Kinh nghiệm: Mẹo Nhỏ Cho Mẹ Có Đủ Sữa Nuôi Con

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi minhleexo, 16/3/2016.

  1. minhleexo

    minhleexo Thành viên mới

    Tham gia:
    17/1/2016
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Các chuyên gia dinh dưỡng cũng như tổ chức y tế khuyên các mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ với những lợi ích mà nó mang lại cho sự phát triển một cách toàn diện cho con. Các mẹ hiểu được lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ đều cố gắng dành những giọt sữa của mình cho con nhưng hiện nay nhiều mẹ gặp phải tình trạng không đủ sữa, sữa về không nhiều, không đủ sữa cho con bú. Bài viết hôm nay xin chia sẻ với các mẹ cách kích sữa về.

    Tạo cho mình một tâm lý thoải mái
    Các mẹ bên cạnh việc nuôi con còn rất nhiều việc khác, đôi khi áp lực từ việc gia đình, công việc khiến các mẹ bị stress, chính điều này cũng ảnh hưởng đến việc tiết sữa. Hay đơn giản là khi các mẹ không đủ sữa cho con bú hẳn là sẽ rất sổ ruột, các mẹ càng lo lắng sữa càng không về. Phải để mình có một tinh thần thật thoải mái, phải tin mình sẽ có đủ sữa nuôi con thì sữa nuôi con thì sữa mới về được.
    Những lúc cảm thấy mệt mỏi hãy nghỉ ngơi và ngủ một giấc thật ngon, bố cũng phải chia sẻ gánh nặng với mẹ thì mẹ mới thoải mái được.

    " Lưu ý đối với những mẹ sinh con mùa hè cần biết một trong những cách chăm sóc trẻ sơ sinh mùa hè tốt đó chính là nuôi con bằng sữa mẹ. Những ngày hè nắng nóng, chính sữa mẹ sẽ giúp trẻ hạ nhiệt hiệu quả. Sữa mẹ sẽ giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh trong những ngày nóng bức, cho con khả năng chống lại những bệnh mùa hè như: rôm sẩy, hăm tã, viêm da,......"

    Sử dụng những thực phẩm có lợi cho sữa mẹ
    Đầu tiên là mẹ phải có khẩu phần ăn đầy đủ dinh dưỡng, bên cạnh đó bổ sung thêm các thực phẩm có lợi cho sữa mẹ như: đậu nành. chè vằng, sữa ngô,....Ngoài ra, mẹ cũng phải uống nhiều nước, ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày

    Kể cả ít sữa thì vẫn phải cho con bú
    Các mẹ phải ghi nhớ điều này kể cả khi các mẹ ít sữa thì vẫn phải cho con bú. Chính việc bú mẹ của bé mới gọi sữa về, bé càng không bú mẹ thì mẹ càng không có sữa. Ngoài ra, mẹ có thể dùng máy hút sữa để hút sữa, mỗi ngày hút 2 lần.

    Để có đủ sữa cho con bú thì các mẹ cần phải kiên trì, không được nản lòng. Lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ luôn tốt hơn với nuôi con bằng sữa công thức, nên các mẹ cố gắng nhé. Chúc các mẹ thành công.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi minhleexo
    Đang tải...


  2. MeMunXinhXinh

    MeMunXinhXinh Shop Bầu Bí - fb.com/shopbaubi.vn

    Tham gia:
    11/11/2012
    Bài viết:
    1,341
    Đã được thích:
    149
    Điểm thành tích:
    103
    ké chủ top chút là mình có mhs medela swing cần thanh lý, mẹ nào có nhu cầu pm nhé
     
  3. minhleexo

    minhleexo Thành viên mới

    Tham gia:
    17/1/2016
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    hic. mình tưởng có ai quan tâm đến mình
     
  4. mẹ yêu Gia Minh

    mẹ yêu Gia Minh Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    23/2/2015
    Bài viết:
    370
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    đúng vậy ạ, mình cho cu tí bú đến 2 tuổi đó, dạo này mình còn uống thêm tinh bột nghệ cho đẹp da, trộm vía bạn í hồng hào hai má như hai trái cà chua hồng í yêu nhắm
     
