ôi mình cũng đang tạp 2 và cũng nghén cộng với ăn uống kiểu chay trường luôn ý mình mua thử sữa morigana vì tham khảo các mẹ bảo dễ uống hơn các sữa bầu Việt Nam nhưng mua về uống đc đúng 1 gói còn thì vẫn để đó vì kg uống được, lúc bầu đứa đầu còn uống sữa tươi chứ đứa thứ 2 này thì lại chỉ sữa ông thọ , mình đang mốc 12 tuần nhưng để ăn đc thịt cá chiên xào thì còn khó khăn lắm, và cũng sụt hơn 2kg rồi. Đói nhưng chỉ ăn đc linh tinh hoa quả, ít chuối, khoai lang, ngô, macca, và hạt óc chó, đặc biệt thích đồ chua, xoài xanh, mơ, mận thì khỏi phải nói ăn thôi rồi
Em bầu bằng mn, hiện tượng y chang, đêm ngủ mà bất giác quay người chắc tỉnh luôn vì đau thắt lưng vs vùng xương cụt, nghe các mẹ bảo qua được 3 tháng là hết nghén em mong từng ngày để ăn được bé khỏe mà mẹ đỡ oải
Cám ơn các mẹ đã quan tầm và chia sẻ cùng nhau. Em nay gần 19 tuần mà nắng, mệt chả ăn được. Gầy rêu rao, đi đâu cũng bị kêu, may có các mẹ cùng cảnh ngộ an ủi, hihi. Người mệt nhưng bé nhà em đã đạp từ tuần 17 rồi thích lắm ạ, Ngày càng đạp nhiểu hơn. Mong con được khỏe mạnh
triệu chứng nghén mẹ nó cứ an tâm, cứ ăn đi ăn được bao nhiêu thì ăn, nhớ uống sữa nữa à mà mẹ nó nhớ uống thêm sữa vào nhé
Nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày. Bánh mì, chuối được coi là thực phẩm rất tốt cho phụ nữ bị nghén. Bạn có thể để sẵn một hộp bánh quy trong nhà để ăn ngay khi thức dậy, cách này sẽ giúp đường trong máu tăng lên. Sau đó tiếp tục nằm nghỉ 20 phút để ổn định lượng đường trong máu. Uống nhiều nước cũng giúp bạn hạn chế cơn buồn nôn và đặc biệt là tránh cơ thể bị mất nước. Bạn cũng có thể thử nhấm ít chanh, gừng tươi, trà gừng, trà chanh hoặc bánh quy gừng, cách này sẽ giúp bạn vượt qua cơn buồn nôn.
the là ổn ròi ban ơi tớ nghén ko ăn được gì, sợ nghén hơn sợ đẻ luôn ý, dã man 1 ngay dinh diem chi ăn bún vơi nuoc luôc rau, ngoai ra ăn gì cung ghê cổ co hom cả ngay ăn het 1kg chôm chôm thoi, ko ăn duoc gì hơn sốt phai truyen nuoc vai ngay (( to nghỉ làm hẳn 3 tuan lien o nhà và len co quan gọi là trong tinh trạng lơ mở thôi ý vi ko dám nghỉ nhieu
Nghén thế thì dễ bị thiếu chất, chắc phải bổ sung qua viên uống tổng hợp, mẹ khám bs ko kê thuốc thang gì ạ?
17 tuần mà vẫn còn nghén ạ! Thế này thì mẹ làm gì có sức, mẹ thử nghĩ xem mn nghén có thèm ăn cái gì không? ăn những món mình thèm thì sẽ đỡ cái khoản buồn nôn.
Cám ơn các mẹ quan tâm, em cũng đỡ đỡ hơn được chút rồi, k ăn được cơm nhưng ăn được bún với miến, uống dc chút sữa tươi và ăn hoa quả
hồi trước e bầu e nghén 3 tháng đầu tụt hẳn 2-3 kg ạ. 3 tháng cuối bé mới tăng nhanh nên mn đừng lo nhé. Tiện thể, mn ăn uống khó thì về đội em đi ạ. toàn thực phẩm thiên nhiên organic ạ. Em có bán sẵn ít hạt chia và bột lá trà non barley của Nhật ạ, rất tốt cho mn đang bầu bí và sau sinh ạ. Em bán lấy ít lãi bỉm sữa cho con thui chứ thực ra lấy về vừa dùng vừa bán. mn quan tâm thì ib hoặc liên hệ để e tư vấn miễn phí nha.
