Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

Thảo luận trong 'Chuẩn bị mang thai' bởi phongkhamsg, 18/7/2014.

  1. phongkhamsg

    phongkhamsg Thành viên tập sự

    Tham gia:
    10/7/2014
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Con cái là tài sản vô giá. Để có một thai kỳ suôn sẻ và cho ra đời những đứa con khoẻ mạnh, các bà mẹ tương lai phải có sự chuẩn bị chu đáo.

    Chuẩn bị về mặt sức khoẻ

    Sức khỏe của người mẹ trong thời gian mang thai là rất quan trọng vì nó quyết định sự khỏe mạnh và thông minh của thai nhi. Vì vậy, việc kiểm tra sức khỏe trước khi mang thai là rất cần thiết.

    Thông thường, khi đi khám sức khỏe trước khi mang thai, bác sĩ cần nắm được tiền sử mang thai trước đó của bạn để biết bạn có nguy cơ trong các vấn đề như sảy thai, thai ngoài tử cung hoặc các bất thường khác hay không.

    Không chỉ thế, bác sĩ cũng cần biết bạn đã từng dùng những loại thuốc nào, trong bao lâu, cơ thể phản ứng với thuốc nào để hướng dẫn cách bạn dùng thuốc thích hợp khi có thai.

    Nếu bạn mới tiêm một số vắc-xin phòng bệnh thì bạn chưa thể có con ngay được mà cần kiêng cữ trong một khoảng thời gian nhất định. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn điều này. Ngoài ra, nếu có nhu cầu, bạn cũng có thể hỏi bác sĩ về việc tiêm phòng cúm, quai bị hoặc những bệnh khác được khuyến cáo tiêm trước khi mang bầu.

    Trước khi có thai, các chị em nên yêu cầu kiểm tra mẫu nước tiểu để xem bạn có bị nhiễm trùng đường tiểu hay bệnh tiểu đường hay không.

    Nếu bị bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn dùng kháng sinh. Còn nếu bị tiểu đường, bạn sẽ cần trao đổi với bác sĩ điều trị trước khi mang thai bởi bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho thai phụ, cần có hướng chuẩn bị trước.

    Nếu gia đình bạn (hoặc gia đình chồng) có tiền sử dị tật (hoặc các bệnh về gen); bạn từng sảy thai liên tiếp; trên 35 tuổi… thì bạn cần đi kiểm tra gen trước khi mang thai. Điều này giúp bạn tránh được nguy cơ mắc bệnh về gen ở bé sau này.

    Bên cạnh đó, các bác sĩ sản khoa cũng khuyến cáo, việc tiêm ngừa ở phụ nữ trước khi mang thai là cần thiết.

    Các loại bệnh cần tiêm ngừa là sởi, quai bị và rubella (Sau khi tiêm 3 tháng hãy để có thai, tối thiểu cũng là 1 tháng, không nên mang thai liền ngày sau tiêm. Thông thường chỉ cần tiêm ngừa cho vợ, còn nếu tiêm luôn cho cả chồng cũng tốt).

    Viêm gan siêu vi B: xét nghiệm trước, nếu có kháng thể thì không cần tiêm.

    [​IMG]
    Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng

    Ngoài ra, các bác sĩ của Phòng khám Sài Gòn lưu ý khi có kế hoạch sinh con, hai vợ chồng cần quan tâm hơn tới chế độ ăn uống thường ngày.

    Chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng đối với cả hai vợ chồng bạn trong thời điểm này. Với người chồng, chế độ ăn uống sẽ giúp sản sinh ra những tinh trùng nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, linh hoạt để kết hợp với trứng, làm tăng khả năng, xác suất thụ thai.

    Số lượng thực phẩm thu nạp của các cặp cũng nên tăng gấp đôi. Trong chế độ ăn uống, bạn cũng nên lựa chọn những loại thực phẩm từ ngũ cốc, bơ sữa, đa dạng trái cây nhiều màu sắc.

