[h=2] [/h] Năm hết tết đến, mùa xuân đã về báo hiệu một chu kỳ sinh sôi mới, mọi người với niềm vui phơi phới lao vào những buổi liên hoan tiệc tùng hết bia rồi đến r*** cuối năm triền miên mặc cho đôi bạn dạ dày và ruột kêu la thảm thiết vì phải tăng ca liên tục. Bia r*** là những thức uống không thể tránh khỏi trong các cuộc liên hoan - hình st Nước Việt Nam mình là một trong 7 nước tiêu thụ thức uống có cồn nhiều nhất thế giới, tác hại của bia r*** báo chí nói ra rả suốt ngày nhưng làm sao Bạn có thể tránh được đây khi các cuộc nhậu chính là nơi Bạn có thể hiểu về bạn bè của mình, là nơi Bạn có thể dễ dàng tìm thấy con người thật của đối tác nhất?Vậy làm cách nào để trọn vẹn cả đôi đường, hạn chế được tác hại của bia r*** nhất? Mình chia sẻ vài thông tin về sử dụng chất uống có cồn: 1. Uống r*** vừa sức của mình và những lưu ý khi uống r*** bia, thức uống có cồn. - Tuyệt đối không uống bia r*** lúc đói bụng - Uống bù nước tinh khiết khi uống bia, r*** để trung hòa nồng độ r*** bia theo tỷ lệ Với bia: 1 ly bia - 1 ly nước tinh khiết Với r***: 1 chén r*** 1 ly nước tinh khiết. Uống nhiều nước sẽ giúp thận đào thải chất độc nhanh chóng, chỉ mỗi tội Bạn sẽ ghé thăm WC hơi nhiều hơn bình thường 1 tí. - Uống từ từ từng chút một để cơ thể và bia r*** từ từ mần quen với nhau. Bạn nên tuân theo một vài nguyên tắc để hạn chế tối đa tác dụng của bia - r*** - hình st 2. Thực phẩm nào là khắc tinh của bia r***? - Bột sắn dây Bột sắn dây không chỉ có tác dụng giải bia, r*** mà còn có khả năng giải độc có trong bia r*** và không để lại tác dụng phụ. Ngoài ra bột sắn dây còn giải ngộ độc thực phẩm, rất tốt cho tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột - cơ quan lão hóa sớm nhất của cơ thể. Bột sắn dây vừa giúp bạn giải độc r*** vừa tốt cho đường ruột - hình Minh Trương - Nước ép carrot - Nước rau má - Nước đậu xanh - Nước mía - Cafe - Cháo loãng Tuy nhiên mình đang rất phân vân khi loại thức ăn nào thì không nên ăn khi chúng ta dùng thức uống có cồn. Bạn có thể chia sẻ thêm cho mọi người và mình cùng biết được không? Ngoài ra tết chúng ta tiêu thụ rất nhiều thức ăn có chất béo bão hòa, độ ngọt nhiều? Các bạn có món ăn nào vừa ngon mà vừa giúp cơ thể đỡ làm việc, hạn chế việc tăng cân trong mùa tết không? Cảm ơn các bạn.
Ðề: Cùng chia sè bí kíp nào bảo vệ sức khỏe trong dịp tết Thông tin rất hữu ích.Mọi người nên để ý đến sức khỏe
Ðề: Cùng chia sè bí kíp nào bảo vệ sức khỏe trong dịp tết Thông tin rất hữu ích, em thấy tết nhất nhiều ng không kiềm chế được.
Ðề: Cùng chia sè bí kíp nào bảo vệ sức khỏe trong dịp tết Rất thú vị...rất bổ ích..thank chủ top chia sẻ....
Ðề: Cùng chia sè bí kíp nào bảo vệ sức khỏe trong dịp tết Năm nay E thực hiện chiến dịch không r*** không bia không xa sỉ. :v
Ðề: Cùng chia sè bí kíp nào bảo vệ sức khỏe trong dịp tết Các bạn có kinh nghiệm gì hơn chia sẻ cho mình với, mình cũng đang hóng... Tết nhất ngại cái vụ ăn uống nhiều chất béo lắm
