấy

 

Ðề: Mắc bệnh vô sinh vì hút thuốc lá

Mình thấy nhiều người hút thuốc lá rất nhiều mà vẫn sinh con bình thương mà

 

Thực phẩm tốt và không tốt cho người bệnh viêm khớp


Viêm khớp là tên gọi chung của bệnh về khớp xương đặc trưng bởi hiện tượng viêm một hay nhiều khớp. Viêm khớp khá phổ biến và thường gặp ở những người lớn tuổi. Biểu hiện của viêm khớp thường rõ ràng và dữ dội hơn vào những dịp thời tiết thay đổi hoặc những ngày mùa đông tiết trời lạnh giá. Chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ đảm bảo sức khỏe cho người bệnh mà còn có vai trò giảm những khó chịu mà viêm khớp mang lại. Dưới đây là một số thực phẩm nên và không nên với người bệnh viêm khớp.


Những thực phẩm nên với người bệnh viêm khớp


1. Dâu tây :

​

Dâu tây giầu khoáng chất, vitamin và các chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn khỏi bị nhiễm trùng và bệnh tật. Dâu tây có thể làm giảm mức độ phản ứng của protein C hoặc CRP, một tín hiệu viêm nhiễm xảy ra trong máu. Nồng độ CRP cao có liên quan đến nguy cơ của bệnh tim mạch như đột quỵ và bệnh tim. Ngoài ra, nồng độ CRP cao cũng có thể làm trầm trọng thêm, hoặc kích hoạt các triệu chứng viêm ở những người đang dieu tri benh viem da khop dang thap. Vì thế dâu tây là một trong số những thực phẩm tốt cho người bệnh viêm khớp.


2. Axit béo omega-3 : Axit béo omega-3 có tác dụng giảm viêm khớp. Axit béo omega-3 có nhiều trong cá bơn, cá trích, cá ngừ, cà hồi hồ, cá hồi, cá mòi, cá thu, cá nước lạnh khác và một số loại quả khác như óc chó, dầu quả óc chó, dầu hạt cải, hạt lanh và dầu hạt lanh chứa các chất chuyển đổi thành các axit béo omega-3. Ngoài ra, việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng khác như rau và trái cây từ axit béo omega-3 cũng hỗ trợ việc hấp thụ chất dinh dưỡng, đồng thời có thể tăng cường chăm sóc sức khỏe.


3. Ngũ cốc: Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Các lương thực này chứa nhiều carbohydrate phức, mang lại nguồn năng lượng tuyệt vời cho người bệnh. Những loại ngũ cốc tốt cho bạn như gạo lứt, lúa mì, lúa mạch, bắp rang, và các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt khác.


4. Trà xanh va các loại trà thảo dược: Các loại trà này có tác dụng thanh lọc cơ thể, kháng viêm, tốt cho người bệnh viêm khớp. Người bệnh có thể bổ sung trà xanh hoặc trà thảo dược hàng ngày. Ngoài ra nước cũng có tác dụng trong việc tái tạo lớp sụn giữa các khớp xương, như là loại thuoc chua benh thoat vi dia dem hiệu quả, giúp tái tạo đĩa đệm vậy nên người bệnh viêm khớp, thoát vị nên uống đủ 8 ly nước mỗi ngày.


5. Trứng : Trứng được coi là một sản phẩm hoàn hảo, nhiều chất dinh dưỡng tốt, được khuyên dùng cho bệnh nhân viêm khớp.


6. Rau quả: Người bệnh viêm khớp nên hạn chế các loại rau quả như cà chua, khoai tây, và kết bạn với những loại rau quả có màu xanh thẫm như súp lơ xanh, các loại có màu da cam như bí ngô, một số gia vị như hành và tỏi.


7. Trái cây giầu vitamin C như bưởi, chanh, kiwi, các loại quả mọng. Còn các loại quả như chuối, đào, cam, dứa, lê, dưa hấu là những loại trái cây có hàm lượng đường cao, vì thế không nên sử dụng dưới bất kì hình thức nào.


Những thực phẩm không tốt cho người bệnh viêm khớp


1. Muối : Muối được khuyến cáo không tốt cho người bệnh viêm khớp vậy nên trong mỗi bữa ăn bạn nên học cách hạn chế muối, ngoài ra, các món ăn nhanh cũng không nên sử dụng nhiều.


2. Cà phê : Trong cà phê chứa cafein khiến bệnh viêm khớp trở nên tồi tệ hơn vậy nên cafe không được khuyến cáo cho người bệnh viêm khớp, những người đang dieu tri benh thoai hoa khop, viêm đa khớp cũng cần tránh xa.


