Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Thế mà tớ vẫn ăn cậu ạ, từ lúc mang thai đến giờ tớ ăn uống không kiêng khem gì, chỉ ăn theo nhu cầu thôi. Trộm vía cũng không nghén ngày nào nên 26 tuần rồi vẫn ổn.
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! các mẹ ơi, Na có ăn đc ko hở các mẹ? Người bảo ăn nóng ,người bán hàng nói ăn tốt,rốt cuộc em chén 3 quả rồi,kết quả là sáng hôm sau đc khuyến mãi thêm cái mụn trên mũi hic
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Na thì ăn vô tư đi, chả sao cả. Mẹ đẻ mình cứ thấy mình về là mua na cho mình ăn.
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Em hôm nay dậy sớm, nấu sup gà nấm ngô ăn. Ngon lắm, mà lại dễ ăn các mẹ ah. 2 cái dùi gà ninh nhừ, ngô ngọt và 1 ít nấm cho vào máy xay sinh tố, nửa số nấm còn lại thái mỏng, cà rốt, đậu hà lan cắt hạt lựu, khi gà mềm bỏ các loại khác vào đun còn vớt gà ra xé thịt nhỏ, sau đó bỏ phần thịt đã xé nhỏ vào nồi súp, nêm gia vị đánh 2 quả trứng gà cho vào, cuối cùng là hòa bột đao/năng hay bột sắn dây với ít nước bỏ vào. -> Ai thích ăn thêm rau mùi/cilantro thì bỏ thêm vào -> măm măm thôi. . Thấy các mẹ bồi bổ ghê quá. Em lúc chưa bầu nặng 58kg, sau 2 tháng giảm 3kg, h thì lên dc 60kg rồi. <theo tiêu chuẩn VN thì hơi bị béo. keke>. Chỉ sợ béo thôi, nen ko ăn uống tẩm bổ gì nhiều cả. Ăn đủ chất là ok rồi.
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Topic hay quá, Đúng là ăn uống rất quan trọng Trước mình lên 15 kg nhưng đẻ con có 2,8 kg ( hic hic ), bác sĩ bảo ăn gì vào hết mẹ
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! ô nhưng mà bắp cải kia phải ko? xinh xắn đáng yêu thế kia còn gì. kệ bé nhỏ nhưng dễ nuôi trộm vía là thích rồi
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Không biết mai mốt con em có còi cọc không nữa chứ em giống mẹ này nè, ăn bao nhiêu đều ngấm hết vào mẹ(
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Ui ui, em đang muốn tăng cân đây. Em có 40kg thôi, có em bé cũng 15 tuần rồi mà chả tăng lạng nào. Lắm lúc sốt ruột ghê lắm ý. Em không ăn đc thịt mỡ, đồ ngậy, ngọt, ko uống nổi sữa bà bầu và sữa tươi. Hik, giờ em toàn ăn sữa chua, cũng ăn được ít thịt. Các mẹ có kinh nghiệm rồi,, mách em làm thế nào tăng cân mà ko phải ăn mỡ, uống sữa nhiều với. Em lo con mai kia cũng khảnh ăn giống mẹ lắm Mà 1 tuần mấy lần ăn hải sản thì hợp lý hả các mẹ. Em giờ đang 1 tuần 1 lần ăn ghẹ., thỉnh thoảng ăn ngao. Cảm ơn cả nhà nha
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Na ăn thì nóng, dễ gây táo bón nhưng sau này sữa thơm và bổ cho con. Mình cũng ăn nhưng phát mụn ở tai, nhiệt ở mồm đây này, hic
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Hôm qua của mình đây: Sáng 1 quả trứng vịt lộn, 1 đĩa bánh cuốn nóng, 1 hộp sữa chua Trưa: 1/2 bát cơm với cải bắp xào, canh sấu nấu thịt, trứng ốp lếp, dưa chuột chẻ 2h chiều: 1 hộp sữa chua Tối: như trưa. Thay sữa chua bằng quả hồng đỏ. Hết. Hôm nay: Sáng: 1 bát mỳ tôm kèm 1 trứng gà. Trưa: 1/2 bát cơm với rau muống luộc, nước luộc với sấu, giò lụa Tối: chưa nghĩ ra, mà tối nghén lắm, ăn rau quả nhiều thôi
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! em chả hiểu sao nghén đến tháng thứ 6 luôn.bây giờ có những ngày như ăn bù ý các mẹ ạ...ăn nhiều hẳn hoi mà chỉ 1,2 tiếng sau lại đói ngấu nghiến rồi...hix...không biết thế có ảnh hưởng gì không nhỉ
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Các mẹ cũng ko cầu kỳ lắm nhi? em cũng thế, em ăn nhiều lém ( tại vì ăn tý đã thấy đói hy hy).bé nhà em được 17 tuần, sáng nào ngủ dậy em cũng ăn: bánh mì trứng, cháo thịt hay các bánh khác.. và một cốc sữa bầu.Trưa ăn cơm thôi, tối uống sắt trước 1 tiếng rồi ăn cơm,hoa quả thì khỏi phải nói thích ăn là ăn.Tối 10h em lại làm vài bắp ngô hay cháo jì đó rồi mới ngủ được hi hi.Có điều em gét trứng kinh khủng, trứng gà ta vứt trong tủ lạnh ăn mãi ko hết hic hic.Em thì chưa tăng nhiều mới tăng 1kg nhưng con gái em thì nặng lắm nhé 16 tuần đã được 150g rồi hi hi.
