Khi đến tuổi ăn dặm rau, củ, quả là một trong những thực phẩm không thể thiếu bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Các loại vitamin và chất xơ giàu năng lượng có trong các loại rau củ giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất ở bé và cải thiện hệ tiêu hóa cho bé yêu. Tuy nhiên nếu chế biến và cho con ăn rau củ không đúng cách không những không hấp thụ được chất dinh dưỡng từ rau củ mà còn có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bé nữa. Phải rửa rau thật kỹ Với nỗi lo thực phẩm ngày nay đầy chất hóa học độc hại không ít các bà mẹ lựa chọn mua rau củ trong siêu thị hay các cửa hàng rau siêu sạch trên thị trường. Tuy nhiên mặc dù được gán mác rau siêu sạch thì ở đó vẫn có rất nhiều chất bẩn và vi khuẩn hơn mẹ nghĩ và có thể nhìn thấy. Vì thế khi mua rau về mẹ vẫn nên lưu ý khâu rửa rau thật sạch. Tốt nhất mẹ nên ngâm rau trong nước 20-30 phút cho hết hoàn toàn thuốc trừ sâu, rồi rửa lại bằng nước sạch 2-3 lần, kết thúc ngâm trong hỗn hợp nước muối nhạt từ 10-15 phút để rau được khử trùng hoàn toàn. Sử dụng sục ozone cũng là một biện pháp hữu hiệu. Nên cho con ăn nhiều loại rau có lá Trẻ con có xu hướng thích ăn các loại củ quả hơn là các loại rau có lá xanh. Tuy nhiên mẹ cần nhớ trong các loại rau lá xanh có chứa nhiều loại vitamin hơn trong củ quả. Vì thế mẹ hãy chế biến các món từ rau lá xanh thật phong phú, hấp dẫn, kết hợp màu sắc ngon mắt thì chắc chắn bé sẽ ăn thun thút ngay. Nên ép lấy nước để chế biến thức ăn cho con Rau quả các mẹ nên ép thành nước để thưc ăn của trẻ mịn hơn, giúp trẻ dễ ăn và dễ hấp thu hơn. Sử dụng máy ép rau quả cũng là một vấn đề cần bàn đến. Các loại máy ép thông thường dùng hệ thống lưỡi dao mài nhỏ rau củ rồi dùng lực quay ly tâm văng nước ra khỏi bã ép. Cách ép này làm mất đi nhiều chất dinh dưỡng trong rau quả, phá hủy các acid amin và các enzyme có lợi trong rau quả. Không những thế các máy ép này đòi hỏi một lượng lớn thực phẩm rau quả mới cho ra lượng nước như ý. Nếu ép lượng nhỏ thức ăn mà máy ép lớn thì một lượng lớn nước ép bị lãng phí nằm trong máy. Ngoài ra khâu tháo lắp, vệ sinh cọ rửa cũng là một vấn đề trở ngại mỗi lần sử dụng. Xin mách các mẹ loại máy ép rau quả gia đình được bán chạy nhất tại Mỹ trong nhiều năm qua. Máy ép rau quả Facare – Healthy Juicer: Máy ép nhỏ gọn, không sử dụng điện năng tiện lợi mà không tốn sức. Công nghệ ép chậm tiên tiến, sử dụng hệ thống trục vít cưỡng bức giúp cho nước ép giữ nguyên được hương vị, mầu sắc và chất dinh dưỡng trong rau quả. Cho ra lượng nước nhiều và bã ép khô kiệt. Máy hiệu quả sử dụng trong gia đình, cho ra lượng nước tối đa kể cả đối với một lượng rau quả nhỏ như một nắm rau cho trẻ hay một quả cam, táo, ổi… Máy có thể ép nhanh chóng và hiệu quả đối với tất cả các loại rau quả, kể cả các loại khó ép nhất như Cỏ lúa mì, rau má, mùi tây, carot… Nhanh chóng và dễ dàng trong quá trình tháo lắp, vệ sinh cọ rửa. Máy được làm từ chất liệu tốt, độ bền cao, an toàn trong chế biến thực phẩm. Đạt tiêu chuẩn FDA của Mỹ.
Đây là dòng máy ép gia đình rất tiện lợi và hiệu quả. Ép một quả cam hay một củ carot cũng được không như các loại máy khác, ép ít lượng nước không đủ dính máy. Nhanh chóng tháo lắp và cọ rửa, cho ra chất lượng và số lượng nước ép vượt trội so với các loại máy ly tâm khác
Thêm thông tin về máy ép Facare - Healthy Juicer này các mẹ Ép hiệu quả tất cả các loại trái cây (Máy ép Facare – Helathy Juicer) Dòng máy ép nhỏ gọn, không sử dụng điện năng tiện lợi, không tốn sức. Công nghệ ép chậm tiên tiến, sử dụng hệ thống trục vít cưỡng bức. Chất liệu tốt, độ bền cao, an toàn trong chế biến thực phẩm. Đạt tiêu chuẩn FDA của Mỹ. Dễ dàng và nhanh chóng tháo lắp và vệ sinh, cọ rửa. Chỉ mất chừng vài phút. Phù hợp trong gia đình, ép hiệu quả số lượng rau quả ít kể cả 1 quả cam, táo, ổi hay một nắm rau má, mùi tây, Cỏ lúa mì…Cũng cho ra lượng nước ép tối đa, không như các dòng máy ép khác phải ép nhiều rau quả. Ép hiệu quả tất cả các loại rau quả kể cả các loại khó ép như: rau má, Cỏ lúa mì, ổi, carot… Chất lượng nước ép tuyệt hảo, giữ nguyên được hương vị, mầu sắc và các chất dinh dưỡng trong rau quả. Cho ra lượng nước ép tối đa, bã ép khô kiệt.
Máy ép rau quả chính hãng Facare - Healthy Juicer đạt tiêu chuẩn FDA - Hoa Kỳ. Tuy mới có tại VN nhưng đã được nhiều người ưa thích vì chất lượng và sự tiện lợi. Hàng chính hãng chỉ có tai công ty Facare
Máy hiện đại nhỉ... Hiện nay xu thế cho ăn dặm kiểu Nhật rất hay dùng các máy nghiền thức ăn, tuy nhiên các bạn hãy tập cho bé ăn thô dần để bé có thể biết đảo miệng và nhai nuốt kích thích dịch vị tiết ra giúp tiêu hoá tốt hơn nhé
Máy ép này đơn giản mà hiệu quả, điểm nổi bật của máy là công nghệ ép tốc độ chậm, kiệt nước, chất lượng nước ép tuyệt hảo, tiết kiệm nguyên liệu phù hợp sử dụng trong gia đình. Cỏ lúa mì, mùi tây, rau má... là các loại rau quả rất khó ép các loại máy ép quay ly tâm như Panasonic hay Philips khóc thét mà máy này ép cứ băng băng. Đó là lý do tại sao máy ép Facare - Healthy Juicer được bán chạy nhất trong các dòng máy ép rau quả tại Mỹ trong nhiều năm liền.
