Em sinh xong gio béo quá các mẹ ah, từ 45 lên 65kg em con 16m r mà mẹ vẫn 53kg, nghe mn mách dùng phuong pháp detox giảm cân định thử, mn có kinh nghiệm chỉ em với.many tks cac mẹ.
mẹ cho em hỏi giảm cân bằng phương pháp này thì 1 tháng giảm được bao nhiêu KG ạ, cũng chưa nghe qua phương pháp này bao giờ!
Thải độc ruột đúng ko em? Em đang thừa tầm 5-7kg thì chị nghĩ em ăn low carb kết hợp tập gym hoặc bơi, aerobic. Con em bú mẹ chắc ít hơn rồi, nên low carb đc. Hồi con chị 13m chị ăn low carb, con vẫn bú, 10 ngày giảm 5kg đấy. Nó đơn giản và đỡ mệt hơn nếu em dùng detox gì gì đó.
mn search là ra mà, dù áp dụng phương pháp j cũng cần phải kiên trì mn ạ, hic, mà cái này e thấy khó lắm, hic, em cũng bị thất baij nhiều lần rồi. hihu
phuong pháp này thấy co vể khó, gần như nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước lọc thôi ấy ko biết có mẹ nào kiên trì áp dụng thành công chưa?
Mình cũng chuẩn bị ngày mai bắt đầu thực hiện pp Detox thanh lọc cơ thể và giảm cân đây, theo như thông tin ở đây thì mình thấy pp này rất tốt. Chính bạn của mình và chị ruột mình đã thực hiện thành công và rất khen pp này. http://ngoisao.net/tin-tuc/phong-ca...ay-giam-10-kg-cua-tran-dang-khoa-3076680.html Mình đã mua đủ thứ để chuẩn bị cho ngày mai bắt đầu ^^ Hy vọng ok
theo mình bạn không nên dùng thuốc mà áp dụng ăn vào rồi cho ra luôn nên không còn chất để hấp thụ. Sáng ra uống nước chanh mật ong để thải độc trong ngày uống nhiều nước để tạo cảm giác no. Ăn sáng và ăn trưa nhưng hạn chế ăn tối. Cơm nên thay gạo trắng bằng gạo lứt.
