Mình thấy nhiều mẹ kêu về mỡ bụng sau khi sinh em bé lắm. Với nhiều mẹ, đây còn là nỗi ám ảnh, chẳng còn tự tin diện mấy bộ đồ bó sát nữa. Thế nên mình sẽ chia sẻ kinh nghiệm giảm mỡ bụng cho các mẹ. Đây là các cách mà mình và người nhà mình đã thử rồi, đơn giản mà hiệu quả lắm í. Các mẹ tham khảo rùi thử nhé! 1. Chờm muối nóng Chỉ cần đơn giản là cúng ta đem rang muối tinh sạch nóng rồi dùng một túi vải đắp chờm lên vùng bụng dưới, có thể massage xung quanh để mang lại hiệu quả cao nhất. Giảm béo bụng sau khi sinh Bí mật giảm béo bụng nằm trong các hạt muối sạch Hơi nóng lan tỏa từ từ từ muối nóng sẽ giúp chúng ta làm cho vùng bụng săn chắc, đánh tan các tế bào mỡ thừa dưới da và đào thải chúng ra ngoài rất an toàn. Ngoài ra thì muối còn chứa nhiều nước, hơi nước có trong muối sẽ thẩm thấu qua tế bào da và làm cho da mịn màng hơn, có tính dàn hồi cao hơn khi chúng ta thực hiện giảm cân. Muối nóng còn có công dụng làm mờ vết thâm dưới da do sự giãn nở về thể tích bụng khi mang thai và sinh con và vì thế vùng bụng dưới chúng ta không còn o có những vết thâm đen sau khi sinh nữa. Ngay sau khi sinh vài ngày các mẹ có thể dùng cách giảm béo bụng với muối nóng này mà không lo có những ảnh hưởng xấu nào cho cơ thể. 2. Giảm béo bụng với gừng tươi và r*** Trước khi sinh em bé 1 tháng, các mẹ nên chuẩn bị trước 1 chai r*** gừng để ngay sau khi em bé chào đời, chúng ta có thể có ngay bài thuốc giảm mỡ bụng với gừng cũng vô cùng an toàn mà hiệu quả nhé. Công thức này, đơn giản lắm: Dùng 1kg gừng tươi giã nhuyễn đem ngâm với 1 lít r*** trắng trong 1 tháng. Sau khi sinh bé thì lấy dung dịch r*** gừng này xoa lên vùng bụng hay bất cứ vùng nào muốn giảm béo. Hơi nóng từ gừng và r*** sẽ giúp đánh tan các mô mỡ thừa đồng thời phân tán chúng và đào thải ra ngoài an toàn. Khi xoa nước r*** gừng lên bụng thì chúng ta nên thực hiện kết hợp thêm massage để đạt kết quả tốt hơn. 3. Giảm béo bụng bằng cách quấn gen Các mẹ khi thực hiện giảm béo bụng thì bất kẻ là áp dụng cách nào đi nữa, khi không tác động các cách giảm béo đó thì chúng ta nên dùng một các gen chặt vừa phải so với vòng bụng mình rồi quấn gen thường xuyên ngay sau khi sinh khoảng 3 tháng, ngay cả trong lúc ngủ hay thức để có vòng eo thon gọn, trở lại vị trí cân đối như trước khi sinh bé. Cách làm này vô cùng hiệu quả vì thế các mẹ nên chú ý không được bỏ qua nhé. Chúc các mẹ có thân hình thon thả và tự tin diện đồ đẹp sau sinh!
Ðề: Nóng sốt đây: Bật mí các cách giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả sau khi sinh! mấy cách này áp dụng cho các mom mới sinh em bé hiệu quả lắm đấy, giảm mỡ bụng hẳn, nhưng mà sau đấy các mom nên ăn kiêng cho dáng thon gọn hẳn luôn
Ðề: Nóng sốt đây: Bật mí các cách giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả sau khi sinh! Cách quấn gel thì mình ko thực hiện được vì sinh bé vào tháng 6, nóng kinh khủng, quấn gel lại khó thở nữa Ruou gưng nghệ, muối nóng thì phải kiên trì, thường xuyên.
Ðề: Nóng sốt đây: Bật mí các cách giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả sau khi sinh! M cũng k thể gen bụng đc, nóng ngứa đc 2,3 ngày lại thôi
