Thời gian gần đây em xuống cân kinh khủng lắm mà không biết làm cách nào tăng cân được. Nhìn chẳng có chút sức sống nào cả, mẹ nào đã từng bị như em rồi cho em xin chút phương pháp được không ạ. Gầy quá cũng khổ lắm các mẹ ạ, mặc quần áo đi làm, váy vó mua về chẳng vừa nổi size bé nhất luôn ý ](*,)](*,)](*,)](*,)
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? Uống thuốc bổ đi, thuốc bắc ý Rồi sống lạc quan, tinh thần sảng khoái/ Dần dần mí béo được em ạ
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? Mn thử tìm hiểu các loại thuốc bổ xem sao. Bồi bổ ăn uống đầy đủ vào. Mình thì kiêng khem tập tành đủ kiểu mà ko giảm được cân
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? nếu chịu khó uống thuốc bổ mọt thời gian dài sẽ tăng hồng hào thôi bạn.
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? Em trước bầu cũng siêu gầy. Giờ bầu tăng lên 10kg rồi Hi vọng sau bầu ko bị giảm về như trước!
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? Cảm ơn chị nhé, em lạc quan lắm, tinh thần cực kỳ vui vẻ luôn ý, bao nhiêu thuốc bố rồi mà em chẳng thể nào tăng nổi một lạng ý ](*,)
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? Mình uống nhiều thuốc bổ lắm ý, các loại thuốc tăng cân, ăn uống ngủ nghỉ điều độ, tinh thần không có gì phải lo lắng cả bạn ạ, không hiểu sao lại bị tụt cân nhanh thế bạn ạ.
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? Mẹ nó đi tập zumba đi, em thấy tập zumba gọn và thon lắm đấy
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? Thế Chị cũng giống e rùi, e đây chả nghĩ ngợi gì, ăn uống ngủ nghỉ khỏe mà chả tăng được cân. Nuôi người gầy còn tốn hơn nuôi người béo nhiều. À, nhưng e thấy chị cố gắng ăn thật no bữa sáng vào nhé, ăn được bát cơm là tốt nhất, vì ăn được cơm chắc người mà dễ béo hơn. 1 Time gần đây e cố ăn 1 bát cơm buổi sáng thấy cân nặng cũng nhỉnh nhỉnh lên được tầm 1kg đấy. Nói là cố ăn vì thật sự e k thích ăn cơm bữa sáng đâu, chỉ thích ăn bún- phở - đồ linh tinh thôi í, n ăn mấy đồ này e k béo được
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? em đang muốn tăng cân và giảm cái bụng, chả biết phải ăn uống tnao đây.hic
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? ngày xưa hồi học lớp 11 em được 43kg,nhưng từ sau đó đến nay(sv năm 3) thì chỉ còn 40kg,mà cao gần 1m6 nên nhìn gầy còm lắm. ăn mãi ăn mãi mà k béo được. cũng có lúc lên được 42kg nhưng trong 2 ngày lại còn 40kg. em không biết làm sao để tăng được,ké đây học hỏi các mẹ
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? Cảm ơn bạn nhé, mình sáng nào cũng ăn xôi mà không ăn thua bạn ạ
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? Haizzzz, mình còn không được nổi 40kg cơ bạn ạ.
Ðề: ăn gì cho nhanh tăng cân bây giờ được các mẹ ơi???????? ăn nhiều vào buổi đêm rồi đi ngủ đúng giờ,tập thể dục,mỗi ngày ăn ít nhất 2 hộp sữa chua ngoài ra uống bổ sung các loại vitamin nhé,ăn nhiều rau xanh,uống nhiều nước đảm bảo tăng cân
