ôi mình nghĩ là mang thai mấy tháng đầu mới kiêng rau ngót thôi, hóa ra trước khi mang thai cũng ko nên ăn à mẹ nó?
Trước khi mang bầu ăn những thứ đó không ảnh hưởng gì mà chỉ là không nên ăn nhiều thôi. khi bạn đang mang bầu ăn nhiều rau ngót, đu đủ, nhãn... thì mới có hại thôi, Bạn không nên nghi mình mắc bệnh về những nguyên nhân đó. 2 vợ chồng nên tới phụ sản trung ương hay các cơ sở chuyên khoa về sản phụ khoa xem mình hoặc chồng có mắc bệnh gì không: Với phụ nữ tình trạng đa nang buồng trứng, viêm buồng trứng hay polyp rất khó phát hiện phải thăm khám mới biết được, còn nam giới phải xét nghiệm tinh dịch đồ xem trong mẫu tinh trùng thế nào bạn nhé
Nói chung cứ phải kiêng những thực phẩm mà kiêng khi mang thai. Vì cũng chẳng biết lúc nào mình có thai mà, nên cứ cẩn thận vẫn hơn
Các mẹ chịu khó ăn đậu bắp vì trong quả đậu bắp có chứa nhiều acid Folic rất tốt cho quá trình mang thai. thực phẩm khác như Măng Tây, rau Bina, Sữa, bơ, súp lơ... cũng chứa hàm lương acid folic cao nên các mẹ cứ ăn nhiệt tình nhé !