Cần giúp: Làm Sao Giảm Cân Sau Sinh

Các mẹ Thoòng thái giúp e với.huhu e sinh được 2 tháng mà cân nặng ko giảm gì cả e uống cao chè bằng hằng ngày ak. Các mẹ có chắc nào giúp e vs, e vẫn cho cháu bú ak!!!

 

Uống tinh bột nghệ hàng ngày có thể giúp giảm cân đến 10kg" nha:
Nghệ là một dược thảo rất tốt cho sức khỏe, được dùng trong nấu ăn, chữa các vết thương và làm đẹp. Điều này hầu hết các chị em điều biết. Tuy nhiên làm đẹp bằng cách nào, dùng nghệ ra sao thì cần phải có quy trình và cách làm rõ ràng thì bạn mới thu được hiệu quả rõ rệt được.


Nghệ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất thông kinh mạch, giúp thải các độc tố trong cơ thể, vì vậy có tác dụng trị mụn thổi bay nám da hiệu quả, giúp đốt cháy mỡ thừa nên có thể dùng để trị mụn, trị nám, giảm cân, tinh bột nghệ giảm béo giảm cân hiệu quả.

Để giảm cân bạn với tinh bột nghệ nguyên chất có thể sử dụng như sau:


Mua cách phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ). Tinh bột nghệ giữ được các chất có lợi của nghệ và được tách dầu nên sẽ không làm cho bạn bị vàng răng khi uống, hay vàng mặt khi đắp.




Mỗi sáng pha 1 thìa cafe tinh bột nghệ + 250ml nước tinh khiết để uống trước khi ăn sáng. Và uống vào buổi tối trước khi ăn cũng như vậy.


Nếu bạn thấy uống tinh bột nghệ với nước hơi khó uống, thì có thể cho thêm sữa tươi không đường, mật ong nguyên chất để uống, hòa với nước ấm nha. Như các bạn cũng biết mật ong cũng là một thần dược làm đẹp để giảm cân, làm đẹp da và nhiều công dụng khác, khi kết hợp bột nghệ, mật ong bạn không lo tăng cân đâu, mà còn giúp bạn đẹp hơn trông thấy.
Uống tinh bột nghệ như vậy trong 3 tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt, có chị em đã giảm được 6 - 10kg đó. thật dễ dàng và đơn giản phải hong nào! mỗi ngày yêu đời lắm với tinh nghệ!

 

bản thân mình cũng từng giảm cân sau sinh nhờ tinh nghệ và mình giảm được 14kg sau 4 tháng, ăn uống ko pải quá thoải mái nhưng cũng ko pải kiêng khem gì nhiều, mn thử xem sao, thử 1 tháng xem, chúc mn sớm giảm cân. hihihi

 

Mình đã từng giảm cân sau sinh bằng rất nhiều phương pháp nhưng không hiệu quả nhờ bà chị chỉ cho sản phẩm cao lá rừng mới đầu nghe thì sợ không biết có ảnh hưởng gì không nhưng sau khi dùng được 1 tuần thì thấy giảm được 3-5cm mà không phải ăn kiêng cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các mẹ ai có nhu cầu dùng thì liên hệ với mình nhé 01696086093 mình dùng rồi và thấy có hiệu quả nên mách cho các mẹ dùng để có vòng eo đẹp

 

Mình thì cho bé bú nhiều, kết hợp với dùng viên uống nano cucurmin (cái này là tinh chất nghệ vàng được chế thành dạng viên cho những mẹ nào ngại pha tinh bột nghệ). Giảm cân và da đẹp

 

Mới 2 tháng mà bạn k sao đâu, m trước sinh cũng tăng mấy kg ý, nhưng về sau con bú nhiều mà lại hoàn toàn bằng sữa mẹ nữa nên mình tự trở lại kg bình thường mà chẳng cần ăn kiêng hay gì cả. Hồi mới đẻ m cũng sợ béo nên ăn ít cơm lắm. mỗi bữa chỉ 1 bát con cơm, trứng, thịt.. Nhưng về sau con bú khỏe k ăn thì đói nên ăn nhiều. nhưng cũng k thây tăng mấy đâu. Giờ bạn cứ thoải mái chăm con đi đã nhé

 

Vẫn còn đang cho con bú thì bạn cứ tiếp tục cho con bú đi, vì con càng bú nhiều thì mẹ sẽ càng nhanh giảm kí hơn. Bạn không cần thiết phải ăn móng giò đâu, nếu có ăn thì cũng chỉ cần ăn đầu móng giò thôi. Như vậy thì cũng đỡ bị béo và ngấy hơn.

 

Cứ uống Chè vằng í, Vừa lợi sữa lại, mát sữa cho con lại còn giảm cân.

 

mình sinh xong là 60kg mình rất thích mức kg này thế mà con 1 tuổi lại gầy nhom. mẹ cứ cho con bú nhiều là gầy nhanh lắm

 

Em cảm ơn các mẹ hjhj đứa đầu e cũng cho con bí mà ko giảm ak,cơ địa e khó giảm lắm

 

hì mới 2 tháng thì chưa nói được
mẹ nó yên tâm đến 6 tháng gần đi làm là lại mi nhon ngay

 

mình hóng vụ nano từ hồi còn bầu, nhưng chưa thử nghiệm.mn dùng thấy tốt ạ, mình dc 8th đến nơi rồi hic hic

 

Mới sinh và đang cho con bú thì cứ từ từ mn ạ.Mẹ nó muốn giảm cân thì cũng có nhiều cách lắm. Nhưng đang cho con bú thì mẹ nó nên ngâm cứu kĩ đi rồi hãy áp dụng những phương pháp như trên nhé.Mình nghĩ mn cứ cho con bú đi qua 1 năm cai sữa là sẽ gọn dần thôi mn ạ.
Còn vụ tinh bột nghệ mình cũng nghe qua rồi nhưng mình bị dị ứng nghệ nên không dám thử?
Còn dc hơn tuổi mn thử xem sao nhé.Mình thấy cũng có nhiều mẹ khen lắm đấy.Chúc mn thành công !

 

Chào bạn ,bạn có thể tham khảo qua : http://kieuxuan.vn/cach-thu-gon-vong-2-chay-xe-thanh-phang-li.html

 

Huhu e mỗi ngày soi gương thấy tự ti quá e khó giảm lắm các mẹ ak

 

Bạn tham khảo bên giảm cân khoa học xem thấy nhiều kh bên mình giới thiệu nhau
https://m.facebook.com/GIẢM-CÂN-KHOA-HỌC-461050724085625/

 

Mẹ nên có lịch tập thể dục và ăn uống hợp lý

 

uống bột nghệ rất tốt cho sức khỏe và cho bà bầu và cả nhà

 

sau sinh và giai đoạn đang cho bú thì dù có muốn xuống kí cũng không được uống thuốc giảm cân nhé, nên tập thể dục thường xuyên vào, khá có hiệu quả đấy, tập nhiều vào í

 

Mới có 2 tháng mà mn, bjo cứ lo chăm con cho tốt đã. Sau mà muốn giảm mỡ bụng thì liên hệ em nhé, em đảm bảo hiệu quả luôn, link ở dưới chữ ký ạ, mn qtam thì vào nghiên cứu.