Mình đọc được bài viết này nên chia sẻ cùng các mẹ đang và chuẩn bị chăm con nhỏ Trái cây là một nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho bé, với nhiều vitamin và chất xơ có trong trái cây sẽ giúp bé khỏe mạnh, phát triển tốt. Nhưng các mẹ cần biết là nên ăn những loại trái cây nào và vào thời điểm nào thì tốt nhất. 1. Loại trái cây nên ăn ☉ Ăn trái cây đúng mùa. Chọn các trái chín cây. Thường xuyên thay đổi thực đơn trái cây của bé. ☉ Nên chọn những loại quả màu xanh và màu tím, bởi những loại quả này có chứa resveratrol, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và là một chất chống ung thư vô cùng hữu hiệu. Đồng thời chất này cũng giúp cho trái tim của con trẻ sống khỏe hơn. 2. Thời điểm nên ăn trái cây: ☉ Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng thời điểm cho bé ăn trái cây tốt nhất là trước bữa ăn 1 giờ đồng hồ hoặc sau bữa ăn 2 giờ đồng hồ. Không nên cho bé ăn trái cây liền trước bữa ăn, bởi điều này có thể làm ảnh hưởng đến khẩu vị và làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ bữa ăn chính của các bé ☉ Một số loại trái cây có chứa lượng đường rất cao, nếu bị ứ đọng lại trong bao tử sẽ gây đầy hơi, táo bón cho bé. Chính vì thế, việc cách khoảng thời gian ăn trái cây so với bữa ăn chính của bé là điều nên làm. Nguồn mình đọc là ở trang: http://famifood.com.vn/tin-tuc.htm
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây Cảm ơn mẹ nó đã đưa thông tin hữu ích ạ, em đọc rồi nghiên cứu để cho con zai ăn trái cây ạ
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây Bé nhà mình ăn hoa quả từ lúc bắt đầu ăn dặm, con rất thích ăn và ko từ chối loại nào hết Có lần bố mẹ còn nghịch cho con liếm chanh, ku cậu nhăn tít mắt buồn cười lắm, thế mà vẫn gặm, rất là háu ăn
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây mình thấy nhiều bố mẹ ở quê cho các nhỏ ăn nhiều hoa quả linh tinh quá. Đọc cái này xong phải cân nhắc
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây mình thấy cho bé ăn hoa quả nhà trồng là an toàn nhất
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây Vì với nhiều bố mẹ vì côn việc nên bận rộn, mình nghĩ giải pháp giải quyết tối ưu được là chọn mua thực phẩm ở những địa chỉ đáng tin cậy. Như trên thị trường đang có các lạu rau củ quả hữu cơ chẳng hạn. Các mẹ thử tham khảo xem sao.
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây ở quê thì có gì cho ăn lấy nhưng giờ cần cẩn thận hơn
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây trộm mụ con nhà em hợp đủ loại món ăn, nhất là hoa quả, mùa này bưởi với cam nhiều, em hay cho bé uống nước cam ấm , ăn bưởi cho mát, klaij tốt cho tiêu hóa
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây các mẹ có bí kíp gì không chứ con zai em lười ăn hoa quả lắm !
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây Cám ơn mẹ nó nhiều nha cung cấp thông tin bổ ích cho các mẹ nha
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây con gái mình thì lười ăn tất cả các loại quả mới sợ chứ. Hồi 6th thì thích ăn bơ lắm, ăm không thôi, cứ xúc cho là ăn, có khi hết nửa quả. Nhưng h hết mùa bơ, chuyển xoài, cam, chuối, đu đủ... đều lè ra, hiếm khi ăn, mà cứ phải cầm tay xong rồi bóp nát hểt ra, bực ghê cơ
Ðề: Những điều mẹ cần biết khi cho bé ăn trái cây nhà em hay cho con ăn chuối với lại một số loại mềm thì cho mút lấy nước.