3. Soda: Nếu hạn chế soda được chừng nào có nghĩa là bạn đã làm giảm được chừng ấy những cơn đau khớp do viêm khớp.

​

4. Bột mì : Bột mì cũng làm tình trạng viêm khớp tăng lên. Vì vậy người bệnh không nên sử dụng bột mì.


3 món ăn tốt cho người bệnh viêm khớp


Canh rễ tiêu nấu thịt rắn: thịt Rắn 250 g, rễ cây Tiêu 60 g. Dùng thịt rắn nấu canh, sau khi sôi, bỏ vào rễ tiêu, hầm với lửa nhỏ trong 1 giờ thì dùng. Công hiệu: giảm đau, trừ phong, khớp sẽ dễ cử động,


Cháo Bo bo: Bo bo (Ý dĩ) và gạo tẻ, hai thứ với lượng bằng nhau. Bo bo tán nhuyễn, cùng gạo thêm nước vừa đủ nấu cháo. Công hiệu: thích hợp dùng cho người bệnh viêm khớp do phong thấp.


Đu đủ nấu giò heo: Đu đủ 30 g, giò heo 1 cái, r*** đế 10 g, gừng 5 g, hành 10 g, bột nêm 3 g, nước cốt gà 3 g, mỡ gà 30 g. Đu đủ rửa sạch, xắt lát; giò heo cạo sạch lông, chặt ra 4 miếng; gừng xắt lát, hành cắt khúc. Đu đủ, giò heo, r***, gừng, hành cùng cho vào nồi, thêm 2,5 lít nước, nấu với lửa lớn cho sôi, rồi dùng lửa nhỏ hầm trong 45 phút, bỏ bột nêm, nước cốt gà và mỡ gà thì hoàn tất. Món ăn công hiệu cho các chứng phong thấp, khớp khó cử động, phù chân.

 

Ðề: Thực phẩm tốt và không tốt cho người bệnh viêm khớp

may quá, mình cũng ko khoái muối, cà phê, so đa

 

Những món ăn ngon chữa yếu sinh lý

Những món ăn ngon chữa yếu sinh lý


Dân gian có rất nhiều cách chữa yếu sinh lý nam giới. Những bài thuốc tuy dân giã nhưng lại mang đến nhưng hiệu quả mang lại của nó thật bất ngờ.


Cá chạch


Cá chạch còn có tên trường xuân ngư, là món ăn bổ dưỡng cho người cao tuổi và người yếu sinh lý. Các món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý từ cá chạch được nhiều quý ông áp dụng bởi tính hiệu nghiệm thần kỳ.

​

Theo trung tâm gia liễu Đông y Việt Nam, cá chạch có vị ngọt mát, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, tráng dương bổ huyết, chống lão hóa.


Cá chạch rất phổ biến ở các vùng nông thôn Việt Nam. Các món ăn từ cá chạch không chỉ ngon miệng và bổ dưỡng mà còn được coi như một vị thuốc. Loài cá này thường sinh sống ở những ao hồ, ruộng mương có nhiều bùn lầy.


- Chữa liệt dương: Cháo cá chạch thanh mát, bổ dưỡng.


Cách nấu: nhuc quế và phụ phiến nấu lấy nước, bỏ bã. Cá chạch (250g) làm sạch nhớt, bỏ đầu, lấy thịt đem nấu cháo với nước nhuc quế và phụ phiến. Cháo chín, nêm muối và cho vài lát gừng. Ăn nóng.


- Chữa xuất tinh sớm: Cá chạch làm sạch nhớt, cho vào nồi đất đun sôi, sau đó, đổ r*** trắng vào xâm xấp nồi cá, đun với lửa riu riu khoảng 30 phút. Món này dùng nóng. Đây là cach dieu tri xuat tinh som rất hữu hiệu. Dùng liên tục trong một tuần lễ sẽ thấy có kết quả.


- Trị chứng suy giảm ham muốn: Lấy 5, 6 con chạch làm sạch nhớt, lóc xương và thịt để riêng. Sau đó, lấy xương đem chiên mềm rồi cho thịt vào đảo sơ. Tiếp tục, cho 300ml r*** và vài lát gừng vào đun với lửa nhỏ khoảng 30 phút. Khi nước chạch chuyển sang màu trắng đuc, vớt bỏ lớp dầu, phần nước còn lại nêm với tiêu, muối cho vừa ăn.


Món này dùng chữa chứng yếu sinh lý ở nam giới, tráng dương, kém ăn, xanh xao, suy gan, suy nhược thần kinh, mệt mỏi rất tốt.


Gừng chữa chứng bất lực


Ở một số nước châu Âu hiện nay có xu hướng dùng gừng trong điều trị khắc phục chứng bất lực sinh lý nam giới. Cách giản tiện nhất là đập dập một lát gừng ngậm trước khi lên giường. Nhưng thông dụng nhất vẫn là nước ép gừng pha với mật ong và trứng gà luộc, mỗi thứ 1/2 muỗng cà phê hòa chung lại và uống lâu dài, có thể chữa được chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm rất tốt.


