Kinh nghiệm: Làm Thế Nào Cho Bụng Nhỏ Sau Sinh

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

Đi kiểu này mệt mà to chân, to đùi lắm em nghĩ tập Yoga hay hơn

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

Bạn dùng dầu dừa massage bụng đi. Vừa tan mỡ nhờ massage vừa làm mờ những vết rạm sau sinh

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

nhà mình ở chung cư nhưng chưa có cầu thang máy, ngày nào mình cũng phải leo cầu thang mấy lượt lên tầng 5 mà không thấy bụng nhỏ đi tí nào

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

Giấy bào là giấy gì mẹ nó nhỉ?e chưa nghe nói tới

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

em nghe nói dùng nịp bụng phải không các chị vợ em đang dug nên em vào đây tham khảo,có người còn nói là chườm gạch phải không ạ?????????:-k

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

Massage cũng phải có cách nhé, k phải cứ massage bừa là giảm được mỡ đâu. Phải biết cách massage để da săn lại và bấm vào vài điểm quanh rốn để giúp tiêu mỡ qua thận.

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

em sinh dua thu nhat sau 1 thang bung tu xep con dua thu 2 thi 3 thang roi ma van to nhu 4 thang lam thu may cach roi ma ko an thua vao day cho hong xem co meo nao hay ve hoc mot nao

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

ko biết bt sau khi sinh bao lâu thì bụng sẽ sẹp xuống các mẹ nhỉ. e sắp sinh rồi mà còn lơ tơ mơ cái khoản này quá.

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

tớ thì cứ vô tư nên giờ bụng to như đang mang bầu ý.. hic hic

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

Mình cũng thế, con lớn rồi mà bụng vẫn to đùng! Không biết làm cách nào cho hiệu quả đây!

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

bạn dùng gen bung thường xuyên cũng giảm mà

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

Dùng gen bụng thì phải cái là rất khó chịu...em chẳng thích cách ấy tí nào

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

Chị ơi. dùng rồi đấy ạ. nhưng mà không thở được. heeeeeeeeeeeeee.

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

quấn muối gừng đi ban giảm vòng 2 nhanh lắm đó

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

Quấn muối gừng, bôi r*** nghệ gừng và massage nữa chị ơi, tổng hợp vào càng hiệu quả hơn

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

dùng nẹp bụng đc ko nhỉ??????????????????

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

có 2 cách đơn giản để giảm vòng 2 sau sinh:
thứ nhất, các mẹ xoa r*** gừng, tham khảo: http://www.ruouquekimson.com/2013/10/tac-dung-cach-lam-ruou-gung.html bài viết này.
Thứ hai, sau bữa ăn hàng ngày các mẹ nằm sấp khoảng 15 phút.
Trong vòng 30 -45 ngày, các mẹ sẽ thấy hiệu quả ngay. đặc biệt hiệu quả cho mẹ nào mới sinh xong.
1 chút kinh nghiệm học lỏm từ cụ bà nhà e.

-----------------------------------------------------------------------------
http://www.ruouquekimson.com
mọi người ghé qua nhà e cho rôm nhé. thanks all http://www.lamchame.com/forum/showt...h-hàng-không-hài-lòng?p=23794106#post23794106

 

Ðề: Làm thế nào cho bụng nhỏ sau sinh

cũng được bạn ạ nhưng sẽ phải đối mặt với chứng khó thở sau đó kèm theo là cảm giác khó chịu, e nghĩ ít người thực hiện được lắm. nếu thực hiện đc thì tuyệt vời luôn, có thể thay nẹp bằng quấn vải lụa sẽ tốt hơn )

 

Các bạn ghé qua topic mình nhé
GIẢM MỠ BỤNG BẰNG " TÚI MUỐI THẢO DƯỢC"
✔ Túi muối quấn bụng thảo dược là sản phẩm làm đẹp từ tự nhiên, không hóa chất độc hại, mùi hương thảo dược tổng hợp và có thể tái sử dụng được.
Túi muối quấn bụng sử dụng an toàn cho các mẹ sau sinh, các mẹ có con lớn, mang đến vòng 2 săn chắc. Sau sinh, 80% các bà mẹ đều mang VÒNG 2 của một phụ nữ có bầu 5 tháng, nỗi lo về vòng 2 phát phì và sổ ra là điều khiến nhiều mẹ lo lắng. Bận rộn với công việc chăm con và thực đơn nhiều chất, tính chất công việc ở văn phòng vì phải ngồi nhiều giờ/ngày, chính là trở ngại lớn khiến các mẹ không thể lại lại vóc dáng hoàn hảo. Một trong những bí quyết đơn giản mà hiệu quả nhất giúp giảm mỡ bụng là quấn muối thuốc. Muối có tác dụng giúp làm săn cơ bụng, giảm lượng mỡ thừa, giảm nhăn cho vùng da bụng. Gừng và các nguyên liệu khác giúp đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da khiến vòng eo trở nên thon gọn hơn. Đây là phương pháp làm đẹp theo bi kíp Cung đình Huế được lưu truyền qua nhiều sách vở cổ. Phương pháp này không gây đau, các mẹ không phải nhịn ăn và có thể sử dụng dễ dàng ngay tại nhà mà không phải đi đến đâu với chi phí hợp lý. Chỉ sau 2 – 4 tuần chăm chỉ áp dụng, chị em có thể giảm từ 5-12cm vòng bụng.
✔ Thành phần: Muối hột, gừng, ngải cứu, thuốc bắc quý, đinh hương, lá me, sả, nghệ...
✔ Công dụng: Giúp eo thon, săn chắc, giảm mỡ vùng bụng, đùi,… là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho người bận rộn, phù hợp cho các mẹ sau sinh, các mẹ có con lớn và bạn gái chưa lập gia đình muốn thu gọn số đo vòng bụng.
“Túi muối thảo mộc“ còn là món quà tuyệt vời dành cho người thân giúp:
Giảm nhức mỏi
Kích thích máu huyết lưu thông
Thư giãn nhờ hương thơm của các loại thảo mộc
✔ Cách dùng:
Để túi “muối thảo dựợc” đã được làm nóng trên chảo hoặc trong lò vi sóng 2 phút lên vùng bụng để có thể quấn quanh bụng, trước khi quấn bụng thoa rượu gừng thuốc bắc xung quanh bụng 5 phút cho thẩm thấu (sản phẩm có hdsd đi kèm)

 

kem bôi,massage bụng nếu ko muốn gen hoặc tập thể dục là cách đơn giản để vòng eo thon