Điều nên làm khi biết chồng ngoại tình

Thảo luận trong 'Các vấn đề gia đình khác' bởi hauthao2812, 11/12/2014.

  1. hauthao2812

    hauthao2812 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    11/12/2014
    Bài viết:
    375
    Đã được thích:
    97
    Điểm thành tích:
    28
    Chồng ngoại tình một cách “hệ thống” thì đương nhiên là chẳng nên níu giữ, nhưng nếu anh ấy lần đầu phạm lỗi và muốn sửa đổi, hãy cho cơ hội nhưng kiên quyết phải chấm dứt chuyện ngoài luồng.

    Ngày nào đó nếu bỗng phát hiện chồng “ăn chả”, sau một loạt phản ứng như theo dõi, ghen tuông, khóc lóc, trách móc đau khổ… bạn có nghĩ rằng mình cần phải làm gì tiếp theo không? Tất nhiên, ly dị là giải pháp nhanh chóng nhất nhưng lại là quyết định khó nhất, bởi đâu phải cứ tình cảm vợ chồng có vấn đề là có thể đường ai nấy đi.

    Dưới đây là những điều bạn có thể lưu ý khi muốn giữ gìn hôn nhân sau cơn bão ngoại tình:

    Hãy kiên quyết yêu cầu anh ấy chấm dứt liên lạc

    Khi đã nắm trong tay đủ bằng cớ để buộc tội chồng có quan hệ trên mức bình thường với một người phụ nữ khác, việc bạn cần làm là hãy thẳng thắn, kiên quyết yêu cầu anh xã chấm dứt mọi liên lạc với cô gái kia bằng bất cứ hình thức nào. Nếu trong trường hợp họ có mối liên hệ với nhau về công việc thì anh ta cần giữ liên lạc ở mức độ nào đó, thậm chí, bạn có thể kiểm tra nếu cần thiết. Đương nhiên đó là giải pháp bất đắc dĩ, bởi nếu anh ấy muốn bạn tin thì chắc chắn chẳng có gì phải giấu diếm bạn nữa đâu.

    Trong trường hợp gặp người thứ ba khó ưa, tức là vẫn tìm cách níu kéo dai dẳng, bạn nên lịch sự yêu cầu cô gái đó phải chấm dứt, nếu không bạn sẽ nói chuyện với cơ quan của cô ấy. Cần thiết, hãy cùng chồng gặp gỡ để nói chuyện với nhau và cũng là cách gửi thông điệp của bạn một cách rõ ràng đến cả hai rằng bạn muốn gì.

    [​IMG]

    Nói chuyện và trao đổi rõ ràng về cảm xúc, mong muốn của bạn

    Nhiều người thường o bế cảm xúc trong lòng dẫn tới sự dồn nén và đau khổ vật vã, trong khi đó chồng cũng không biết bạn đang muốn gì để anh ta chuộc lỗi. Vì vậy, hãy tìm hiểu kỹ vấn đề, lựa chọn thời điểm thích hợp chỉ có hai vợ chồng, bày tỏ rõ ràng những suy nghĩ của bạn, kể cả việc bạn thất vọng như thế nào, mất lòng tin ra sao, bạn cần gì trong mối quan hệ này và xác định nó sẽ đi đến đâu...

    Ngoài ra, nếu bạn vẫn muốn tìm hiểu về mối quan hệ của anh ấy với người phụ nữ kia, hãy hỏi anh ấy một lần dứt khoát và không nhắc đi nhắc lại nữa. Việc nhắc lại thường xuyên không khiến cho bạn bớt đau khổ mà chồng bạn cũng thấy căng thẳng. Ngoài ra, bạn muốn anh ấy phải làm gì để bạn có thể tin được thì hãy thẳng thắn bày tỏ.

    Nhìn nhận lại cuộc hôn nhân của mình

    Dù đang là người đau khổ nhất nhưng bạn cũng cần bình tĩnh và sáng suốt nhìn lại cuộc hôn nhân của mình. Hãy tự đặt câu hỏi xem anh ấy có phải là người có trách nhiệm với gia đình và yêu thương bạn hay không, có điều gì khiến anh ấy thất vọng về vợ mà bạn chưa thể nhận ra? Hoặc có thể vì quá lo lắng hy sinh cho chồng con mà bạn quên mất bản thân khiến cho mình thay đổi tiêu cực về ngoại hình và tính cách? Mọi chuyện nên được nhìn nhận rõ ràng, nếu cần thiết hãy trao đổi với một người nào đó bạn tin tưởng để giúp bạn có những quyết định khách quan nhất.