Thịt chim sẻ chữa liệt dương, xuất tinh sớm


Chim sẻ một con, thỏ ty tử 10 g, câu kỷ tử 1 g. Chim sẻ làm thịt, bỏ ngũ tạng, rửa sạch. Thỏ ty tử và câu kỷ tử cho vào túi vải thưa nấu chung với chim sẻ cho nhừ. Ăn thịt chim và uống nước thuốc. Dùng món này chừng vài lần sẽ cải thiện hien tuong xuat tinh som một cách đáng kể.

​

Bên cạnh việc tẩm bổ bằng các món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý, bạn cũng nên tạo cho mình một lối sống lành mạnh. Hạn chế uống nhiều r***, bia, nên ngủ đủ giấc, tránh bị căng thẳng, lựa chọn hình thức luyện tập phù hợp và nhất là duy trì sinh hoạt vợ chồng đều đặn. Vì thực chất đây là hoạt động giúp sản sinh nhiều oxytocine, endorphine và gia tăng lượng testosterone tăng cường ham muốn.

 

Bệnh mề đay và bài thuốc điều trị bằng đông y

Bệnh mề đay và bài thuốc điều trị bằng đông y


Cần làm gì khi nổi mề đay?

Những hiện tượng ban đầu chính là có những vùng da sẩn đỏ, ngứa và khó chịu. Mề đay là một phản ứng viêm của da, có cơ chế phức tạp, trong đó có sự can thiệp của chất trung gian hóa học chính là histamin. Tuy là một bệnh da phổ biến, rất dễ nhận biết nhưng lại khó phát hiện nguyên nhân dù đã làm đầy đủ các xét nghiệm. Có nhiều yếu tố gây bệnh (bên trong, bên ngoài cơ thể, cơ địa) và trên một bệnh nhân, nhiều khi không chỉ có một mà gồm nhiều yếu tố cùng kết hợp.

​

Mề đay làm ngứa ngáy là bệnh ngoài da khá thông thường. Ai cũng bị nổi mề đay, nổi mẩn đỏ ngứa, ít ra một vài lần trong đời. Có người chỉ bị nhẹ, nhưng cứ phải gãi, vì ngứa mãi, cũng làm bực mình. Trường hợp bệnh nặng như bị phản vệ (anaphylaxis) có thể nguy hiểm chết người.


Định bệnh nổi mề đay ra sao?

Bình thường định bệnh không khó. Vì nổi mề đay làm thành những tảng đỏ ngoài da, ngứa ghê gớm. Mề đay ngứa kéo dài vài tiếng đồng hồ rồi từ từ lặn đi. Sau đó, ngứa lại hiện ra chỗ khác. Nếu mề đay không lặn trong vòng 24 giờ có thể do chứng bệnh như viêm mạch máu làm nổi mề đay (urticarial vasculitis). Nếu mề đay bị nổi từ mô màng nhày dưới da (submucosal hay subcutaneous) là do bệnh sưng mạch máu (angioedema).

Nếu sưng thũng nước xuất hiện trong bộ máy hô hấp sẽ làm khó thở. Nếu sưng thũng nước (edema) trong bộ phận tiêu hóa sẽ làm đau bụng, đôi khi làm nghẹt ruột.

Có 2 loại mề đay: cấp tính và kinh niên.

- Mề đay cấp tính: Kéo dài dưới 6 tuần lễ. Phần lớn người trẻ dễ mắc phải.

Có thể do dị ứng vì đồ ăn như nhân hạt (nuts), hột gà, cá, tôm, do hóa chất nhuộm trong đồ ăn (tartrazine dyes), hóa chất benzoid, vài loại thuốc như aspirine, thuốc trị phong thấp, hay hóa chất cản quang tuyến phải chích khi chụp hình.

Nhiều loại thuốc trụ sinh, kháng sinh cũng làm nổi mề đay như penicillines, sulfonamides.

- Mề đay kinh niên: Phần lớn phụ nữ trung tuần dễ mắc bệnh. Có thể do nấm mốc (candida albicans), ký sinh trùng hay vi trùng (viêm xoang, nhiễm trùng đường tiểu), viêm gan B và C, bệnh mô liên kết (connective tissue như SLE và Sjogren’s syndrome), ung thư, vài thuốc men như aspirine và thuốc trị phong thấp, hay hóa chất giữ đồ ăn cho lâu khỏi hư.

Nổi mề đay kinh niên còn phức tạp hơn, vì lạnh hay bị căng thẳng.

Có những loại mề đay kinh niên không biết nguyên nhân vì sao, hay mề đay do miễn nhiễm tuyến giáp trạng. Bệnh kéo dài cả năm.

Nhưng trước khi nghĩ đến bệnh mề đay kinh niên, ta cần lưu ý bệnh liên hệ tế bào miễn dịch (autoimmune mast cell disease). Có thể thử nghiệm phức tạp để kiếm IgE (FceRI).

