5 loại rau củ có tác dụng phòng chống ung thư

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi globalpeacelifeVN, 13/10/2015.

  1. globalpeacelifeVN

    globalpeacelifeVN Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    2/11/2014
    Bài viết:
    63
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh và tăng cường sức đề kháng cho mọi người. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, có rất nhiều loại rau củ có tác dụng tốt trong việc phòng chống ung thư. Một số loại rau củ phổ biến ở Việt Nam cũng được chứng minh tốt cho sức khỏe, có khả năng phòng ngừa bệnh tật, đặc biệt là phòng chống ung thư



    1, Cà rốt
    Cà rốt chứa caroten, protid, lipid, glucid, nước, cenluloz, các muối khoáng và vitamin C, D, E, B1, B2. Nước ép của cà rốt bổ trợ điều trị ung thư vú, ung thư biểu mô. Theo nghiên cứu, củ cà rốt sống chứa một lượng lớn các chất có khả năng chống lại bệnh ung thư đại tràng, trực tràng, vú.



    [​IMG]

    Cà rốt phòng chống ung thư



    2, Hành tây
    Hành tây chứa vescalin (C27H20O8) là hoạt chất tự nhiên chống ung thư. Nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên ăn loại củ này, tỷ lệ bị ung thư dạ dày thấp hơn 25% so với nhóm ăn ít hoặc hoàn toàn không ăn. Riêng những trường hợp đã bị ung thư dạ dày mà áp dụng chế độ ăn bổ sung thêm hành tây thì tỷ lệ tử vong thấp hơn 30% so với nhóm còn lại.



    [​IMG]

    Hành tây phòng chống ung thư


    3, Khoai lang

    Loại củ này chứa chất chống ôxy hóa beta carotene, vitamin, chất khoáng và xơ giúp phòng bệnh tim mạch, đột quỵ, ung thư. Ăn khoai lang mỗi ngày giúp giảm 22% nguy cơ nhồi máu cơ tim ở nữ giới, giảm từ 40 đến 70% nguy cơ đột quỵ.



    [​IMG]

    Khoai lang phòng chống ung thư

    4, Măng tây
    Loại măng này có hàm lượng vitamin, rutin cao, có tác dụng nhất định với các bệnh ung thư da, ung thư bàng quang… Măng tây có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng, bổ dưỡng mà có lợi cho sức khỏe.



    [​IMG]

    5, Cà chua
    Cà chua có lycopene và beta caroten (vitamin A tự nhiên) có tác dụng chống ôxy hóa tế bào, nhờ đó giúp phòng chống ung thư vú, dạ dày và ung thư đường tiêu hóa. Để phòng chống ung thư, đặc biệt là tuyến tiền liệt, nên ăn nguyên trái cà chua chưa chế biến.



    Theo Peacelife Việt Nam

    http://globalpeacelife.com.vn/thuc-pham-tot-cho-suc-khoe/5-loai-rau-cu-co-tac-dung-ngua-ung-thu.html
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi globalpeacelifeVN
    Đang tải...


  2. Xuân Hùng HB2

    Xuân Hùng HB2 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    12/10/2015
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    NẤM LIM XANH

    Hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị ung thư (các dạng ung thư và u, bướu);xơ gan; phì đại tiền liệt tuyến
    Giải độc gan (do rượu, bia, độc tố) hay còn gọi là ngộ độc cồn etylic trường diễn hoặc cấp tính; tăng cường sinh lực; giảm mỡ máu...

    Chúng tôi cam kết: Nấm lim xanh (khô)
    HÀNG THẬT – ĐẢM BẢO UY TÍN CHẤT LƯỢNG 100%

    Thông tin liên hệ: XUÂN HÙNG – 0961662122
    PHƯỜNG CHĂM MÁT, THÀNH PHỐ HÒA BÌNH – TỈNH HÒA BÌNH
    ( Chuyên cung cấp và phân phối đi các tỉnh thành)

    Bạn nào có nhu cầu xin liên hệ số điện thoại 0961662122 để đặt mua nhanh nhất.
    Giá: 2.600.000 /1 kg ( Nhà mình để giá tốt nhất rồi, các bạn có thể đi tham khảo giá ở các cơ sở khác nhé ).
     
  3. Lương tâm 2001

    Lương tâm 2001 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    13/10/2015
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    8
    thê mà lau nay mình không biết
     
  4. munxinhxan

    munxinhxan Thành viên tích cực

    Tham gia:
    20/4/2015
    Bài viết:
    733
    Đã được thích:
    60
    Điểm thành tích:
    28
    thank mn. bài viết bổ ích.
     
  5. kengoogle

    kengoogle Thành viên mới

    Tham gia:
    4/4/2015
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    hay lắm,bài viết bổ ích
     
  6. mehiuhiu

    mehiuhiu Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    17/7/2012
    Bài viết:
    4,329
    Đã được thích:
    578
    Điểm thành tích:
    773
    cảm ơn chủ top, em thích ăn khoai lang :)
     

Chia sẻ trang này