Da khô thường xảy ra vào mùa Thu và mùa đông. Bệnh chủ yếu là do các tuyến nhờn không tiết ra đủ chất làm da ẩm kết hợp không khí khô, khiến độ ẩm trên da bay hơi. Da nẻ vì thiếu dưỡng chất * Thiếu nước: Da chứa 9% nước trong cơ thể. Nước có vai trò quan trọng để da luôn luôn mềm mại. Nước loại bỏ chất độc do các phản ứng sinh hóa học trong cơ thể, giữ máu trong sạch để nuôi dưỡng da. Khi thiếu nước, cơ thể sẽ sử dụng chất lỏng dự trữ và da trở nên khô. * Thiếu Vitamin A: Vitamin A cần thiết cho sự lành mạnh của tóc, mắt và da; Phòng ngừa và loại bỏ các nhiễm trùng; Chống lại khô da, tróc vẩy; Giúp máu lưu thông tới mặt da khiến da được nuôi dưỡng đầy đủ, có sắc diện hồng hào, tươi mát. Thiếu vitamin A da trở nên ngứa, khô, tróc vảy, xấu xí vì tuyến nhờn kém hoạt động. Vitamin A có nhiều trong gan động vật. * Thiếu Vitamin B2: Thiếu Vitamin B2, cơ thể sẽ mỏi mệt, vết thương lâu lành, miệng lở, môi sưng, đỏ, nứt; da trên mũi nứt; lưỡi viêm sưng, đau, nứt rãnh; mắt đỏ vì mạch máu nổi lên nhiều, mờ mắt; thiếu hồng cầu. Biểu hiện cụ thể là trên da có rối loạn các tuyến nhờn, da khô, tróc vẩy mỏng. Các chất nhờn đóng cục trên lỗ chân lông khiến da xấu, gồ ghề, thô ráp. Vitamin B2 có nhiều trong gan, thận, tim động vật; có vừa phải trong pho mát, trứng, thịt nạc, nấm, sữa, cá. Nhu cầu mỗi ngày cho người lớn là 1,3- 1,5 mg; trẻ em là 1,1 mg. * Thiếu sinh tố B: Da sưng, tróc vẩy nhất là ở phần lộ ra dưới ánh sáng mặt trời hoặc chấn thương; niêm mạc miệng và lưỡi sưng đỏ. * Thiếu Vitamin C: Vitamin C có vai trò quan trọng để ngăn ngừa vết nhăn trên da. Cùng với chất đạm, sinh tố này tạo ra chất collagen đệm cho da không xệ nhăn, tránh cho da khỏi khô, tóc bớt giòn gẫy. Vitamin C cũng điều hòa sự tiết chất nhờn trên da. Ngoài ra, Vitamin C còn ngăn chặn sự tạo các vết đồi mồi trên da người cao tuổi; tăng cường độ bền bỉ vi huyết quản tránh bị bầm da; tránh chảy máu chân răng. * Ngoài ra, Vitamin D cần thiết cho sự tăng trưởng của xương răng, móng tay cũng như sự lành mạnh của da và mắt. Vitamin D có nhiều trong sữa, gan bò, cá salmon, tuna, bơ, mầm ngũ cốc. Vitamin E giúp tế bào tăng trưởng mạnh, giảm hiện tượng lão hóa; tăng cường tuần hoàn khiến vết thương trên da mau lành; giảm tình trạng khô da, rụng tóc và gầu. * Khoáng chất cũng có vai trò quan trọng với da. Thiếu sắt, đồng, phosphore, selenium, kẽm, da cũng tróc vẩy mỏng, khô nứt da khóe miệng, tóc rụng, móng chân tay giòn dễ gẫy. Tắm nhiều xà phòng cũng khô da * Nhiệt độ phòng quá cao: Khô da thường do các tuyến nhờn không tiết ra đủ chất nhờn để làm da ẩm. Không khí khô làm độ ẩm trên da dễ bay hơi. Nếu nhiệt độ trong phòng quá cao sẽ làm da khô và ngứa. * Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Việc tiếp xúc với môi trường xung quanh như ánh nắng, khí lạnh cũng khiến da trở nên khô nẻ. * Tắm nhiều bằng xà bông: Da thường hay khô ở vùng bụng, hai bên cạnh sườn, tay, chân. Khô quá, da sẽ nhăn nheo, co lại, mặt da gồ ghề, gây tróc vảy. Đôi khi, da quá khô đến nỗi nứt nẻ, ngứa, chảy máu, nhất là ở bàn tay, bàn chân. * Thiếu chất đạm: Nếu cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng như thiếu đạm, chất béo... da sẽ khô và lớp biểu bì sẽ tróc ra những vảy mỏng nhỏ
Ðề: Mách nước chị em đẩy lùi khô da Mẹ nó ơi da tớ vừa khô vừa nhờn , mùa này sờ thì ráp ráp , bôi phấn mốc meo nhưng khoảng 1 tiếng không rửa mặt là da bóng nhẫy trông đến chán . Mẹ nó có sưu tầm được kinh nghiệm xử lý vụ này không mách tớ nhá ! Thanks for you!
Ðề: Mách nước chị em đẩy lùi khô da Dùng nước hoa hồng đi bạn, mình cứ rửa mặt xong là xịt nước hoa hồng lên, da mịn màng mềm mại ngay, mình thấy trên HN có bạn làm nước hoa hồng bán đó. . Dùng cái này tốt lắm, nhất là mùa này đấy. Tuần cố gắng đắp mặt nạ 1 đến 2 lần (mặt nạ bơ, sữa tươi +bột thạch găng, sữa tươi + cam + mật ong hoặc mặt nạ sâm đỏ của hàn). Mình mỗi lần làm nước hoa hồng cũng đc tầm 50ml, dùng 1 tháng ko hết. tuần 3,4 lần đắp sữa tươi và bột thạch, thấy đc, da mềm mịn. Bạn thử xem.
Ðề: Mách nước chị em đẩy lùi khô da Ôi da mình mùa này cũng bắt đầu nứt nẻ rồi nhất là mặt ý khô lắm hic