Cũng cần lưu ý benh noi me day viêm mạch máu (urticarial vasculitis). Nổi mề đay đau rát, như phỏng lửa, ngứa ngáy. Đôi khi còn thêm triệu chứng như đau khớp xương, nóng sốt, đau mắt, nước tiểu có máu, khò khè, đau ngực, tiêu chảy. Đôi khi liên hệ những loại bệnh phức tạp khác như dị ứng chất lưu huỳnh (sulfites), bệnh mô liên kết (connective tissue như SLE, Sjogren's syndrome), viêm gan B và C, dị ứng vì dược thảo, v..v..

Tiếp theo cần phải lưu ý mề đay vì lạnh, vì cọ sát, khi lặn sâu dưới nước, ra ánh sáng mặt trời, hay tập thể dục. Mề đay dễ nổi lên khi chạm vào nước đá khoảng 10 phút, lúc móng tay cào nhẹ vào da, trong khi tắm nước nóng hay tập thể dục.


Khi phải đối diện với bệnh nhân bị mề đay là cần phải để ý ít điểm căn bản sau đây:

1. Bình thường nổi mề đay không có gì trầm trọng.

2. Mề đay cấp tính có thể do nhiễm trùng, thuốc men, hay đồ ăn.

3. Mề đay kinh niên thường khó chẩn bệnh hơn. Cần thử nghiệm máu (đếm máu, đo độ máu lắng tụ, thử hoá chất trong máu, tìm chất bổ thể complement C3 và C4, đo lượng thyrotropin Vài thử nghiệm phức tạp như tìm viêm gan, ANA, thử dị ứng da. Đôi khi thử da làm sinh thiết da (biopsy).


Sau đây là vài điều căn bản trong vấn đề trị liệu:

.Bệnh nhân cần hiểu biết, nhất là loại nguy hiểm như sưng mạch máu (angioedema) hay phản vệ (anaphylaxis). Phải chích thuốc epinephrine khẩn cấp.

.Tránh nguyên nhân sinh ra bệnh như: nghi ngờ vài thứ đồ ăn, hóa chất trong đồ ăn, .v..v.. Cần ngưng uống vài thuốc có thể làm nổi mề đay như aspirine, thuốc phong thấp, thuốc cao máu (ACE inhibitors).

.Có nhiều loại thuoc chua noi me day như antihistamines hoặc thuốc chống histamines mới, thế hệ thứ 2 như Zyrtec, Claritin, Allergra.

Đôi khi cần uống Elavil, thuốc đối kháng leukotriene receptors, thuốc beta-adrenergic, kích thích tố nang thượng thận corticosteroids và nhiều thứ thuốc khác tùy theo nhiều trường hợp khác nhau, những nguyên nhân bệnh khác nhau.

Tóm lại, nổi mề đay có thể chỉ là bệnh đơn giản, nhưng cũng có thể là bệnh rất phức tạp. Có nhiều trường hợp bệnh kéo dài rất lâu mà nguyên nhân vẫn không thể nào tìm thấy.

Có trường hợp gây khó khăn cho cả bệnh nhân và bác sĩ, nhất là bệnh nhân khi thấy ngứa mãi, gãi mãi mà không bao giờ hết bệnh!

Nếu bạn có những thắc mắc gì thêm về bệnh da ngứa hay nổi mề đay, xin hỏi bác sĩ chuyên khoa về da.


Các vị thuốc chữa bệnh mề đay


Sau đây là một số bài thuốc chữa bệnh mề đay theo tài liệu của trung tâm da liễu Đông y Việt Nam, cùng tham khảo và sử dụng.


Đại kích, Tác dụng của Đại kích chữa trị bệnh mề đay ...

3 Đại kích chửa mề đay, chứng phong độc sưng chân, hàng ngày nấu nước ngâm rửa chân ... Tô Tụng cũng có trị phongmề đayvà chứng sưng chân do phong độc, ...

​

Bách bộ, Tác dụng của Bách bộ chữa trị bệnh viêm da, mề đay...

+ Trị mần ngứa ngoài da, viêm da mề đay, muỗi cắn, vẩy nến: Bách bộ xắt ra, ... + Trịmề đay: Bách bộ 29g, Bằng sa, Hùng hoàng mỗi thứ 8g, sắc nước, ...


Cương tàm, Tác dụng của Cương tàm chữa trị bệnh mề đay ...

Trị động kinh, co giật, họng viêm cấp, liệt mặt, mề đay, lao hạch (Lâm Sàng Thường Dụng Trung Dược Thủ Sách). + Trừ phong, tiêu đờm. ...


Địa phụ tử, Tác dụng của Địa phụ tử chữa trị mề đay...

+ Trị mề đay, phong ngứa : Địa phụ tử, Bạch phụ tử, Xà sàng tử, Xuyên tiêu, các vị bằng nhau tán bột, trộn với ít mỡ heo bôi vào. Tham khảo: ...


Bạc hà, Tác dụng của Bạc hà chữa trị mề đay ...

