Cần cung cấp những dưỡng chất nào để hỗ trợ sự phát triển của não bộ?

Trong giai đoạn não trẻ đang phát triển, chúng ta nên chú ý cung cấp những dưỡng chất nào để hỗ trợ sự phát triển của não bộ và những chất nào giúp trẻ hấp thu tốt các chất dinh dưỡng này? Theo em được biết thì mỗi trẻ có nhu cầu dinh dưỡng cũng như khả năng tiêu hóa hấp thu các chất dinh dưỡng khác nhau. Vậy làm thế nào để đáp ứng đúng nhu cầu của bé thưa bác sĩ?

 

Chào bạn,

Câu hỏi của bạn được bác sĩ CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám Đốc Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM trả lời như sau:

Dinh dưỡng trong bào thai và những năm đầu đời là yếu tố quan trọng để hình thành, phát triển não bộ và hoàn thiện hệ thần kinh. Chế độ ăn hàng ngày cần cung cấp các dưỡng chất cho tế bào não phát triển và hoạt động tốt, kích thích quá trình ghi nhớ, sáng tạo. Những chất dinh dưỡng cần thiết cho phát triển của não bộ là chất đạm, DHA, ARA, Lutein, choline, Taurin, vitamin nhóm B, … . Để hấp thu tốt các chất dinh dưỡng này cần có " hệ tiêu hóa khỏe mạnh ". Hầu hết trẻ em nuôi bằng sữa mẹ đều có hệ tiêu hóa phát triển tốt. Trong trường hợp trẻ uống sữa công thức cần chú ý các chất giúp tăng cường hấp thu như chất xơ hòa tan FOS và các vi khuẩn có lợi đê giúp cân bằng hệ vi khuẩn trong đường tiêu hóa để quá trình chuyển hóa và hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn. Để có thể đáp ứng đúng nhu cầu của bé chúng ta căn cứ trên công thức sữa phù hợp với lứa tuổi và hteo dõi quá trình tăng trưởng và hấp thu của bé. Các bậc cha mẹ cũng nên đưa bé đi gặp các bác sĩ chuyên khoa để được khám và tư vấn về cách nuôi trẻ

Thân ái,

 

Chào mẹ
Mình cũng đang dùng cho con mình cái vitamin tổng hợp của pháp nó cung cấp đủ 32vitamin và khoáng chất cho bé phát triển hệ đường ruột.giúp cho be tăng cường sức đề kháng nữa.bạn cứ gọi cho mình mình se giúp.0905453118