Cần giúp: Trà Xanh Tốt Hơn Trà Lá Khô Ko Mọi Người?

Vẫn biết vậy đó chị, nhưng mà ngoài chủ nhật ra, mấy ngày kia sáng dậy là cả nhà em cứ như một đàn vịt thì lấy thời gian đâu pha chè, chắc phải nghĩ cách khác thôi hihiii

 

Mua chè và rửa từ hôm trước rồi bỏ vào tủ lạnh đi chị, sáng dậy chỉ việc cho chè vô bình và đun nước sôi chế vô thôi, em nghĩ cũng nhanh mà

 

Làm cách này cũng hay nè, lỡ hôm nào bí quá thì uống TXKD , vậy là ngày nào cũng được cung cấp chất EGCG rồi

 

Uống chè xanh hằng ngày đi chị ơi, còn trà xanh không độ giải khát thay cho các loại nước ngọt khác toàn đường và hương liệu

 

Các mẹ cứ lo, ko có thời gian hãm chè tươi thì chọn uống loại nào người ta tinh chế rồi đấy, hay đóng chai cũng ổn hết mà

 

Đóng chai thì mỗi trà xanh không độ có thôi mẹ nó ơi. Mà theo em nghĩ uống hằng ngày thì không nên đâu, mua về để dành uống giải khát thôi, cái chính là vẫn uống chè xanh mỗi ngày để có chất EGCG vào cơ thể

 

Trà xanh vẫn có tiếng là mát, thanh lọc cơ thể mà!

 

Đúng là có con cái quay như chong chóng nhưng mẹ nó xem lợi ích của uống chè xanh là thya đổi ngay thôi

 

Nấu xong để nguội cho vào ngăn mát uống cũng được đó chị, có khi uống ngon nữa

 

Vì chất này có nhiều tác dụng mà chị, người lớn trẻ em phụ nữ đàn ông gì cũng tốt hết

 

đúng rồi, kiểu gì cũng đều có cung cấp chất EGCG vào cơ thể, mà chất này là chất làm cho cơ thể trẻ hóa đây ah

 

ích lợi của trà xanh thì trước giờ ai cũng biết, nhưng vấn đề là công dụng thế nào thì chưa biết nhiều. Cho đến khi biết được trong trà xanh có chất EGCG là chất chống lão hóa cơ thể thì mới biết thêm được nhiều thứ

 

Thì lúc trước mơ hồ về lợi ích khi uống chè xanh, giờ biết thêm vì có chất đó nên thấy yên tâm hơn nhiều

 

cũng vì có chất này mà người ta biết nhiều hơn về công dụng của trà xnah đó chị. Và cũng nhờ chất này mà mỗi khi em muốn mua nước trà xanh đóng chai, em toàn đọc thành phần của nó trướcc khi mua uống đó

 

hồi trước ở nhà mình tấy bà mình ngày nào cũng nấu trà xanh uống, mình ỏi thì bà bảo uống cho sạch ruột và sạch miệng, cứ nghĩ nó như một loại nước súc miệng và khử trùng vậy , sau này khi biết được trà xanh là để giúp tiêu hóa thôi chứ cũng không biết là nó dùng như một loại thuốc dùng để giảm béo vậy đó

 

chị vậy mà hay, em cứ mua là quất liền tại chỗ vì đang có cơn khát thì không thể kềm chế được đâu ah. Nhưng chủ yếu nếu mua trà đóng chai em cũng chỉ chọn trà xanh không độ thôi, vì biết chắc là thành phần nó đã có EGCG rồi, nên chẳng phải đọc lại...hihihi

 

Bởi phần cảm nhận của bản thân cũng quan trọng lắm. Chứ ko phải cứ nghe người ta nói tốt là dùng đâu. Cơ mà món txkd là em hảo.

 

Về cơ bản trong giờ ăn thì nên hạn chế uống, dù là nước gì cũng vậy. Nên quen rồi. Ăn thì tập trung ăn thôi. Sau khi ăn, tiêu hết rồi thích uống gì uống.

 

Cái đó gọi là giúp giảm stress , căng thẳng , mệt mỏi chứ ko phải là làm mất ngủ đâu chị ơi.

 

Bạn em cũng thế, thích vị trà tươi trong TXKD, bạn ấy bảo khi uốngcó cảm giác như đang uống trà tươi ở quê vậy