+ Trị ban sởi giai đoạn đầu chưa phát, mề đay, phong ngứa: Bạc hà 4g, Ngưu bàng tử 12g, Thuyền thoái 4g, Cam thảo 4g. Sắc uống thì sởi mọc ra (Lâm Sàng ...


Địa long, Tác dụng của Địa long trị bệnh mề đay ...

+ Trị mề đay, dị ứng : Dung dịch Địa long 100% chích bắp, mỗi lần 2ml, 10 lần là một liệu trình, thường trị 12 liệu trình. Theo dõi 100 ca, ...

 

Bài thuốc đông y chữa trị hôi nách hiệu quả

Bài thuốc đông y chữa trị hôi nách hiệu quả


Cách chữa bệnh hôi nách bằng Đông y cực hiệu nghiệm. Hôi nách không phải là chứng bệnh nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và sinh hoạt hằng ngày của người bệnh....


Khi mắc chứng hôi nách nếu không có điều kiện sử dụng những chế phẩm bán sẵn thì có thể dùng một trong những bài thuốc Đông y sau cũng đem lại hiệu quả rất tốt trong loại trừ mùi hôi khó chịu dưới cánh tay.

​

Dùng 15g phèn chua, phụ tử, thanh mộc hương, vôi sống mỗi vị 30g. Tất cả nghiền thành bột mịn, trộn với phấn thơm xoa vào 2 bên nách.

Dùng nhũ hương, thanh mộc hương, đinh hương, phòng hương mỗi vị 60g, vôi sống 500g, phèn chua 120g, dương khởi thạch, quất bì mỗi vị 90g. Tất cả nghiền bột, lấy một lượng đủ dùng rải lên tấm vải, buộc cố định vào 2 bên nách, giúp chữa hôi nách hiệu quả.

Dùng rễ tường vi khô, rễ cây kỷ khô, cam thảo mỗi vị 15g, rễ thương lạc, hoạt thạch, hồ phấn mỗi vị 30g. Tất cả nghiền bột, trộn với dấm làm thành hồ bôi vào 2 bên nách.

Lấy một lượng bằng nhau địa táo, hạt dưa hồng, cam thảo, rễ cỏ và cây thông. Tất cả nghiền thành bột. Mỗi ngày uống 3 lần với nước ấm, mỗi lần uống 1 thìa canh.

Lấy gừng tươi, giã nát, gạn lấy nước bôi vào nách.

Lấy phèn chua tán bột mịn, dùng khăn lụa bọc lại chườm vào nách.

Cho vôi sống vào dấm, đựng trong lọ để sau 3 năm thì lấy bôi vào nách.

Lấy xuyên khung, thanh mộc hương, tân di (mộc bút) lượng bằng nhau, sấy khô, tán bột đốt cháy, hun khói này vào 2 bên nách.


Mộc hương trị hôi nách

Để lấy lại sự tin đừng ngần ngại sử dụng những phương thức đông y với các bài thuốc chữa hôi nách trên. Chắc chắn chúng sẽ giúp bạn thoát khỏi căn bệnh hôi nách khó chịu.


Dưới đây là những bài thuốc đông y chữa trị hôi nách


Dựa theo sự tư vấn của trung tâm da liễu Đông y Việt Nam, đã tổng hợp được 7 bài thuốc giúp chữa trị hôi nách hiệu quả.

Bài 1: Dùng phèn chua rang lên, tán mịn. Sau khi tắm sạch, lau khô hố nách, lấy bột phèn chua xát vào hai hố nách. Mỗi ngày một lần. Bài thuốc này rất hiệu quả vì trong phèn chua có thành phần chính là nhôm sunfat, khi mồ hôi ở nách tiết ra sẽ bị khử bởi nhôm sun fat.

Bài 2: Thân, rễ gừng tươi 20g (phơi hoặc sấy khô, tán mịn), long não 4g, trộn đều. Sau khi tắm xong xát vào nách. Do gừng chứa tinh dầu và chất cay có tác dụng ngăn ngừa tiết mồ hôi, giúp da khô thoáng không có mùi khó chịu.

Bài 3: Gừng tươi 1 miếng, lá chè 5g, hãm trong nước sôi để nguội dùng rửa nách, ngày 1-2 lần, làm liên tục trong 10 ngày.

Bài 4: Thanh mộc hương (mật hương), hoắc hương, kê thiệt hương (mẫu đinh hương), hồ phấn (diên phấn) mỗi thứ 30g. Nghiền nhỏ mịn các dược liệu. Lấy vải bọc thuốc lại, hằng ngày để vào trong hố nách. Khi nào thấy thuốc hết mùi thì thay. Sẽ trị hôi nách hiệu quả trong thời gian 10-15 ngày.

Bài 5: Dùng 2 - 4 lá trầu không tươi, rửa sạch. Sau khi tắm sạch chà xát vào hố nách. Làm liên tục trong 1 tháng sẽ cải thiện rất tốt tình trạng hôi nách do trầu không có tác dụng khử trùng rất tốt, hiệu quả khi khử mùi mồ hôi cơ thể.

