Mái tóc luôn được phái đẹp coi trọng và săn sóc không thua kém làn da, nhưng nếu đến giai đoạn hư tổn thì bạn sẽ khó phục hồi tốn nhiều thời gian và công sức, vậy tại sao ngay từ bây giờ bạn không phòng tránh điều đó. Chúng tôi chỉ bạn 5 cách để giữ cho sức khỏe mái tóc lúc nào cũng tràn đầy sức sống. 1. Hiểu rõ sức khỏe mái tóc của bản thân Điều trước hết bạn nên nắm rõ tình trạng mái tóc của mình để chọn cách chăm sóc cho phù hợp, tóc thưa hay nhiều, sợi tóc mỏng hay dày, khô hay dầu? 2. Không gội đầu mỗi ngày Việc gội đầu quá thường xuyên sẽ làm bạn mất đi cái chất béo thiết yếu dành cho tóc, chưa kể làm trôi mất lượng chất nhờn trên da dầu làm cho tóc khô và dễ gãy rụng hơn. Do đó khuyên bạn nên gội cách ngày, đảm bảo bạn sẽ có một mái tóc bồng bềnh và bóng mượt. Tình cờ đọc được chia sẻ của bạn beauty blogger Liên Anh về cách gội đầu để tránh rụng và kích mọc tóc: GỘI ĐẦU NGƯỢC nghĩa là bạn dùng dầu ủ hay mask tóc rồi mới gội xả. Vì khi da đầu đang dơ bạn ngay lập tức xả nước rồi thoa dầu gội sẽ làm mất pH cân bằng gây ngứa da đầu và rối tóc; do đó bạn thoa dầu ủ sẽ làm dịu da đầu trước mask tóc lấy đi phần nào bụi bẩn sau đó dùng dầu gội xả lại vậy là tóc không những sạch mà còn mềm mượt hấp thụ đủ dưỡng chất. 3. Tránh nhiệt độ cao Uốn, duỗi, sấy, hấp… tất tần tật những phương pháp làm đẹp đó đang dần giết chết mái tóc của bạn, nó làm tóc bạn yếu và khô, dễ gãy hơn. Hãy hạn chế những phương pháp dùng nhiệt độ cao, tối đa 1 lần trong 1 tuần. 4. Sử dụng mặt nạ tóc Gần giống với việc đắp mặt nạ cho da, hãy để cho mái tóc được thư giãn. Định kì hàng tuần, lựa chọn những sản phẩm phù hợp với tình trạng tóc của mình để cung cấp dưỡng chất cho tóc. 5. Ăn uống đầy đủ dưỡng chất Một phần quan trọng không thể thiếu đó là việc cung cấp chất dinh dưỡng từ bên trong. Thường xuyên ăn các loại rau quả, trái cây để đảm bảo lượng vitamin cần thiết. Chế độ ngủ nghỉ, sinh hoạt hợp lý cũng sẽ góp phần giúp cho mái tóc khỏe mạnh hơn.
Em mà cứ ko gội đầu thường xuyên mới bị dụng tóc nhiều ý. Mấy lần để 2, 3 ngày rồi gội. Đến lúc gội tóc dụng khủng khiếp luôn. Khô rồi lấy lược trải vẫn dụng dã man. Nên là cứ phải gội đầu thường xuyên ý. Ko nhìn số tóc dụng mà sót ruột
mua trong siêu thị hả bạn? chứ thấy dầu gội hiệu nào cũng có dòng trị rụng tóc mà cũng rụng như thường
sao bạn không thử dùng cách gội đầu ngược thử xem, mình thử thấy hiệu quả lắm, bớt rụng rất nhiều chứ gội thường xuyên cũng không tốt cho da dầu, cách ngày gội tốt hơn bạn àh
có lẽ cơ thể bạn bị thiếu dưỡng chất, hãy bổ sung vitamin bằng trái cây và rau củ để tóc chắc khỏe hơn bạn nhé hiện tại bên mình đang có dòng sản phẩm Rejuvicare HAIR, SKIN & NAIL bổ sung biotin (vitamin H) rất cần thiết cho sức khỏe của tóc, nếu có thắc mắc mình có thể tư vấn cho bạn.
bổ sung dưỡng chất từ bên trong lúc nào cũng là nền tảng mà bạn, ngoài ăn uống cũng có thể bổ sung qua thực phẩm chức năng để tăng cường dưỡng chất nhiều hơn
rụng tóc là nỗi lo của nhiều người do đó hãy tìm cách khắc phục mẹ nhé, ăn uống đầy đủ dưỡng chất kết hợp với chế độ chăm sóc tóc thích hợp, bổ sung Biotin để có 1 mái tóc khỏe dày và mượt. Sản phẩm Rejuvicare Hair Skin & Nail của công ty bên mình đang được rất nhiều người tin dùng và có hiệu quả rất tốt cho sức khỏe mái tóc. nếu cần tư vấn thì liên hệ mình nhé
mẹ thử bổ sung chất dinh dưỡng từ bên trong đi, biotin (vitamin H) là yếu tố quan trọng giúp tóc chắc khỏe và tăng trưởng nhanh nữa
Em cũng tập theo phương pháp này mà không biết khi nòa mới đạt dc ước mơ, lâu quá các chị ạ.
chắc là do cơ thể thiếu chất đấy bạn à, thử bổ sung biotin bằng thực phẩm đi hoặc bằng TPCN chứ cứ rụng nhiều thì coi chừng hói thì khổ, cái răng cái tóc là gốc con người mà
