Thông tin: Điều Thú Vị Mẹ Chưa Biết Trong Ngày Rụng Trứng

Nhận biết được đúng thời điểm trứng rụng là việc vô cùng quan trọng trong hành trình lên chức bố mẹ của các cặp vợ chồng đang mong con. Theo các chuyên gia, "yêu" trong những ngày chị em rụng trứng cơ hội thụ thai sẽ cao hơn. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng nhận biết được chính xác ngày trứng rụng.
Dưới đây là những điều mẹ cần biết về hiện tượng trứng rụng và cách nhận biết chuẩn ngày "màu mỡ" nhất của chị em phụ nữ:

Nguyên nhân gây rụng trứng

Hormone đóng vai trò quan trọng quyết định sự rụng trứng. Vào thời gian đầu của chu kỳ, cơ thể chị em sản sinh ra một loại hormone sinh dục đặc biệt, giúp kích thích trứng chín và rụng trong thời điểm thích hợp.
​

Vào thời gian đầu của chu kỳ, cơ thể chị em sản sinh ra một loại hormone sinh dục đặc biệt, giúp kích thích trứng chín và rụng trong thời điểm thích hợp. (ảnh minh họa)​

Tính ngày rụng trứng

Độ dài của một chu kỳ phụ thuộc vào cơ địa của từng người phụ nữ và từng thời điểm khác nhau. Một vòng kinh trung bình ở chị em là khoảng 28-30 ngày. Với những người có chu kỳ kinh ngắn hoặc dài hơn thì ngày rụng trứng có thể bị thay đổi. Khi đó, khả năng thụ thai của phụ nữ cũng thường bị xáo trộn theo. Chẳng hạn, nếu chu kỳ của họ là 31 ngày thì khoảng thời gian rụng trứng là từ ngày 14 đến ngày 17 của chu kỳ.

Dấu hiệu của sự rụng trứng

Một trong những điều cơ bản để chị em nhận biết cơ thể đang trong quá trình rụng trứng là sự thay đổi dịch tiết âm đạo. Sau kỳ kinh nguyệt, vùng kín phụ nữ thường có xu hướng khô ráo và sạch sẽ trong vài ngày. Sau đó, âm đạo sẽ xuất hiện chất nhầy trắng. Thời điểm rụng trứng, âm đạo thường tiết dịch trắng trong (giống lòng trắng trứng), ẩm ướt.

Rụng trứng có thể gây đau

Một số chị em có cảm giác hơi đau ở vùng bụng dưới khi trứng chín và rụng, tuy nhiên phần lớn chị em khác không cảm nhận thấy bất kỳ cơn đau nào. Rất ít phụ nữ bị chảy máu khi trứng rụng nhưng nếu chị em nào có triệu chứng ra máu bất thường giữa chu kỳ (không phải kỳ kinh) thì nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Phương pháp đo thân nhiệt khi trứng rụng chỉ chính xác tương đối

Thân nhiệt phụ nữ thường tăng lên vào thời điểm trứng rụng nhưng rất ít khi họ biết chính xác thời điểm trứng rụng. Nhiều trường hợp, phụ nữ biết được thời điểm trứng rụng thì đã quá muộn. Phương pháp kiểm tra thân nhiệt để nhận biết ngày trứng rụng để tính ngày thụ thai hoặc tránh thai thường không mang tính chính xác tuyệt đối.

Thời gian sống của trứng và tinh trùng

Trứng sau khi rụng có thể sống được khoảng 12-24 giờ trong khi tinh trùng có thể sống tới 7 ngày. Lý tưởng nhất cho việc thụ thai là cần có nhiều tinh trùng chờ trứng rụng. Do đó, chị em nên "yêu" trước và sau ngày rụng trứng 1 ngày.
​

Trứng sau khi rụng có thể sống được khoảng 12-24 giờ trong khi tinh trùng có thể sống tới 7 ngày. (ảnh minh họa)​

Thời điểm dễ thụ thai

Hàng tháng, cơ thể chị em sẽ có một khoảng thời gian dễ thụ thai nhất (khoảng 3-4 ngày trước và sau ngày thứ 14 của chu kỳ).

Trứng rụng sẽ lần lượt đi qua ống dẫn trứng xuống tử cung của mẹ. Ở đây, nếu gặp được tinh trùng nào, chúng sẽ nhanh chóng làm tổ và quá trình thụ thai bắt đầu.

Vẫn có thể thụ thai ngoài ngày rụng trứng

Lý do là tinh trùng có thể sống sót đến 7 ngày sau khi rời “nhà máy” và sống để chờ đến ngày làm tổ với trứng. Các nghiên cứu chứng minh rằng, kể cả khi vợ chồng quan hệ trước 6 ngày rụng trứng, khả năng mang thai vẫn rất cao. Còn nếu họ cố đợi đến ngày trứng rụng mới "yêu" thì chưa chắc đã cho kết quả mang thai.

Cách tốt để thụ thai thành công

Các mẹ không nên chăm chăm "yêu" vào ngày rụng trứng mà “bỏ qua” những ngày còn lại trong chu kỳ. Nếu muốn nhanh chóng thụ thai, tốt nhất các mẹ nên "yêu" đều đặn hàng tuần. Nên chú ý sau khi "yêu", các mẹ nên nằm nghỉ trong vòng 20-30 phút để tinh binh có thể tiến sâu vào tử cung và gặp được trứng.

Nếu các mẹ phải đứng dậy ngay mà thấy hiện tượng tinh trùng bị trào ra ngoài, cũng không cần phải quá lo lắng. Việc này không khiến mẹ thụ thai thất bại. Bởi vì, số lần tinh trùng được sản xuất trong một lần quan hệ là rất lớn, chỉ cần 1/2 trong số đó được giữ lại trong tử cung cơ hội thụ thai vẫn sẽ rất cao. Chị em cũng có thể sử dụng gối bằng cách kê ở mông để giữ tinh trùng ở lại âm đạo nhiều hơn nhằm gia tăng cơ hội thụ thai.

Cơ hội thụ thai giảm theo độ tuổi

Ở độ tuổi 20, khả năng thụ thai của phụ nữ cao gấp đôi so với tuổi 30. Chất lượng và số lượng trứng ở phụ nữ tỷ lệ nghịch với tuổi tác. Chất lượng trứng của phụ nữ ở độ tuổi 20 thường rất tốt nhưng sẽ suy giảm dần sau tuổi 35.​

 

em chưa có kinh nghiệm về chuyện này lắm. Vợ chồng mới lấy nhau mà cũng muốn canh trứng để sinh con trai.

 

hjhj, phải lắng nghe cơ thể thôi. Cơ mà mình thấy ai dễ là dĩnh luôn, ^^

 

Chất lượng trứng của phụ nữ ở độ tuổi 20 thường rất tốt nhưng sẽ suy giảm dần sau tuổi 35. phải sinh con trước 35 tuổi!

 

đây là lí do vì sao mình phải lấy chồng sớm