Bài 6: Sau khi tắm sạch, dùng quả chanh tươi cắt lát xát vào nách, đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch, làm thường xuyên, ngày 1 lần sẽ có tác dụng khử mùi rất tốt.

​

Bài 7: Bạc hà 10g, bạch chỉ 10g tán nhỏ, tắm rửa sạch, rồi xát vào nách ngày 1 lần, làm như vậy trong 10 ngày bạn sẽ thấy tác dụng chữa hôi nách của nó.

Chú ý: Cần tắm rửa thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn để làm sạch vi khuẩn trên da. Quần áo mùa hè nên dùng loại vải cotton giúp thấm mồ hôi tốt và thay thường xuyên. Mùi hôi còn có thể do thức ăn gây ra, do đó nên hạn chế ăn nhiều gia vị cay, nóng như ớt, tỏi, hành,... tránh các yếu tố gây gây xúc động, hồi hộp, lo sợ, nóng nảy... đều làm các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh.

 

Những câu hỏi về vô sinh ở nam giới

Những câu hỏi về vô sinh ở nam giới


Y học hiện đại mang lại cho chúng ta những kết quả kỳ diệu ngoài sức tưởng tượng. Tuy nhiên, không phải lúc nào hy vọng cũng thành hiện thực. Hãy cùng các chuyên gia tìm hiểu về căn bệnh vô sinh này.


1. Có bao nhiêu cặp bị vô sinh?


Theo ước tính có khoảng từ 4 - 5% các cặp vợ chồng không có con trong suốt cuộc đời. Tại Pháp, tỷ lệ này không tăng từ 2 thế kỷ trở lại đây.

​

Tuy nhiên, người ta có cảm tưởng rằng tỷ lệ vô sinh ngày càng tăng vì số lượng các cặp vợ chồng tới khám bác sỹ về vấn đề vô sinh ngày càng thường xuyên và sớm. Có khoảng 20 - 25% các cặp vợ chồng người Pháp đến khám bác sỹ về vấn đề này.


2. Bao lâu thì cần đi khám bác sỹ?


Theo các chuyên gia, tình trạng vô sinh được hiểu là: một cặp vợ chồng quan hệ thường xuyên, không sử dụng biện pháp tránh thai nào, chưa có con trong vòng 2 năm được gọi là vô sinh.


Thời hạn này nghe có vẻ là quá dài nhưng các chuyên gia giải thích răng tỷ lệ thụ thai ngẫu nhiên chỉ đạt từ 15 - 25% trong chu kỳ rụng trứng của người phụ nữ có quan hệ tình dục thường xuyên. Vì thế chỉ 60% các cặp vợ chồng muốn có con có thể đạt được mục đích trong 6 tháng, 80% trong 1 năm và 90% trong 18 tháng.


Tuy nhiên, thời gian nên đến khám bác sỹ còn phụ thuộc vào tuổi của chị em, sức khỏe của cả 2 vợ chồng. Tỉ lệ mắc bệnh hiếm muộn vô sinh ở cả vợ và chồng là như nhau, vì vậy, khi đi khám để tìm nguyên nhân, cần có sự tham gia của cả 2 bên.


3. Nguyên nhân do người chồng chiếm bao nhiêu phần trăm?


Cách đây vài thập kỷ, người ta vẫn cho rằng chuyện không có con hoàn toàn do người vợ. Tuy nhiên y học hiện đại chứng minh nguyên nhân đến từ phía các ông chồng không phải ít, trong những năm gần đây đang tăng lên rõ rệt. Ngày nay, theo ước tính nguyên nhân do các ông chồng chiếm 50%.


4. Nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới?


Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam giới. Trong một số trường hợp, bệnh vô sinh do bệnh ở bộ phận sinh dục nam hoặc do giãn tĩnh mạch tinh hoàn.


Số khác là do tinh trùng bị biến chất (ảnh hưởng của các bệnh viêm nhiễm từ trước đó như quai bị; thay đổi hoocmon hoặc do biến đổi bất thường của gen).


Sử dụng các loại thuốc chữa vô sinh bừa bãi, không rõ nguồn gốc, công dụng.


Tuy nhiên, có tới 30 - 40% các trường hợp vô sinh không phát hiện được nguyên nhân.


5. Làm thế nào để phát hiện?


Cho đến nay, xét nghiệm tinh trùng là phương pháp được sử dụng thường xuyên để phát hiện bệnh vô sinh ở nam giới. Thiếu lượng tinh trùng, tinh trùng biến dạng, tinh trùng hoạt động yếu là những dấu hiệu của bệnh vô sinh ở nam giới.


Trong một số trường hợp, bác sỹ cũng có thể dùng biện pháp sinh thiết tinh hoàn để pháp hiện bệnh vô sinh ở nam.


