Giảm mỡ bụng sau sinh là mong muốn của hầu hết các bà mẹ sau sinh. Có nhiều người thành công và cũng nhiều người thất bại trong những cách mình đã lựa chọn. Trải qua nhiều tìm hiểu tại nhiều diễn đàn khác nhau, mình tổng hợp được 3 phương pháp tự nhiên được coi là hiệu quả và an toàn cao chị em có thể tham khảo: 1. Đánh tan mỡ bụng bằng rượu gừng và nghệ Chất gingerol có trong tinh dầu gừng sẽ làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của chị em. Rượu như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này. Đồng thời nghệ sẽ giúp tái tạo làn da, giúp da bụng bớt nhăn nheo, giảm rạn da. Nguyên liệu: - 1 kg gừng - 1 kg nghệ - Rượu trắng 3 - 4 lít - 1 hũ rượu Cách làm: Bước 1: Rửa sạch nghệ và gừng, cạo lớp vỏ ngoài rồi giã nát. Bước 2: Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ rồi đổ rượu trắng vào sao cho ngập khoảng 2 đốt ngón tay. Bước 3: Hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở nơi thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu. Sau khi ngâm được khoảng 2 tháng thì rượu gừng, nghệ sẽ có màu vàng sáng. Chị em có thể mang ra sử dụng. Cách sử dụng: Chị em nên dùng rượu gừng, nghệ này thoa lên vùng bụng và massage thật kỹ. Kiên trì trong khoảng 3 tháng bạn sẽ thấy tác dụng giảm mỡ bụng bất ngờ của rượu gừng, nghệ. 2. Sử dụng muối nóng Nguyên liệu: muối Cách làm: lấy muối rang nóng lên, sau đó đợi muối còn hơi ấm thì cho vào một cái khăn và đắp lên vùng bụng. Áp dụng hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả thiết thực cho vùng bụng. Bạn nên thực hiện 1 – 2 lần/ ngày, mỗi lần từ 20 – 30 phút và kiên trì trong thời gian 2 tháng. Muối sẽ giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn dàng. Đặc biệt, nếu dùng muối chườm cho thêm gừng và ngải cứu còn có tác dụng giúp mạch tử cung co hồi nhanh, mạch máu vùng bụng cũng co lại làm phần bụng rỗng sau sinh nhỏ dần đi. 3. Giảm mỡ bằng ngải cứu Nguyên liệu: + Ngải cứu (mỗi lần 5-6 nắm to) + 2 viên gạch, bếp than tổ ong, 1 dải vải thô, khăn bông (2-3 cái) Cách làm: - Ngải cứu rửa sạch - Đặt gạch lên bếp than để nung nóng - Trải khăn lên bụng (gấp làm 2 lớp), đặt ngải cứu lên, đặt gạch nóng lên, đặt 1 chiếc khăn khác lên trên để phủ. Nếu cảm thấy bị nóng quá thì có thể để thêm lá ngải cứu hoặc trải thêm 1 lớp khăn nữa phía dưới. Khi nào gạch bớt nóng thì lại thay viên nóng vào. Làm như vậy liên tục trong vòng 1 giờ. - Sau khi đắp xong, đứng trên giường và quấn dải vải thô quanh bụng, càng chặt càng tốt, nên dùng thêm gen quấn bụng bên ngoài để cố định. Nếu chỉ sinh mổ thì để 1 tuần sau sinh hãy làm nhé. Còn sinh thường thì có thể làm ngay.” (Xem thêm bài viết sinh mổ và sinh thường)
mẹ nó nhớ áp dụng nhé, đảm bảo thon gọn luôn vì bản thân người mẹ lúc mới sinh cơ địa mỡ đang lỏng lẻo nên chỉ cần tác động là có thể giảm ngay
Để lấy lại vòng 2 con kiến không cần ăn kiêng hay tập thể dục, chỉ sau 5 tuần hãy liên hệ với: Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho bà bầu trước và sau khi sinh Mom & Baby Add : Số nhà 44 , ngõ 117 Thái Hà , Đống Đa , Hà Nội Hotline : 0912.608.882 ( Mss. Nga ) Inbox để được tư vấn 1 cách tốt nhất Thank's All https://www.facebook.com/pages/Mom-Baby/1468049453493160?ref=hl
chị thử dùng sản phẩm của bên Làm đẹp Cung đình hay vào văn phòng đại diện eodep.com xem nhé, e có mua cho bà chị em dùng, mới sinh có 2 tháng dùng trong 2 tuần giảm được 6 cm lận
chị mới sinh thì dùng muối là ổn đấy ạ, còn nếu sinh lâu năm thì dùng muối phải kết hợp kem gừng đấy ạ. chia sẽ với chị cái này, chị tìm hiểu xem nhé http://eodep.com/bo-vong-eo-thon-hanh-phuc-tron http://eodep.com/bo-san-pham-eo-thon-dang-gon
Em có bán bộ muối quấn giảm mỡ bụng sau sinh nhé, trọn gồm muối, rượu gừng, thảo dược, túi đựng muôi( có loại dùng cho ló vi sóng và rang muối bằng tay), đai quấn giá là 300kk nhé, nếu cá mẹ kiên trì dùng ngay sau khi sinh đmr bảo sẽ giảm mỡ bụng rất tốt đấy ah lh 0916 565 212. Em còn có tinh nghệ nguyên chất, dầu dừa và các sp làm đẹp từ thiên nhiên nhé
sinh được 1 năm thì dùng muối chỉ làm săn chắc vòng bụng và làm mờ vết thâm rạn thôi, còn để giảm eo thì hơi khó giảm ạ
