Chào các mẹ! là thành viên của LCM lâu lâu, nhưng bận quá nên e chưa chia sẻ được với các mẹ, hôm nay e xin chia sẻ chút ít kinh nghiệm của bản thân như sau: suốt quá trình mang bầu e tăng 14kg và bé 3.7kg, với e đó cũng là một kết quả hài lòng. trước tiên là do Chúa ( ông Trời) cho, sau là sự cố găng của mình, - ăn uống: e ko ăn xúc xích, đồ chien mỡ nhiều, ko ăn mì tôm,... tóm lại ko ăn uống những đồ ăn ko an toàn và vào mẹ mà ko vào con,mỗi ngày ăn 2 quả trứng gà ốp hoạc luộc, điều đặc biệt là e uống rất nhiều nước cam, sán g nào e cũng vắt 1 cốc ( ít nhất 2 quả) mang đi làm để uống sau khi ăn sáng, bữa trưa xong e lại ăn cam tiếp hoạc bưởi...cả quá trình mang bầu e rất khỏe, đi lại phăm phăm mặc dù cái bụng kềnh càng. có một vài lần bị cúm, e điều trị bằng cách: tỏi bóc vỏ, đạp dập, cho vào cốc nước âm, uống cả nước lẫn cái, ngày khoảng 2-3 lần ( xin nói thêm e có tiền xử xoang mãn tính hơn 20 năm nên cúm rất khổ) chỉ 1-2 ngày là khỏi. T làm việc trên tầng 5, và phòng ngủ tầng 4, đi nhà thờ tầng 7 ( tất cả ko có tháng máy), vậy mà chủ nhật e vẫn leo lên tầng 7 một cách nhanh nhẹn, thứ 2 e đi đẻ. bé nhà e hiện tại được 18 tháng nặng 13.5kg cao bằng các bạn 23-24 tháng, trắng trẻo, nhanh nhẹn,khỏe mạnh và rất ít khi ốm vặt,>> ăn nhiều cam giúp tăng đề kháng cả mẹ và con, ở thớt tiếp theo e sẽ chia sẻ về việc trị cúm, ho, sổ mũi cho bé mà ko dùng thuốc. Chúc các mẹ và con luôn khỏe mạnh
Cả thai kì mình cũng khỏe mạnh, mẹ khỏe và nhanh nhẹn, con phát triển tương đối tốt trừ khoản ối ít. Hiện thì lượng ối mình ở giá trị cho phép sinh thường, mình vẫn thường xuyên kiểm tra và mong chạm đích thành công. Cũng như mẹ nó: mình không ăn xúc xích, không đồ ăn nhanh, không nước ngọt, nước uống có ga, không bia, không đồ chiên mỡ. Rất chăm chỉ uống nước, thường xuyên ăn trứng gà, cam, chanh, bưởi, chuối, xoài và một số hoa quả khác có chọn lọc. Mình lên cân không nhiều: hiện tại là 9kg hoặc hơn xíu, bé 39 tuần tuổi và 2,9kg. Với mình con số đó là hoàn hảo. Ngoài nỗi lo về lượng ối ít hơn tuần trước, thì hiện tại mọi thứ với mình đều bình thường, mình đang chăm chỉ ăn dứa để dễ sinh và mong con từng ngày, mình thì rất khỏe, vẫn đi làm chứ không nghỉ dưỡng trước sinh, việc đi cầu thang hoặc đi bộ cả tiếng đồng hồ với mình là chuyện khá thường xuyên. Hy vọng mọi điều tốt đẹp ở phía trước.