6. Phương pháp phân tích tinh trùng là gì?


Phương pháp phân tích tinh trùng có nghĩa là phân tích một lượng tinh trùng được lấy khi người đàn ông xuất tinh sau 3 ngày "nhịn". Quá trình này sẽ được lặp lại 1 tháng sau đó để khẳng định lại kết quả vì việc sản xuất tinh trùng có thể biến động trong một thời gian ngắn.


Tinh dịch bình thường chứa 20 - 200 triệu tinh trùng/ml, trong đó 80% hoạt động và khối lượng tinh dịch vào khoảng 2 - 5ml.


7. Giải pháp điều trị vô sinh ở nam giới?


Biện pháp điều trị vô sinh ở nam giới phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Phẫu thuật có thể được áp dụng cho những đấng mày râu muốn có con sau khi đã cắt ống dẫn tinh hoặc bị giãn tĩnh mạch. Đối với những người có tinh trùng dị thường, khả năng có con rất ít, cần phải nhờ đến sự trợ giúp y học mới có thể có con.


8. Số lượng nam giới vô sinh đang có chiều hướng giảm?


Trên thực tế, số lượng nam giới vô sinh đang tăng. Có rất nhiều nguyên nhân để giải thích hiện tượng này: ô nhiễm môi trường, stress,...


9. Sinh hoạt tình dục liên quan với bệnh vô sinh?

​

Trong đa số các trường hợp, cuộc sống chăn gối vợ chồng không liên quan tới bệnh vô sinh. Tuy nhiên, để tăng khả năng có con, các cặp vợ chồng nên tính ngày rụng trứng (giữa chu kỳ). Quan hệ vào những ngày này sẽ làm tăng khả năng thụ thai.


10. Khả năng sinh con của đàn ông có giới hạn?


Rất khó để trả lời chính xác câu hỏi này. Đàn ông không có giai đoạn nào như thời kỳ tiền mãn kinh ở nữ giới và khả năng sản xuất tinh trùng của họ không bao giờ ngừng trong suốt cuộc đời. Tuy nhiên, các nhà khoa học khẳng định khả năng sinh con của nam giới giảm theo tuổi. Mặc dù vậy, đàn ông vẫn có thể có con dù đã ở tuổi 80.


Căn bệnh vô sinh hiếm muộn đang ngày càng gia tăng, nếu trong một khoảng thời gian dài mà 2 vợ chồng không thế có con, hãy cũng nhau tới thăm khám tại các bệnh viện lớn, trung tâm uy tín để đảm bảo xác định nguyên nhân một cách chính xác nhất nhằm tìm ra phương pháp điều trị phù hợp, hoàn toàn không nên áp đặt lỗi tại ai, hay sử dụng các loại thuốc chữa vô sinh của các lang băm trên thị trường. Không những chữa không khỏi mà còn tiền mất tật mang. Chúc các bạn thành công.

 

Những thắc mắc xung quanh bệnh viêm khớp

Những thắc mắc xung quanh bệnh viêm khớp


Bệnh viêm khớp là gì? Nguyên nhân và triệu chứng thế nào? Làm thế nào để chữa trị và phòng chống bệnh?…Những thắc mắc xung quanh bệnh viêm khớp của bạn sẽ được giải đáp dưới đây.


Ai dễ mắc bệnh viêm khớp?


Bệnh viêm khớp có thể đến một cách âm thầm và sớm hơn bạn tưởng vì giai đoạn đầu không có biểu hiện gì khác thường. Đa số mọi người thường nghĩ viêm khớp chỉ xảy ra ở người già nhưng trên thực tế Bệnh viêm khớp thường xảy ra những người độ tuổi trên 40 hoặc có thể thấp hơn, đặc biết với những người đã từng bị tổn thương xương khớp.

​

Các bệnh về xương khớp đang được điều trị tại các bệnh viện hiện nay chủ yếu là dieu tri benh viem da khop dang thap, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, các bệnh gai cột sống, viêm khớp... chủ yếu là ở người cao tuổi.


Ở người viêm khớp, phần sụn, cơ quan có tác dụng bôi trơn, bảo vệ đầu xương dần mất đi, nguyên nhân hiện chưa rõ ràng nhưng đó là sự kết hợp giữa các nhân tố tuổi tác, gene di truyền, do chấn thương hay béo phì. Tuổi tác là một nguy cơ nhưng không hẳn ai về già cũng bị bệnh viêm khớp.


Triệu chứng nào cảnh báo viêm khớp?


Giai đoạn đầu của viêm khớp thường không có biểu hiện gì khác thường. Bệnh viêm khớp tiến triển ở vùng đầu gối, hông, xương sống, thắt lưng, cổ và khớp cổ tay. Chỉ khi bị mất lượng đáng kể sụn thì người ta mới cảm thấy đau và mất chức năng của khớp.


Nếu bị sưng, cứng hay đau khớp trong hơn 2 tuần, hãy đi khám bác sỹ. Việc chẩn đoán, dùng thuốc giảm đau, điều chỉnh lối sống sẽ giúp ngăn ngừa tổn thương nặng hơn. Phương pháp chẩn đoán cần phối hợp kết quả chụp X-quang, thử máu và thử nước tiểu.


