Chả là thế này ạ, bác em mới gủi cho chai mật ong rừng mà em lại chưa biết dùng như thế nào để tốt cho sức khỏe nữa. Chị nào biết thì bày em cách dùng với ạ Xem trên mạng thì nhiều thông tin trái chiều nhau nên hoang mang quá, chả biết dùng như thế nào ạ. Em cảm ơn ạ.
Mật ong rừng chuẩn là rất quý đó bạn ạ! Mình nghĩ là bạn nên để dành, nếu như có vấn đề về dạ dày, uống cùng với lại mật ong rất hiệu quả. Còn nếu muốn làm đẹp thì mật ong rừng là chuẩn nhất.
em xem trên mạng thì thấy bảo uống mật ong vào buổi sáng thì tốt, cơ mà e không biết nên dùng trước hay sau bữa ăn nữa.
Từ kinh nghiệm bản thân mình thấy thế này nhé: Sáng thức dậy, làm một cốc mật ong ấm (1 thìa mật ong) + 0.5 quả chanh. Cách pha tùy vào khẩu vị nữa nhé. Kết quả: da dẻ sẽ căng, sáng bóng hơn-- Kết quả thấy rõ sau khi dùng nửa chai mật ong- chai rượu ý nhé. Cứ đều như thế. Tuy nhiên mật ong nóng lắm, cơ địa mình nóng thì nhớ ăn đồ mát trong ngày để giải độc hoặc đợi mùa mát thì dùng nhé.
e mới sưu tầm dc bài này chuẩn thắc mắc của mn đây ạ https://www.lamchame.com/forum/threads/5-thoi-diem-tot-nhat-de-uong-mat-ong.1926602/
