Vì sao chúng ta lại bị khô mắt? 1. Giảm sự sản xuất nước mắt: Tình trạng khô mắt có thể xảy ra khi lượng nước mắt sản xuất ra không đủ bôi trơn và làm mắt cảm thấy thoải mái. Hiện tượng này có thể diễn ra ở một số nhóm người như: - Những người trên 50 tuổi - Những phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh - Người bị một số bệnh như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, hội chứng rối loạn tuyến giáp, thiếu vitamin A,... - Người từng trải qua việc phẫu luật mắt bằng tia laser. Tuy nhiên tình trạng này có thể là tạm thời và sẽ hết sau một thời gian. 2. Vấn đề về mí: Việc nháy mắt giúp đưa các chất đi bôi trơn mắt, vì vậy nếu có một vấn đề nào đó về mí mắt thì có thể sẽ ảnh hưởng tới việc này. 3. Một số loại thuốc gây khô mắt: Có một số loại thuốc khi chúng ta sử dụng có thể kèm theo những tác dụng phụ, trong đó có chứng khô mắt. Có thể liệt kê một vài loại như sau: - Thuốc dùng để điều trị huyết áp - Thuốc thông mũi và kháng hítamine - Thuốc tránh thai - Một vài thuốc chống trầm cảm - Thuốc giảm đau như ibuprofen và naproxen 4. Một số nguyên nhân khác: Cũng có nhiều nguyên nhân khác dẫn tới việc mắt bị khô, như gió, không khí khô, cũng có thể là khi chúng ta đang ở một độ cao lớn hay đang quá tập trung vào một việc gì như lái xe, làm việc trên máy tính,... Những biến chứng của bệnh khô mắt là gì? Hầu hết mọi người đều nghĩ khô mắt chỉ là hiện tượng tạm thời và chỉ cần tra thuốc mắt, tuy nhiên nếu hiện tượng này kéo dài thì nó cũng có thể có một vài biến chứng: - Nhiễm trùng mắt: nước mắt được đưa đi để làm trơn và bảo vệ bề mặt mắt, vì vậy nếu bị chứng khô măt thì mắt chúng ta sẽ dễ dàng bị nhiễm trùng hơn. - Sẹo trên bề mặt mắt: nếu không chữa trị kịp thời, việc khôn mắt sẽ dẫn tới viêm mắt, sẹo trên bề mặt giác mạc và gây ra các vấn đề về tầm nhìn. Phương pháp điều trị như nào? Thường thì khi tới những chuyên gia về mắt, các bác sĩ sẽ khám và xác định được nguyên nhân mắc bệnh để từ đó có những cách điều trị hợp lý. Nếu mắt bị khô là do các loại thuốc như trên, bác sĩ sẽ khuyến nghị bệnh nhân nên ngưng việc sử dụng thuốc, hoặc sử dụng những loại thuốc thay thế có tác dụng tương tự mà không gây ra hiện tượng khô mắt. Nếu bệnh nhân gặp phải các vấn đề về mí thì họ có thể cần phải phẫu thuật để loiaj bỏ các vấn đề đó. Người bênh cũng có thể được khuyến nghị sử dụng một số loiaj thuốc như thuốc kháng sinh để giảm viêm mí mắt. thuốc nhỏ mắt,... Gần đây nước mắt nhân tạo cũng là một phương pháp giúp bệnh nhân tránh khỏi tình trạng khô mắt. Việc bổ sung những loại thực phẩm giúp bổ sung omega - 3 fatty acids để tránh xa tình trạng khô mắt cũng là một phương pháp hữu hiệu. Một số thực phẩm được khuyên dùng là hạt cải dầu, dầu đậu tương, quả óc chó, cá hồi, cá ngử, cá thu, ... Bên cạnh việc dùng các loại thuốc bổ trợ thì bản thân mỗi chúng ta cũng cần phải chăm sóc mắt và tránh các tác nhân làm khô mắt, ví dụ như nên chú ý tới loại xà bông mà gia đình sử dụng, hay thường xuyên mát xa cho mắt và để mắt thư giãn.
Em cũng vậy. Em phải xài thuốc đó để bảo vệ mắt. Thời bây giờ không xài máy tính và điện thoại cũng không được, hic
e thấy có nhìu bài tập thư giãn với mẹo hay giúp mắt ko bị khô mỏi khi dùng máy tính. mấy nay e đag áp dụng , thấy hiệu quả lắm luôn
Đêm nằm xem phim mấy tiếng, sáng dậy thấy mắt bị đau, khô mắt buổi chiều bị ngay cái mọng đau nhức ở mắt luôn.
Cứ hạn chế dùng máy tính điện thoại, xem tivi là mắt sẽ hết nhức mỏi hay khô ngay....... tất cả đều do chúng ta nhìn mấy cái màn hình đó quá nhiều đấy.
Nếu bạn bị nhức mỏi mắt do đọc sách, nghịch laptopn, điện thoại trong thời gian dài có thể chườm khăn ấm để làm giãn các cơ quanh mắt, nó sẽ điều tiết tốt hơn. Mình cũng thích chườm bằng đá lạnh nữa https://eskar.com.vn/cach-chua-nhuc-moi-mat-1772/