Có loại thực phẩm để giảm viêm khớp hay không?


Có, đó là những thực phẩm chống viêm sưng, triệu chứng phổ biến ở cả dạng thấp khớp lẫn viêm khớp mãn tính. Đó là hàng tuần có vài bữa dùng thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3 trong cá vùng nước lạnh hay trứng, tăng cường gia vị như gừng hay nghệ. Đây là các loại thuoc chua benh viem da khop dang thap, thoái hóa khớp ...mốt cách tự nhiên, rất tốt cho sức khỏe, với tác dụng giảm đau kháng viêm hữu hiệu.


Người ta cũng thường nói rằng cà chua, khoai tây, cà tím, hạt tiêu cũng có thể giảm đau khớp nhưng mới có rất ít bằng chứng về mặt khoa học chứng minh điều này. Ngoài ra, người bị viêm khớp hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn, sản phẩm có hóa chất làm tăng độ xốp hay mỡ động vật để tránh kích thích viêm sưng.


Với dieu tri benh thoai hoa khop cần bổ sung lượng canxi cho xương khớp, ăn nhiều các thực phẩm như tôm cua, sò...


Bẻ khớp có thể gây viêm khớp không?


Nhiều người có thói quen bẻ khớp ngón tay, chân, vặn cột sống cổ, lưng tạo ra những tiếng kêu vui tai nhưng vô tình tạo ra lực phá hủy khớp bởi sự va chạm mạnh của hai đầu sụn khớp tiếp giáp nhau.


Nếu muốn tạo cho khớp cảm giác thoải mái mà vẫn tránh được vi chấn thương thì chỉ cần cử động khớp qua lại nhẹ nhàng đến góc độ tối đa mà không gây đau, không tạo ra tiếng kêu vì động tác đơn giản này đã góp phần tăng lưu lượng máu đến mô, tránh được hiện tượng dính khớp và vi chấn thương.


Giải pháp nào để giảm đau do viêm khớp tại nhà?


Liệu pháp nóng hay lạnh đều cho thấy giảm đau khá hiệu quả. Tại nhà, bạn có thể đặt một túi vải nhỏ chứa gạo vào lò vi sóng để làm nóng lên trong 2 phút. Thử độ nóng trước khi áp lên vùng bị đau khớp, chườm như vậy cho đến khi nhiệt độ hạ dần.


Để giảm đau bằng nhiệt độ lạnh, bỏ túi nhỏ chứa hạt đậu Hà Lan vào tủ lạnh, sau đó lấy ra và chườm quanh vùng khớp bị đau và sưng.


Nếu bệnh trở nặng, cần sử dụng các loại thuốc chữa viêm khớp, viêm đa khớp, thuoc chua thoai hoa khop... định kỳ tại nhà theo kê đơn của bác sĩ chuyên khoa, các loại thuốc này rất có hại cho cơ thể, vì vậy không được sử dụng bừa bãi. Cần kết hợp tập luyện và sử dụng các loại thực phẩm phủ hợp.


Làm gì để phòng tránh bệnh viêm khớp?


Để phòng tránh bệnh viêm khớp bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường ăn các thực phẩm rau xanh,vitamin C,E, các thực phẩm giàu axit béo omega-3.

​

Hạn chế ăn nhiều chất béo, ngọt, giàu năng lượng để tránh béo phì, thừa cân. Vì đây là một trong những nguyên nhân gât tăng lực nén lên tổ chức xương khớp.

Trong các vận động hàng ngày, chọn tư thế ngồi đúng cách, lưng thẳng, ghế có tựa để giảm tối đa lực ép lên đĩa đệm, tránh các bệnh về xương cột sống, nên nhớ các loại thuoc chua benh thoat vi dia dem, thoái hóa khớp, viêm khớp, viêm đa khớp... chỉ là các loại thuốc giảm đau kháng viêm, không có tác dụng chữa trị nhiều lắm. Vì vậy cần phòng tránh các bệnh xương khớp thật tốt.

Không cố hết sức để với cao, với xa hay khiêng vác vật nặng vì tất cả các động tác quá sức gây ra căng cơ, dễ trật khớp và cũng dễ tạo ra vi chấn thương lên ổ khớp.

Không nên tắm quá lâu, nằm ngủ trực tiếp trên nền gạch vì nền gạch lạnh, môi trường có độ ẩm cao, nhiệt độ thấp sẽ gây co cơ, hẹp khe khớp tăng nguy cơ tạo vi chấn thương.

Ngoài ra, cần khám sức khoẻ định kỳ, phát hiện sớm các bệnh như đái tháo đường, loãng xương, bệnh gout để điều trị kịp thời, tránh các biến chứng về khớp.

 

Ðề: Những thắc mắc xung quanh bệnh viêm khớp

ăn cua, cá cũng tốt cho xương khớp lắm đấy