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Các chị ơi, tự nhiên 1 tuần nay em thấy mệt mà chán ăn quá? Đợt trước e thấy chẳng ghén gì cả hay bây giờ mới ghén ah?
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! ôi, thấy các mẹ chia sẻ mà em đến buồn cho mình quá. Tập 1 thì từ tháng thứ 1 đến khi sinh con ra, lúc nào cũng thấy thèm ăn. Vậy mà sag tập 2 thì báo hại cho em. nghén khủng khiếp và sơk tất cả những j lquan đến 2 từ ăn uống. Hôm nay được 12w rồi bắt đầu thấy đỡ hơn.Kinh nghiệm là các mẹ cố găg uống được nhiều sũa bầu vào con sẽ đủ chất nếu mẹ k ăn được. Tập 1 của em, em uống được nhiều sũa khi sinh bé ra được 4kg3 bây giờ con được 5t rồi mà trộm vía em chưa lần nào phải đưa con đi viện đâu. Đang cố gắng đây từ tuần này sẽ ăn mỗi tuần 1 con cua biển, và ít tôm sú nói chung đồ biển đều tốt. hoa quả thì thik loại j mầy mẹ cứ ăn cho em, k phải kiêng khem j cả.
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! Topic này có ý nghĩa quá, tiếc là mihf biết muộn, ủng hộ Bác chủ top. Thời gian khi bầu mình cũng có nghe nói lớp học tiền sản. Rất muốn đi tham gia lớp học này để tự tin hơn khi chăm Con, (tại sức khỏe của mình kém, nếu muốn tập 2 thì phải chờ xem chỉ định của Bác Sĩ...hix). Vậy mà nghén lên nghén xuống, tính đỡ mệt 1 chút thì đi tìm hiểu, ai dè được 6,5 tháng thì mình sinh rồi....... Tớ đồng quan điểm với Mẹ anhabui : không nên uống nhiều loại thuốc bổ và Vitamin trừ khi Bạn là người không ăn uông được. Tất cả các Bác sĩ đều nói rằng thức ăn bổ nhất và Vitamin tốt nhất là khi chúng ta hấp thu nó qua ẩm thực, mọi thứ trong tự nhiên cũng như việc chuyển đổi tự nhiên bao giờ cũng là tốt nhất. Khi mang bầu AX nhà mình có sưu tầm mấy món canh cũng dễ uống lắm, chỉ có điều hơi mất thời gian ninh nấu, những Mẹ ăn kém thì sẽ thích hợp với mấy món canh này đấy (kinh nghiệm bản thân của Tớ mà ). Khi bắt đầu có bầu tớ nặng 47kg, đến 6,5 tháng Tớ nặng 52kg, sinh con nặng 1,8kg. Đến giờ vẫn uống canh nên sữa ít nhưng chất lượng (mọi ng nhìn bảo màu vàng ngà ngà là sữa đặc ...hehe). Bgiờ Con mình được 7 tháng, nặng 9kg rồi. Vợ chồng cũng đỡ mệt hơn hồi mới có Con. Mấy món canh kia để Tớ hỏi lại AX rồi up lên để các Mẹ tham khảo nhé (vì nhà tớ AX nấu ăn tốt nên Vợ ko có cơ hội vào bếp nữa .....hjhj...) Chúc các Mẹ và các Bé luôn vui vẻ, sức khỏe tốt!
Ðề: Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay! hồi tớ chửa cu Ben nhà tớ: 3t đầu nghén ngẩm, ăn gì cũng chán. sang tháng t4, tớ ăn đc: uống sữa Anmum cacao ( trộm vía 3 cốc/1ng), uống Procare. Ăn uống kiêng khem món ngải cứu vứi đu đủ xanh, chả biết thế nào, tại các cụ bảo thía nên cứ tránh. Nói chung tớ còn ăn nhiều trứng gà nữa, ăn rau xanh, carot, suplo ( vì thấy bảo có nhiều ãit folic, tốt cho ống thần kinh của con....Nhiều lắm. Trộm vía: cu tí nhà tớ để ra được 3,4kg. Giờ cu đc 5 tháng, nặng 8,3kg ạ
