Hiện tại mình nữ cao 1m63 nặng có 43kg..có ai biết thưc phẩm nào giúp ăn tốt và lên cân không.mà k có hại đến sức khỏe thì chỉ e nhé. Thank các mẹ trước nhé !
Ðề: Ai biết thưc phẩm nào giúp tăng cân k ? em hóng topic với ạ!! (em cũng gầy như que củi đây, ăn gì cũng ko tăng cân đc)
Ðề: Ai biết thưc phẩm nào giúp tăng cân k ? e cũng hóng topic, cao 1m65 nặng 50 kg, cân nặng vậy là do xương to chứ người toàn da với da thui
