Cần giúp: Ối Zời Ơi, Ngấn Mỡ Ơi Là Ngấn Mỡ, Các Mom Vào Đây Chia Sẻ Bí Quyết Giảm Mỡ Bụng Cho Tớ>.<

cái bụng của tớ giờ tạm biệt tất cả váy ôm sát rồi, không biết làm thế nào cho giảm được đây

 

Link chữ ký tớ nha

 

sinh thường hay sinh mổ thế bác

 

Sinh mổ nhé bác, lúc bầu bí chị tăng 20kg cơ, chị ý chăm đi bộ lắm ạ

 

@thanhhongtran chị tham khảo nhà em nha. phía trên có các mẹ đang nói về sản phẩm nhà em có đấy ạ

 

hehe giống e đứa đầu cũng 20kg, e thì hơn 3 tháng là e lắc vòng, trong tháng em quấn nóng với cho con bú nhiều nên cũng nhanh giảm lắm. cơ bản 2 tháng thì con nhỏ quá k có thời gian đi bộ ấy, với nhiều nơi kiêng gió máy 3 tháng 10 ngày cơ chị ạ

 

ÔI ước gì em cũng có ngấn mỡ nhỉ? Gầy trơ xương ý

 

mẹ nào sau sinh bụng còn ngấn mỡ ,nhắn tin em số điện thoại em tư vấn nhé .
Em làm bên Mommy care ,chuyên chăm sóc các bà mẹ sau sinh để nhanh chóng lấy lại vóc dáng eo thon ,đảm bảo hiểu quả ,không nhanh chóng đâu nhưng hiểu quả thì em khẳng định ạ .

 

thế nào mà e chả bầu bí chồng con gì mà cũng có mỡ bụng nhỉ. CÓ khi nào là do em ngồi văn phòng nhiều quá không ạ. Người thì gầy đét mà cũng có mỡ bụng chứ. huhu

 

Mình đã làm theo PP này, trộm vía là bụng vẫn ngon nghẻ lắm
- Chăm làm việc nhà -> đốt cháy calo
- Khâu mồm lại ăn ít cơm thôi, hạn chế ăn những đồ dễ gây béo như đồ ăn nhanh, đồ rán
- Ăn nhiều rau, hoa quả, các đồ ăn nhiều chất xơ
- Tập thể dục ( earobic hoặc đi bộ nhanh, chạy bộ)
Và cái gì cũng phải đòi hỏi sự kiên trì chứ ko thể nóng vội được, sẽ mất vài tháng thì form mới về
Mình thì vẫn muốn nó tự nhiên chứ ko đùng phát giảm cả vài kg/ tháng người sẽ mệt mỏi lắm

 

Mn nói thế thôi chứ "khâu mồm lại ăn ít cơm thôi" cũng khó vì làm việc nhà nhiều thì sẽ đói và mệt mà đói và mệt thì sẽ phải ăn ,phải bổ sung tinh bột ,với lại mới sinh xong mà ăn ít thì lại không có sữa cho con bú ...nói chung làm được như mẹ nó cũng khó hi

 

Tớ chuẩn bị khai trương dịch vụ giảm béo tại nhà, mn có nhu cầu ib tớ nhé! Cam kết giảm 8 đến 20cm vòng eo sau liệu trình chăm sóc 1 tháng.

 

ôi mình sinh xong cả 3 năm nay rồi mà bụng vẫn 1 rổ, người thì gầy nên chán lắm, dạo này đang tập gập bụng đều đặn, hy vọng có kết quả tốt.

 

Sau sinh ai cũng bụng mỡ hết mẹ ơi ráng tập luyện tốt vào chắc được

 

haizz.. có phương pháp nào giảm ngay mỡ bụng, giảm tầm 6kg trông vòng 1 tháng thì các mom bảo em ới..

 

Qua nhà chị em nhé! Chị có cam kết nha.

 

Liên hệ em ,em tư vấn cho chị nhé

 

Mình toàn mua đồ nịt bụng về nịt không thôi. Nịt thường xuyên...

 

Nịt bụng thường xuyên không tốt cho tử cung nhé mẹ. Nên kết hợp ăn rau và tập thể dục chứ đừng co ép bụng dễ ảnh hưởng sau này lắm mẹ nó ơi

 

Nói chung là phải rất kiên trì và theo một liệu trình chăm sóc phù hợp. Có rất nhiều chế độ và cách giảm, tuy nhiên không phải ai cũng giống ai để theo được.