  5. hanhan86

    hanhan86 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    30/12/2015
    Bài viết:
    313
    Đã được thích:
    58
    Điểm thành tích:
    28
    1 kinh nghiệm rất hay cho các bà mẹ có con nhỏ đang trong thời kỳ bú sữa mẹ cám ơn bạn đã chia sẻ nha
     
    mẹ yêu Gia Minh thích bài này.
  6. trà lợi sữa Leros

    trà lợi sữa Leros Trà lợi sữa Leros

    Tham gia:
    1/12/2015
    Bài viết:
    30
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Các mẹ ơi, bên em có cung cấp trà lợi sữa LEROS hàng xách tay Séc, chiết xuất hoàn toàn thảo dược giúp mẹ gọi sữa về hiệu quả, bổ sung Vitamin và khoáng chất hỗ trợ việc tiêu hóa, loại bỏ sự đầy hơi, đồng thời giảm bớt lượng mỡ thừa tích tụ trong quá trình mẹ mang thai.
     
  7. Mẹ Đức Tùng

    Mẹ Đức Tùng Thành viên tập sự

    Tham gia:
    1/4/2016
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Thời kì nào em mất ngủ là y như rằng thiếu sữa các mẹ ạ
    Các mẹ cố gắng nghỉ ngơi nhiều hơn 1 chút, tạo cho mình tâm lý thoải mái
    em thì có uống cái trà leros. thấy sữa về nhiều phết đấy
     
  8. trà lợi sữa Leros

    trà lợi sữa Leros Trà lợi sữa Leros

    Tham gia:
    1/12/2015
    Bài viết:
    30
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    mẹ nó ơi em có cung cấp trà lợi sữa leros. Hàng xách tay Séc đảm bảo chuẩn. Mẹ nó cần thì em có thể cho mẹ nó check hóa đơn thoải mái ạ
     
  9. mebetom.vp

    mebetom.vp Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    13/10/2014
    Bài viết:
    4,511
    Đã được thích:
    780
    Điểm thành tích:
    823
    kinh nghiệm hay
     
  10. tamnm

    tamnm Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    21/2/2014
    Bài viết:
    6,320
    Đã được thích:
    1,281
    Điểm thành tích:
    913
    Con e 10m rùi, e cũng đi làm lại dc 4 tháng rồi, sữa thấy ít dần đi. Nhóc nhà e lại ko chịu măm sữa ngoài. Làm thế nào để lượng sữa vẫn đủ nhỉ các mẹ nhỉ? Trưa e vẫn về cho con bú, nhưng cảm giác sữa ko nhiều như xưa
     
  11. longtit1812

    longtit1812 VÌ SỨC KHỎE NGƯỜI VIỆT !

    Tham gia:
    10/5/2013
    Bài viết:
    11,333
    Đã được thích:
    2,634
    Điểm thành tích:
    913
    mẹ nào cần tăng sữa thì uống chè vằng và ngũ cốc lợi sữa giảm cân, lợi sữa tăng cân, lợi sữa nhà e nhé.
     
  12. hangmyxachtay66

    hangmyxachtay66 Thành viên mới

    Tham gia:
    3/3/2016
    Bài viết:
    29
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Cho ké chút nha các mẹ ^^

    - Bên mình chuyên cung cấp sỉ và lẻ máy hút sữa Medela được xách tay từ Mỹ, có đủ các loại máy từ máy đã dùng rồi (new 90-98%) đến máy new 100% với giá sỉ tốt nhất.
    - Các mẹ sẽ tiết kiệm rất nhiều chi phí khi phải sắm một máy hút sữa chất lượng để sử dụng hàng ngày.

    LH: 0908 556 131
    www.facebook.com/hangmyxachtay66
    www.facebook.com/mayhutsua66
     
  13. tuvan_nuoiconbangsuame

    tuvan_nuoiconbangsuame MẸ LÀ GỐC, GỐC CÓ TỐT THÌ CÂY MỚI PHÁT TRIỂN <3

    Tham gia:
    11/5/2015
    Bài viết:
    486
    Đã được thích:
    118
    Điểm thành tích:
    43
    Kinh nghiệm rất hay cho các mẹ.Thực tế thì sữa sản xuất theo quy luật cung cầu, con càng ti nhiều thì mẹ càng tiết nhiều sữa mà.
     