    Học cách chấp nhận và tha thứ

    Tha thứ cho người khác chính là cách cởi bỏ gánh nặng từ chính mình. Hẳn là bạn không muốn lúc nào mình cũng trĩu nặng nỗi buồn và sự uất hận? Việc bạn giữ mãi nỗi niềm trong lòng không làm cho tình hình cải thiện thêm mà còn khiến bạn bị suy sụp hơn. Hơn nữa, không thể thay đổi được quá khứ, bạn cũng không thể xóa đi tất cả được. Vậy thì chỉ còn cách hoặc chấp nhận nó và cùng anh ấy xây dựng lại, hoặc là bạn sẽ vứt bỏ tất cả. Hãy thử thay đổi cách nhìn nhận khi vấn đề không thay đổi, đó là lúc bạn đang giúp mình cởi bỏ gánh nặng cho chính bản thân.

    Làm mới lại mối quan hệ vợ chồng

    Nên thực hiện việc này khi bạn đã chấp nhận mọi chuyện và tha thứ cho chồng. Đừng nghĩ rằng khi mình đang đau khổ thì việc đi cùng anh ấy tới đâu, làm gì cũng không giúp cho tình hình sáng sủa hơn. Đừng bi quan như thế. Hãy thử cùng nhau đi du lịch hoặc xem phim hay làm một việc gì đó cả hai đều thích, cho dù bạn không thể vui như xưa nhưng ít ra vẫn thấy cuộc hôn nhân này không đến mức bị rơi vào vực thẳm như bạn nghĩ.

    Tạo niềm tin cho đối phương

    Đừng nghĩ rằng khi anh ấy đã phản bội thì bạn không còn chút lòng tin nào đối với chồng. Tất nhiên, việc khôi phục lòng tin là vô cùng khó khăn nhưng bạn không thể theo dõi anh ấy 24/24h. Hơn nữa người ta thường nói “muốn giữ tình yêu thì hãy cho họ đôi cánh”. Nên đặt lòng tin ở người bạn đời nếu anh ta sẵn sàng chịu trách nhiệm trước hành động của mình và bày tỏ thiện chí sửa lỗi. Đừng cố gắng hành hạ nhau bằng việc kiểm soát, giống như bạn đang cung cấp oxy cho anh ta thở vậy.

    Tìm kiếm sự giúp đỡ

    Thông thường, nỗi đau ngoại tình sẽ vơi bớt nếu bạn tìm được một ai đó tin cậy để chia sẻ. Đừng ngại việc nói ra bởi biết đâu bạn sẽ tìm được những lời an ủi hữu ích và hướng giải quyết hợp lý. Tất nhiên, cũng nên “chọn mặt gửi vàng” để tâm sự bạn nhé, tránh việc câu chuyện của bạn sẽ lan như dầu với mọi người khi bạn không biết tìm đến một người biết giữ bí mật.

    Những cách trên chỉ là một phần trong số nhiều giải pháp bạn lựa chọn khi đối diện và giải quyết với việc chồng ngoại tình. Bạn chỉ có thể giữ cuộc hôn nhân này khi chính anh ấy cũng muốn như vậy, còn nếu anh ấy không có thiện chí thì đương nhiên mình bạn không thể làm được. Nếu sau tất cả sự nỗ lực của bạn mà mọi chuyện không thay đổi thì chính bạn có thể tự mình quyết định cuộc hôn nhân của mình.

    Nhà tâm lý Hà Linh
    Nguồn: VnExpress
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi hauthao2812
    Đang tải...


  2. nhantranda196

    nhantranda196

    Tham gia:
    22/7/2013
    Bài viết:
    11,440
    Đã được thích:
    1,946
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Điều nên làm khi biết chồng ngoại tình

    1 lần ngoại tình thì làm đc những điều trên thôi nhưng nhiều lần ngoại tình k biết có làm đc như trên k.
     
  3. thienbinh_83

    thienbinh_83

    Tham gia:
    3/5/2014
    Bài viết:
    18,522
    Đã được thích:
    4,100
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Điều nên làm khi biết chồng ngoại tình

    Một lần ngoại tình rồi có ai dám khẳng định là không có lần thứ hai. Ngoại tình rồi, chấp nhận và tha thứ nhưng tình cảm chắc chắn bị phai nhạt dần rồi, thậm chí còn không cảm thấy còn tôn trọng đối phương nữa.
     
