Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. gần khu đền lừ thì ở tang 2 tòa nhà vtc 18 tam trinh có phòng tập, tập ôk phêt mẹ nó ạ Giá gym 350k Giá arobic là 280k có phòng tắmddaaay đỷ nchung tập sạch sẽ thoải mái gần nhà đỡ lười
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Em cũng đang tìm lớp tập Gym, aerobic khu vực Đội Cấn, Liễu Giai ạ. Mẹ nào biết giới thiệu e với nhá. Tks các mẹ nhiều ạ!
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Chào các mẹ, em tập ở ****** rồi, cảm thấy người khỏe mạnh hẳn lên, vui tươi yêu đời, mục tiêu của em khi đi tập là có 1 sức khỏe tốt để sớm có baby. Thật kỳ diệu là chỉ sau hơn 1 tháng em đã có Baby ^^, em phải tạm ngừng tập luyện, em mua gói tập 6 tháng và đc tặng thêm 1 tháng với giá 5,7 triệu đồng, giờ em thân ái để lại cho mẹ nào có nhu cầu với giá 4 triệu. mẹ nào cần thì liên hệ em nhé 090 450 7776 nhé.
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Cảm ơn các Huấn luận viên đáng iu nhiều lắm ^^
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. em ở khu Tây Sơn thì nên tập ở địa chỉ nào hả các mẹ?
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Chào các mẹ sao các mẹ cứ đua nhau đi tìm phòng tập làm gì chứ nhì. Vì đến phòng tập thì mình lại phải sắp xếp thời gian để đi. Mà đến đó mình cũng có tập dc nhiều đâu chứ vì đông người phải nhìn nhau, nhường nhau máy tập. E ngày trước cũng đi rồi, nhưng về sau có chị bạn e giới thiệu cho 1 bạn huấn luyện viên đến tận nhà dậy, sau 1tháng tập kết quả nhìn trông thấy luôn các mẹ à. Tiện lợi mình ko phải đi xa, mà giá cả thì rất ok. Đặc biệt là cũng ko phải tập liên tục suốt ngày nữa. Tại e thấy các mẹ cứ thắc mắc là ko biết tập ở đâu và tập thế nào thì e mới nói thôi. Nếu mẹ nào quan tâm thì cứ hỏi e. E sẽ giới thiệu cho ko thì các mẹ cứ gọi đến sdt này nè 0969757556 )) bạn ấy sẽ hướng dẫn các mẹ nên tập thế nào. Tùy vào mục đích của từng người mà có bài tập riêng đó.
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. mình tập ở trường văn hóa chỗ đê la thành ý,cũng ổn phết
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. tại tớ thấy tập ở nhà bùn đến phòng tập đông zui í
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. ở khu tây sơn thì cũng hơi khó tìm phòng tập đó mẹ nó à. Nhưng vấn đề là mẹ nó muốn tìm lớp tập môn gì. Gym hay yoga hay aerobic vậy? Mình chỉ cho
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Uhm. Ban đầu mình cũng thấy buồn thật mà mệt nữa chứ. Nhưng tập được 1 thời gian thấy cũng tiện. Ko phải đi đâu mà việc ở nhà vẫn làm được, ko phải vội vàng. Dần dần mình thấy cũng thích. mà đặc biệt khi tập xong thì lại được giáo án tập và cả video hướng dẫn tập khi không có huấn luyện viên nữa chứ. Rồi được cả chế độ dinh dưỡng hàng ngày để kết hợp với tập luyện. Mà ko phải sợ ăn uống thèm thuồng kiêng khem nhịn ăn chứ )) bản thân mình thấy như vậy cũng tốt và tiện lợi nữa bạn nguyenhongnhungajc à ))
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Mẹ nào muốn có chế độ dinh dưỡng đàng hoàng để kết hợp với tập luyện thì nói với mình là hàng ngày bạn ăn uống ra sao để mình xin bạn HLV lập cho chế độ dinh dưỡng rồi mình gửi cho nhé ))
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Mình cũng lót dép ngồi hóng vì chưa sắp xếp dc tgian
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Mn cho e xin chế độ đinh dưỡng với, bt e ko ăn cơm, toàn ăn rau mà ko giảm cưn nào
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. mình thấy có lớp tập gym ở chỗ cầu giấy ấy. thấy khách khá đông chắc là giá rẻ
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Có 30 phút/ ngày chỉ chiếm 2% quỹ thời gian thôi mẹ nó ah
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Vậy hơi khó. Thôi mn cứ nhắn tin vào địa chỉ này hỏi nhé. Tan.fbw@gmail.com
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Xin chào các mẹ. Mình tên là Tân, mình là HLV personal trainer, hiện giờ mình đang sống và làm việc tại Hà Nội. Mình đã tốt nghiệp trường ĐH TDTT Bắc Ninh. Mình có kinh nghiệm 4năm trong ngành fitness. Mình cũng đã đọc qua những bài viết của các mẹ, mình hiểu sự khó khăn của các mẹ trong quá trình tập luyện để đạt kết quả như mình mong muốn mặc dù đã thực hiện mọi cách ăn kiêng nhưng vẫn ko đạt được. Các mẹ đừng nản trí nhé đấy là do các mẹ thực hiện chưa đúng cách thôi, mình hiểu khó khăn đó của các mẹ. Nay mình là thành viên của diễn đàn, mẹ nào mà cần người hướng dẫn để đạt kết quả. Hoặc ko có thời gian đến phòng tập mà muốn tập ở tại nhà thì mình có thể hướng dẫn tập tại nhà. Trong quá trình tập luyện mình sẽ đưa ra chế độ dinh dưỡng để giúp các mẹ vừa đầy đủ dưỡng chất mà vẫn đạt kết quả giảm cân hay săn chắc cơ thể tốt nhất, ngoài ra khi tập xong mình còn có giáo án tập luyện hàng ngày, kết hợp với VIDEO hướng dẫn tập luyện để giúp các mẹ giữ dáng khi đã đạt kết quả rồi. Hãy liên lạc với mình qua SDT 0969757556 này khi các mẹ cần sự giúp đỡ của mình nhé.
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Mn ko cần phải vào CLB lớn đâu, tiền mua thẻ tập thi cao cộng với tiền thuê HLV thì chát. Sao mn ko thuê hẳn HLV ra một phòng tập bình dân để tập ý. Như vậy tiền thẻ tập cũng rẻ mà tiền thuê HLV cũng ko cao như thuê ở trung tâm lớn. Như vậy có tiện hơn ko?
Ðề: Tìm lớp tập gym cho nữ ở HN - Nhờ các mẹ giúp ạ! ^^. Miuxinh9183 ơi. Bạn có thể cho mình biết là bạn có đang tham gia tập thể thao ko mà ăn như vậy sao lại ko giảm cân nào? Bạn ăn như vậy lâu chưa? Nói rõ hơn đi rồi mình sẽ có lời khuyên thích hợp nhất cho bạn