  14. heocon_bn

    heocon_bn Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    6/12/2011
    Bài viết:
    3,838
    Đã được thích:
    691
    Điểm thành tích:
    823
    mẹ này giống e rồi, mới đi làm đc hơn tháng sau sinh mà thấy sữa ngày càng ít, ng thì mệt mỏi, lúc nào cũng them ngủ. Bzo e còn phải tăng cường uống thêm sữa với trà vằng nữa. Hi vọng sẽ cải thiện được lượng sữa cho con. Mẹ nó cũng thử xem và nếu có thời gian thì nên nghỉ ngơi cho lại sức...
     
    GetzandLuck thích bài này.
  15. asatsuyu1987

    asatsuyu1987 ASA

    Tham gia:
    27/4/2012
    Bài viết:
    8,477
    Đã được thích:
    1,140
    Điểm thành tích:
    823
    kinh nghiệm rất hay cho các bà mẹ đang cho con bú , cám ơn chủ top đã chia sẻ nhóe :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
     
  16. tamnm

    tamnm Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    21/2/2014
    Bài viết:
    6,320
    Đã được thích:
    1,281
    Điểm thành tích:
    913
    TRộm vía đến giờ e vẫn đủ sữa mn ạ.
     
  17. heocon_bn

    heocon_bn Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    6/12/2011
    Bài viết:
    3,838
    Đã được thích:
    691
    Điểm thành tích:
    823
    Thế thì tốt quá, bé nhà mn mấy tháng rồi ạ? Ăn ngoan, ngủ ngoan k ạ? Em h đang ít sữa dần mà fai cố gắng ăn uống để đủ sữa cho con đây.
     
  18. tamnm

    tamnm Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    21/2/2014
    Bài viết:
    6,320
    Đã được thích:
    1,281
    Điểm thành tích:
    913
    Cám ơn mn. Bé nhà m sắp 1 tuổi rồi. Giờ đang mọc răng nên sốt liên tục mn ạ. Bé nhà mn dc mấy tháng? Mn cứ ăn dc, đêm cố gắng ngủ say khoảng vài tiếng, ngày uống sữa thêm nữa thì e nghĩ là cũng ok. Bé nhà mn có ăn dc thêm sữa ngoài ko? Mn dặm thêm vào cho con ăn cho nhanh lớn. Cu con nhà mình lại chẳng chịu ăn thêm sữa ngoài, thành ra nếu hôm nào e ko ngủ ngon là ít sữa, cu cậu lại phải uống nc hoa quả vs nc lọc nhiều lên :v
     
    GetzandLuck thích bài này.
  19. heocon_bn

    heocon_bn Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    6/12/2011
    Bài viết:
    3,838
    Đã được thích:
    691
    Điểm thành tích:
    823
    Thế hả mn? Bé nhà mn mọc mấy răng rồi? Bé nhà e hơn 7m mọc 2 răng rồi, trộm vía cũng k sốt chỉ hơi đi tướt tí thôi. Bé nhà e chỉ ti sữa mẹ thôi, k ti sữa ngoài. Tầm này thì bạn ý ăn dặm rồi. Các bạn ý iu lắm mn nhỉ:). Chỉ mong các bạn ý khỏe mạnh!:)
     
  20. mesunht

    mesunht Thành viên chính thức

    Tham gia:
    5/10/2015
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    28
    Việc sinh mổ cần dùng nhiều thuốc kháng sinh để tránh nhiễm trùng vết mổ nên sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sữa sau khi sinh. Còn khi sinh thường, hàm lượng oxytocin và prolactin được tối ưu hóa, kích thích sữa về nhanh và nhiều hơn. Bên cạnh đó, trẻ sơ sinh cũng chịu ít nhiều tác động của các loại thuốc nói trên, ảnh hưởng đến khả năng bú mẹ của bé.
     

Chia sẻ trang này