  4. himhip

    himhip Phụ kiện trang sức xuất khẩu

    Tham gia:
    1/11/2013
    Bài viết:
    6,765
    Đã được thích:
    1,028
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Điều nên làm khi biết chồng ngoại tình

    Em cũng nghĩ thế, đã ngoại tình rùi thì chẳng còn j đáng tôn trọng nữa
     
  5. shopbong68

    shopbong68 Thời trang trẻ em

    Tham gia:
    24/5/2014
    Bài viết:
    5,253
    Đã được thích:
    585
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Điều nên làm khi biết chồng ngoại tình

    Nói chung đàn ông giống nhau hết thui............... mình ko tỉnh táo thì khổ mình.
     
  6. mainusi

    mainusi Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    9/12/2014
    Bài viết:
    50
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Điều nên làm khi biết chồng ngoại tình

    không tưởng tượng nổi nếu chồng mình như thế thì mình sẽ ntn.
    vì mình KHÔNG BAO GIỜ có thể chấp nhận được chuyện phản bội.
     
  7. sieuthihabac

    sieuthihabac Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    3/9/2014
    Bài viết:
    104
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    18
    Xã hội bây giờ loạn hết cả lên. Suốt ngày thấy tam su ngoai tinh, e gét những ai ngoại tình, không thể chấp nhận chuyện phản bội
     
    mecubi14 thích bài này.
  8. mecubi14

    mecubi14 v**r,zalo 0903290063

    Tham gia:
    17/10/2011
    Bài viết:
    18,771
    Đã được thích:
    3,114
    Điểm thành tích:
    2,113
    chả ai thích có ck hoặc vợ ngoại tình.
     
  9. MèoValentine

    MèoValentine Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/1/2015
    Bài viết:
    1,050
    Đã được thích:
    161
    Điểm thành tích:
    103
    hic, cứ dây vào mà không có cách thoát ra
     
  10. hongphuongmeomap

    hongphuongmeomap Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    30/5/2011
    Bài viết:
    8,201
    Đã được thích:
    2,743
    Điểm thành tích:
    863
    toàn là con ngươi làm khổ nhau thôi
     
  11. Paidu

    Paidu Bà già cốm

    Tham gia:
    1/11/2012
    Bài viết:
    17,318
    Đã được thích:
    2,693
    Điểm thành tích:
    913
    thực sự em ko dám nhắc đến vấn đề này, một khi ai đã bị rơi vào tình huống đó, nhất là phụ nữ.
    chắc sẽ ko có đủ bình tĩnh mà làm được như thế đâu.
    chỉ hi vọng, các ông chồng nên sống có văn hóa một chút, nếu đã ko còn yêu thương, nên thằng thắn chia tay.
    đừng quá tham lam như thế mà làm đau lòng người luôn yêu thương mình.
     
  12. me elly

    me elly Bổ trợ lái xe B2 0983868830

    Tham gia:
    12/3/2013
    Bài viết:
    3,359
    Đã được thích:
    550
    Điểm thành tích:
    823
    Thực ra cuộc sống vợ chồng phức tạp lắm, để làm được những điều ấy chẳng đơn giản chút nào, đấy là trong trường hợp nếu người chồng thực sự muốn quay lại nữa, chứ còn đã cạn tình thì tốt nhất là chia tay cho đỡ khổ bản thân.
     
  13. mat_ong_rung_tn

    mat_ong_rung_tn Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/3/2015
    Bài viết:
    3,915
    Đã được thích:
    496
    Điểm thành tích:
    223
    thực ra thì chả ng phụ nữ nào lại nghĩ ra cái lúc mà chồng mình sẽ đi ngoại tình, nếu cho ngồi không và bắt tưởng tượng ra mình sẽ thế nào, thì có lẽ số đông là nghĩ sẽ không chịu nổi, sẽ cùng sống chết với chồng và tình địch của chồng. Nhưng thực tế, phụ nữ VN là người kiên cường nhất, sức chịu đựng lớn nhất. Sẽ vật vã ngay lúc đấy thôi, nhưng rồi mỗi người đếu có hướng đi riêng cho mình. Đôi khi mình nghĩ, phụ nữ VN cũng nhiều đức tính tốt đấy, cũng cùng thân phận phụ nữ đấy, nhưng rồi lại chính những người phụ nữ cứ làm khổ nhau, mệt thật, cuộc sống đúng là k hề dễ, thôi cứ sống cho ngày hôm nay thật đẹp cái đã, những biến cố thì có ai lường trước được
     

Chia sẻ trang này