Khác: Chia sẻ kinh nghiệm để bầu ko stress, sau sinh vẫn tươi trẻ nào các mẹ

Em thấy có nhiều mẹ pha dung dịch muối cực loãng để vệ sinh, ko biết như vậy có đc ko nhỉ

 

NGuyên tắc giúp mẹ bầu không mệt mỏi:

1. Ngủ đủ giấc

2. Dành thời gian để thực sự nghỉ ngơi, dù chỉ vài phút

3. Ăn uống đủ chất

 

uh cũng là một cách nhưng nhớ rằng cần xem kỹ mỗi cơ địa để pha độ loãng cho phù hợp, ko là cũng gây ảnh hưởng đó nhé @Hongchi

 

Tớ thấy nếu dùng nước muối liên tục nó sẽ gây ra tình trạng ko tốt, mất cân bằng PH. Nên hạn chế thôi hì hì
Có bạn nào có kế hoạch sinh bé thứ 3 nữa ko? Nhà tớ 2 cách cách nên đang máu

 

Thế nên tớ mới khuyên phụ thuộc vào cơ địa để có độ loãng phù hợp, nếu phù hợp thì ko lo @lebaoyen ơi

bạn dự định sinh thêm thì có cần phải soi trứng và bắt buộc ra con trai ko nào, hihi

 

em thấy các mẹ bầu stress nhất có lẽ gđ đầu, tâm lý thay đổi và hay bi ngén, nhà em đây hai tập đều nghén đến tận tháng thứ 5 ôi kinh khủng may mà vừa vượt qua hết rồi.

 

mn giống e thế, e cũng thế, làm theo kiểu ý thích của mình ý, k hề theo 1 phương pháp bài bản nào vì cái tội lười

 

áp lực trong cuojc sống , rồi mọi thứ cũng k như ý muốn cũng dẫn đến stress sau sinh mn ạ

 

em nói chuyện với con mọi lúc mọi nơi cứ hễ có thời gian rảnh và có 2 mẹ con là em nói chuyện hoài

 

tớ cũng bị rạn ý, nhưng k rạn nhiều lắm, chắc đứa thứ 2 thì rạn kinh khủng luôn

 

Mình tập 1 ko bị nghén gì, nhưng cứ đói cái là bủn rủn hết chân tay nên thành ra ngày phải chén đến 5 bữa ý, đang tính sang năm làm tập 2 đây. Hị

 

ăn được là tốt mn ạ, ăn nhiều mẹ khỏe con khỏe, như em thì ăn ít lắm nhưng may được cái là sinh con cũng trộm vía được 3,2kg

 

Đúng đó @gaotamthaihn ơi, mỗi giai đoạn có một nỗi " khổ riêng"

thế bạn giờ mấy tháng rồi, chào đón con yêu chưa?

 

Thật là sai lầm đó @zkhoaitayz ơi, hihi

 

em đợt bầu ngủ ít lắm, đa phần mất ngủ cho đến lúc sinh con luôn ý

 

cái này em cũng tìm hiểu ở trên mạng nhưng cuối cùng bà cô em lại đặt tên cho con. hic hic

 

Đó chính là thai giáo rồi dó bạn ạ, chỉ là cách gọi theo phương pháp chuyên bạn chưa biết thôi

 

Vậy khi sinh bé xong bạn có còn mất ngủ ko ? lượng sữa của bạn có ổn định ko @zkhoaitayz

 

Mẹ @huyenhnit đang thực heienj đúng rồi đó

hãy chia nhỏ bữa ăn để mẹ ko bị đói, nhưng chú ý đừng để mẹ tăng kg nhiều quá nhé

 

tức là cơ địa mình đã bị rạn sẵn rồi, đến đứa thứ hai này bạn phải chăm sóc da thật kĩ từ lúc bắt đầu bầu nhé, nếu không sẽ thật thê thảm đó @Hongchi và @zkhoaitayz