    Nên tăng cường ăn cá hồi ít nhất từ 1 – 2 bữa/tuần. Cá hồi là loại thực phẩm rất có lợi cho sức khoẻ, bởi nó chứa hàm lượng lớn chất omega-3. Bổ sung cá hồi vào chế độ ăn uống của bạn trước khi thụ thai còn giúp bé có được sự phát triển trí não hoàn hảo về sau. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm hàm lượng protein cho cơ thể từ các loại thực phẩm như trứng, thịt nạc.

    Khi tới với khi tới với Phòng khám Sài gòn (582 Nguyễn Chí Thanh, p.7, Q.11) bạn sẽ được tư vấn, chăm sóc chu đáo, hoàn toàn có thể yên tâm chuẩn bị chào đón cục cưng bé nhỏ chào đời.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi phongkhamsg
    Đang tải...


  2. Me be hoanglam

    Me be hoanglam Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    12/1/2014
    Bài viết:
    2,013
    Đã được thích:
    167
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

    cảm ơn thông tin bổ ích của chủ tốp.lên cho các ban trẻ
     
  3. vuthuha79207

    vuthuha79207 Mẹ Tũn

    Tham gia:
    31/10/2012
    Bài viết:
    3,394
    Đã được thích:
    339
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

    Ôi mình còn chưa xét nghiệm gì cả .
     
  4. Thái Hương

    Thái Hương Đèn xông tinh dầu + Quần tất thon chân

    Tham gia:
    20/2/2013
    Bài viết:
    1,772
    Đã được thích:
    185
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

    Cám ơn bác về thông tin bổ ích dành cho các bà mẹ đang có kế hoạch mang bầu :)
     
  5. kagome

    kagome

    Tham gia:
    13/11/2012
    Bài viết:
    10,027
    Đã được thích:
    2,605
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

    Các mẹ đang mong bé hãy tham khảo nhé! Chuẩn bị thật tốt!
     
  6. An Nhien 812

    An Nhien 812 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    12/2/2014
    Bài viết:
    6,075
    Đã được thích:
    654
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

    mình cũng đang mong, nhưng ngại nên còn chưa đi đâu khám cơ :)
     
  7. yeunhaccho123

    yeunhaccho123 Thành viên mới

    Tham gia:
    10/7/2014
    Bài viết:
    42
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

    Mình cũng mong lắm nhưng nghe nói con cái là theo duyên nên cũng ko áp lực nữa. Càng áp lực con càng không về:(
     
  8. thu.pham

    thu.pham Thành viên tập sự

    Tham gia:
    15/7/2014
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

    sau khi tiêm ngừa xong các mẹ cũng nên chuẩn bị cho mình gói bào hiểm sức khoẻ thai sản đẻ mình yên tâm hơn trong khi mang thai và tiết kiệm chi phí khi sinh nở. lúc trước mình sinh bé nhà mình được bảo hiểm chi trả 100% chi phí, tiết kiệm được một khoản kha khá để mua sữa, tả cho bé...
    http://fpic.vn/ctsan-pham/bao-hiem-suc-khoe-ca-nhan.html
    các mẹ tham khảo nhé, mình thấy có ích lắm
     
  9. nguyentruongdhln

    nguyentruongdhln Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    28/2/2014
    Bài viết:
    1,503
    Đã được thích:
    105
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

    Với nhà em thì trước khi mang thì chỉ biết tiêm phòng tất cả, ăn uống để đủ sức khỏe thôi.
     
  10. spivital123

    spivital123 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    23/7/2014
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì ?

    Cám ơn bác về thông tin bổ ích dành cho các bà mẹ đang có kế hoạch mang thai, Trong thời gian mang thai nhớ ăn ngủ điều độ và bổ sung các chất dinh dưỡng tốt nha
     

Chia sẻ trang này