Rau chùm ngây nghe nói nhiều chất dinh dưỡng lắm. Hôm trước đi ăn chay thay họ thống kế gấp 3 4 lần chất dinh dưỡng của một số loại rau cộng lại
Làm nem nắm mà ăn các mẹ ơi, mẹ nào ko biết công thức thì bảo em, em làm bán nên sẵn sàng cho các mẹ công thức nhé, ngon lắm, hiihi, vợ chồng chỉ bán online mà lần nào có khách đặt là cứ làm quá lên rồi ngồi ăn chết thôi hihi
Mn làm cho khoảng 04 người ăn thì có thể ăn khoảng hơn nửa cân: 3 lạng thịt mông, 2 lạng bì, các gia vị , lá sung, lá đinh lăng, thính. Thịt mông và bì mn luộc chín , để nguội rồi thái nhỏ ( thái vừa mỏng vừa dài khoàng 3cm,4cm) rồi trộn gia vị : nước mắn, mỳ chính, bột canh cho vừa miệng, sau đó trộn thính vào là ok. Bạn có thể cho ít dầu ăn vào cho mềm và dễ nắm nem nhé, hihi, chúc mẹ nó thành công.
lên đọc comment của các mẹ mỗi ngày là có thêm thực đơn cho gia đình hjhj.. hum nay nhà em ăn thịt kho tàu, rau cải thìa xào, canh rau ngót thịt bằm... mà các mẹ cho con cái ăn rau thì các mẹ hay mua ở đâu? Vì bây giờ, ngoài chợ toàn bán rau phun thuốc kích thích, bón phân tươi này nọ dẫn đến nhiều bệnh lắm... Các mẹ tư vấn xem mua rau chỗ nào là an toàn nhé..
