Ðề: Bé thiếu sắt phải làm sao Theo các chuyên gia, tình trạng thiếu hụt chất sắt có thể nguy hại cho sức khỏe trẻ em. Khi cơ thể trẻ bị thiếu sắt trầm trọng, trẻ có thể chậm phát triển trí não, giảm chỉ số thông minh và thiếu máu…Bạn có thể cho bé ăn những thực phẩm giàu sắt như:. Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt heo, thịt cừu và gan là những nguồn dồi dào chất sắt được cơ thể trẻ hấp thu dễ dàng. Các loại đậu, bao gồm đậu lăng, đậu xanh, đậu nành là các loại thực phẩm giàu sắt, rất hữu ích cho những đứa trẻ không thích hoặc không có điều kiện ăn thịt.Các loại rau lá xanh như cải bó xôi, cải xoăn là những nguồn bổ sung sắt tuyệt với. Bên cạnh đó, các loại rau xanh này còn cung cấp chất xơ, canxi và vitamin C, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Nước trái cây. Tuy không chứa chất sắt, nhưng theo các chuyên gia, việc tiêu thụ vitamin C kết hợp với các loại thực phẩm giàu chất sắt sẽ giúp cơ thể tăng cường quá trình hấp thu chất sắt. Hầu hết các loại nước trái cây dành cho trẻ em như nước cam, nước táo và nước nho có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần cho cơ thể trẻ mỗi ngày.
Ðề: Bé thiếu sắt phải làm sao ăn nhiều rau cải xanh và thịt bò sẽ giúp bé bổ sung thêm sắt tốt đó bạn
Ðề: Bé thiếu sắt phải làm sao mẹ nó cho ăn nhiều loại thức ăn có chứa nhiều sắt vào: ăn rau chân vịt đó, thịt nữa.
Ðề: Bé thiếu sắt phải làm sao Bs nói ko sao là coi thường rồi,ko cần bs, cứ google ra 1 loạt nguy cơ thiếu sắt và hậu quả.Bản thân bs còn coi thường sức khỏe thế thì...(ý e ko phải bs nói chung đâu nhé, nhiều người tư vấn nhiệt tình lắm). Nhà e thì bổ sung hàng ngày,ko chỉ sắt mà còn kẽm, magie, đồng, mangan, vitamin a,nhóm b, D3,c. Một ngày con người cần 90 vitamin+khoáng chất đưa vào người, ăn như mình chưa đủ đâu, vitamin từ hoa quả thì có thể có,chứ vi chất thì hiếm, mà cơ thể ko tổng hợp được. Túm lại là nhà e phòng bệnh bằng thực phẩm chức năng của Pháp, có khả năng hấp thụ cao,nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, nghiên cứu theo nhu cầu dinh dưỡng của châu âu,còn mình thì sử dụng theo nhu cầu của mình
Ðề: Bé thiếu sắt phải làm sao có điều kiện dùng thực phẩm chức năng thì ổn rồi, nhưng ĐK của mình cũng bình thường mà thực phẩm chức năng thì đắt và phải sử dụng lâu dài và thường xuyên thì mới có tác dụng mn ạ.
Ðề: Bé thiếu sắt phải làm sao Uống xong đợt thuốc bsỹ kê, mẹ bổ sung sắt cho con bằng dinh dưỡng ạ. Con nhà mình thuộc dạng bé nhỏ nên cũng hay để ý cái này. Các món ăn chế biến từ Thịt bò và gan bổ sung sắt rất lớn mẹ nhé. Nhưng còn phụ thuộc vào việc bé có hấp thu được chất sắt từ những thực phẩm ấy không nên mẹ thường xuyên cho con ăn những thực phẩm giàu vitamin C (như cam, dâu tây, súp lơ, giá đậu… ) để giúp cơ thể tăng hấp thu sắt gấp 6 lần. Cho con uống canxi cũng giảm hấp thu sắt đấy ạ.
