Thực đơn ngày nắng nóng cho bé mẫu giáo

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Zin_thoi, 12/6/2015.

  1. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    Mấy hôm rồi nắng nóng quá. 2 bé nhà tớ mướt mải mồ hôi đi học về nhìn con như chuột phải khói, thương quá

    hai nhóc học công lập nên lớp không có điều hòa.

    Tớ muốn học hỏi các mẹ xem bé nhà các mẹ nắng nóng thì ăn uống thế nào. Tớ đang làm thế này cho các con

    THực đơn dành cho bé từ 2 -3 tuổi, Tiểu Cốm nhà tớ 2.5 tuổi rồi

    Bữa sáng : Ăn cháo ( tớ ninh xương và băm thịt và rau cho vào ) Ăn non thôi để bụng uống thêm một cốc sữa đậu nành.

    Đi học bé ăn theo trường lớp

    Đón bé về lúc 16h30: 1 cốc sinh tố ( nước ép bỏ bã vì bé không chịu uống cả bã ) của dứa hấu/ bưởi/ cam/chanh đường/ chanh muối

    18h00: bé ăn cơm cùng gia đình, tớ hay cho bé ăn canh dưa chua nhẹ/ canh bí nấu xương/ thịt băm sốt đậu trắng/ cá hấp/....

    20h30p : bé uống 1 cốc sữa bột. Tớ dùng cho bé Nan Việt Nam

    Nhà các mẹ thì thế nào, chia sẻ để cho các bé có bữa ăn phong phú nhé
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Zin_thoi
    Đang tải...


  2. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    Có những ngày nắng cao điểm thì tớ mua thêm đồ chơi để giữ chân các con trong nhà. Kết hợp với ăn uống nên bé nhà tớ không bị rôm sảy mấy. Chỉ có thi thoảng nổi đám đỏ như bị ai đánh thôi :D

    Trẻ con mát da mát thịt mới mau lớn được các mẹ nhỉ?
     
  3. HoangThu_08

    HoangThu_08 NỒI HẤP ĐA NĂNG 3 TẦNG:ĐỒ SÔI,HẤP GÀ CẢ CON...

    Tham gia:
    9/4/2013
    Bài viết:
    39,522
    Đã được thích:
    7,705
    Điểm thành tích:
    3,113
    em thì bổ sung thêm cho bé ăn 1 bữa sữa chua nữa chị ạ.
     
    Zin_thoi thích bài này.
  4. huongthanh08

    huongthanh08 Thegioisuatot.vn

    Tham gia:
    8/12/2011
    Bài viết:
    18,623
    Đã được thích:
    3,595
    Điểm thành tích:
    2,113
    nhà e thì sau khi ăn cháo buổi trưa xong thì cho con ăn 1 hộp váng sữa hoặc 1 quả quýt cho bé ăn ý
     
    Zin_thoi thích bài này.
  5. felisabui

    felisabui Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/5/2015
    Bài viết:
    285
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    28
    cám ơn các mẹ đã chia sẻ
     
    Zin_thoi thích bài này.
  6. gia1612

    gia1612

    Tham gia:
    7/10/2013
    Bài viết:
    13,549
    Đã được thích:
    2,378
    Điểm thành tích:
    863
    m thấy ở trương con thì thực đơn phong phú lăm chẳng biết ăn có đc thế koo
     
    Zin_thoi thích bài này.
  7. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    Sữa chua bé nhà tớ không thik mới buồn, cứ nhồi là nàng ý ọe luôn @HoangThu_08
    Thế thực đơn bé nhà cậu thế nào?
     
  8. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    @huongthanh08 , cảm ơn bạn nhiều nhé
    bạn có thể chia sẻ thực đơn cụ thể hơn được không?

    ăn cháo xong có sợ con bị no quá khi ăn thêm 1 hộp váng sữa không? hay là cách cách nhau một chút thời gian @huongthanh08 ơi
     
  9. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    đây là thực đơn ở nhà cho con thôi @gia1612 ơi, còn ở trường thì các cô giáo cho ăn mình không kiểm soát được, chỉ là cho con ăn được thêm tí nào hay tí ấy

    bé nhà bạn được mấy tuổi rồi
     
  10. mehoatrau0510

    mehoatrau0510

    Tham gia:
    23/3/2015
    Bài viết:
    11,765
    Đã được thích:
    1,708
    Điểm thành tích:
    913
    buổi sáng nhà tớ đơn giản lắm, chỉ có mỳ bún phở thui.
     
    Zin_thoi thích bài này.
  11. thanhthanh2015

    thanhthanh2015

    Tham gia:
    11/9/2014
    Bài viết:
    13,332
    Đã được thích:
    2,489
    Điểm thành tích:
    863
    mình thì cho bé ăn cùng gia đình luôn chứ không có thực đơn riêng
     
    Zin_thoi thích bài này.
  12. remimotao2

    remimotao2 Khoảng lặng

    Tham gia:
    9/10/2014
    Bài viết:
    103
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    cho trẻ uống nhiều nước lọc vào, nhưng đừng cho uống quá nhiều sữa sẽ làm trẻ dễ bị đau bụng còn chế độ ăn bổ xung nhiều rau xanh.
     
    Zin_thoi thích bài này.
  13. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    Bé nhà tớ chán đời lắm, ăn thô kém cực í. Thanks mẹ @mehoatrau0510 đã chia sẻ, bạn có thể nói thêm về thực đơn của cả ngày không?
     
  14. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ui hâm mộ quá @thanhthanh2015 ơi

    bé nhà bạn được bao nhiêu tháng rồi, bé ăn thô tốt quá
     
  15. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    Chuẩn luôn @remimotao2 , bé nhà tớ động viên ăn rau khó lắm nhưng tớ vẫn kiên trì cho bé

    Nhà bạn có bé bao nhiêu tháng rồi
     
  16. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    Hôm qua tớ gặp chị bạn, thấy chị ấy cho con uống nước rau má với một xíu muối, uống khoảng 5ml mỗi ngày, trộm vía bé nhà chị ấy không có tí rôm nào luôn

    có mẹ nào đã thử chưa?
     
  17. CuTitBeo

    CuTitBeo Thành viên tích cực

    Tham gia:
    15/8/2010
    Bài viết:
    815
    Đã được thích:
    166
    Điểm thành tích:
    83
    ôi tớ cho con uống rồi, bé nhà tớ xấu bụng bị đi ngoài sống phân luôn í, ra luôn màu rau má

    nhưng trộm vía đúng là uống 1 lần mà bé cũng sạch rôm luôn đấy

    bạn muốn thử thì cần phải xem bụng dạ bé thế nào đấy @Zin_thoi
     
  18. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    Thế bả bạn @CuTitBeo ? chắc là cơ địa từng bé rồi. Tắm bằng các loại lá ở bên ngoài không biết có tốt bằng bắt các bé uống hay không :D:D
     
  19. Hongchi

    Hongchi Mẹ của Cá Heo- Cá Mập

    Tham gia:
    13/7/2012
    Bài viết:
    11,818
    Đã được thích:
    2,252
    Điểm thành tích:
    863
    Hấp dẫn quá ạ. Em save học tập nhé
     
    Zin_thoi thích bài này.
  20. say_hello

    say_hello Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    1/10/2013
    Bài viết:
    107
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    con mình toàn ăn ở trường thôi, ở nhà chỉ ăn 1 ít buổi tối, có khi ko ăn nữa
     
    Zin_thoi thích bài này.

Chia sẻ trang này