Tranh luận: Làm Cách Nào Giảm Cân Hiệu Quả Mà Không Bị Mất Sức Các Mẹ Ơi?!

hic, cái vụ giảm cân là hơi bị nan giải đấy, thực ra không phải không biết cách nhỉ, chỉ là biết mà không làm thôi.

 

Thế thì khó mn ơi, muốn đẹp phải đau thôi. Mn ăn chủ yếu là rau và hoa quả, hạn chế ăn tinh bột và chất béo kết hợp thể dục nữa.

 

Mình trước giảm cân bằng cách mỗi bữa ăn ít đi 1 chút,trước ăn 3 bát cơm thì giờ ăn 2 thôi.Mình cũng ko béo lắm nhưng đợt lên cân nhiều thấy người ì ạch quá nên giảm,giờ thì ngon lành rồi.

 

mình thì đi tập erobic và zumba, người giảm và săn đi nhìu. theo mình ngoài kết hợp đồ uống giảm cân thì cẩn kết hợp cả tập thể dục thì mới hiệu quả nhất

 

Mẹ mình được 1 Cô học dinh dưỡng bên Anh hướng dẫn cách giảm mỡ bụng bằng liệu pháp detox đại tràng, sau khoảng gần 3 tuần thực hiện mẹ mình xuống vòng bụng rất nhiều, hàng xóm ai cũng ngạc nhiên tưởng là đi hút mỡ. Sau đó Mẹ mình hướng dẫn cho các Cô hàng xóm làm theo để giúp họ xuống mỡ bụng.

 

Tập gym và lên chế độ ăn đủ, ăn đúng là đc rồi bạn

 

Mn cho m xin công thức của pp này nha

 

Ngoài việc áp dụng các phương pháp giảm cân truyền thống như ăn kiêng, tập luyện giảm cân thì bạn nên kết hợp sử dụng thêm một số loại sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân để thu được kết quả như mong muốn và nhanh chóng hơn.

 

Còn tính ưu việt nào nữa ko mẹ nó ơi, nghe thích quá...

 

Hì, em hồi đó trước khi dùng Celadetox mù mờ lắm. Dùng thấy hiệu quả mới tìm hiểu kỹ giờ khá rành hihi. Uống Celadetox giúp tẩy rửa hết mảng bám lâu năm có trong hệ tiêu hóa, rồi từ đó hoạt động lại tốt hơn

 

Đúng là cái này khá ưu việt nhỉ, hồi giờ có nghe loại giảm cân khoa học thế này đâu!.

 

Ui hay quá đang muốn giảm cân vớ phải topic này, xin hóng các mẹ thôi hihi

 

Độ này mấy loại này đang là trào lưu nhỉ, thấy chị em nhà nhà detox sốt cả ruột hihi

 

Đúng thời giờ các mẹ toàn làm theo khoa học hihi, detox bằng hoa quá giờ đa số các mẹ dùng nên em quan tâm lắm luôn. Cái Celadetox có mà nào dùng hiệu quả share đi ạ, up cái ảnh trước vào sau khi dùng xem

 

Ai có thông tin thêm về Celadetox share nhé, đang quan tâm và lên kế hoạch giảm cân dần để chơi Tết đây hụ hụ

 

Cái này detox trong bao lâu mới có tác dụng mn nhỉ, 4 tuần down dc 2kg k

 

Ko bik các mẹ khác dùng thế nào, mình 2 tuần nhảy lên cân thấy trút được hơn ký nên tùy cơ địa. Mà loại này hay, được giữ với bảo quản trong chai thủy tinh nên tiện, giúp zip được chất lượng và hương vị nữa

 

Mn dùng rồi cho nghía cái chai lọ của nó xem nào @.@

 

Đây mọi người ơi, này là lọ dùng trong 14 ngày đầu em đã kinh qua đây hihi:

 

ở đâu bán loại này vậy mn
tks !