Tranh luận: Ngày Ngày Nhà Em Vẫn Ăn Thứ Gây Teo Não Này?

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi quynhnhu.xt, 24/7/2016.

  1. quynhnhu.xt

    quynhnhu.xt Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/5/2014
    Bài viết:
    8,998
    Đã được thích:
    2,568
    Điểm thành tích:
    963
    Bỏ ngay thứ gây teo não này nếu nhà bạn có con dưới 6 tuổi
    SKCĐ - Glutamate ngoại sinh “dư thừa” trong thứ này gây rối loạn hoạt động não, dẫn đến suy thoái não, lú lẫn ở trẻ.

    Bột ngọt là một lớp hóa chất có tên là excitotoxins. Excitotoxins gây tổn thương não và tổn thương đến hệ thống thần kinh trung ương. Excitotoxins có xu hướng ảnh hưởng đến phần hypothalmus của não, kiểm soát các chức năng quan trọng của cơ thể chẳng hạn như sự tăng trưởng, mô hình giấc ngủ, tuổi dậy thì và cả sự thèm ăn.

    Chiều cao không toàn diện, thậm chí gây loãng xương

    Các nhà khoa học tại Mỹ đã tiến hành nghiên cứu và nhận thấy rằng, việc ăn nhiều mì chính sẽ khiến bé không thể phát triển chiều cao toàn diện.

    [​IMG]
    Mì chính khiến sự phát triển chiều cao bi hạn chế.
    Ngoài ra, khi chúng ta đưa lượng natri có trong bột ngọt vào cơ thể quá nhiều, sẽ làm tăng lượng muối, làm giảm khả năng hấp thụ canxi. Từ đó gây ra các bệnh thiếu canxi trường diễn, lâu ngày có thể gây ra loãng xương dẫn đến sự phát triển chiều cao của trẻ bị hạn chế.

    Ảnh hưởng đến gan, thận của trẻ

    Nếu chúng ta dung nạp quá nhiều bột ngọt vào cơ thể, gan và thận phải làm việc “cật lực” để biến chúng thành dạng hòa tan, và có thể đào thải qua đường nước tiểu dẫn đến bị suy yếu và gây nhiều rối loạn khác như: suyễn, trầm cảm, nhức đầu, đau thắt ngực, tê mặt…

    Ảnh hưởng đến tim mạch và gây ung thư

    Trẻ em ăn quá nhiều bột ngọt sẽ khiến tạo ra quá nhiều chất acid aminobutyric trong não gây ức chế sự tiết hormon giải phóng thyrotropin, hormon tuyến cận giáp. Khiến cho bé gặp phải những vấn đề về tim mạch và có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao.

    [​IMG]
    Mì chính có thể gây vấn đề về tim mạch và có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao.
    Giảm chức năng sinh sản

    Một số nghiên cứu cho rằng bột ngọt ức chế chức năng bình thường của hypothalmus, có thể gây ra tác động tiêu cực lâu dài chẳng hạn như béo phì, rối loạn giấc ngủ, suy giảm chức năng sinh sản và ảnh hưởng đến kinh nguyệt.

    Tăng huyết áp

    Bột ngọt chứa nhiều natri. Khi ăn vào natri sẽ gây háo nước, làm chúng ta phải uống nhiều nước. Khi uống nhiều, nước sẽ thẩm thấu vào mạch máu, tăng thể tích máu và áp lực máu, gây ra tăng huyết áp.

    Lời khuyên cho bạn là hãy hạn chế tối đa việc sử dụng mì chính trong chế biến thức ăn. Và tuyệt đối không cho trẻ em dưới 6 tuổi ăn mì chính.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi quynhnhu.xt
    Đang tải...


  2. thienbinh_83

    thienbinh_83

    Tham gia:
    3/5/2014
    Bài viết:
    18,522
    Đã được thích:
    4,100
    Điểm thành tích:
    2,113
    Chị mà nấu ăn ở nhà thì chả mấy khi bỏ mỳ chính và bột nêm. Nhưng ra ngoài ăn sáng ăn bún, ăn phở hay ngoài quán ăn thì chắc không tránh được đâu.:(
     
    quynhnhu.xt thích bài này.
  3. thienbinh_83

    thienbinh_83

    Tham gia:
    3/5/2014
    Bài viết:
    18,522
    Đã được thích:
    4,100
    Điểm thành tích:
    2,113
    Chị mà nấu ăn ở nhà thì chả mấy khi bỏ mỳ chính và bột nêm. Nhưng ra ngoài ăn sáng ăn bún, ăn phở hay ngoài quán ăn thì chắc không tránh được đâu.:(
     
  4. quynhnhu.xt

    quynhnhu.xt Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/5/2014
    Bài viết:
    8,998
    Đã được thích:
    2,568
    Điểm thành tích:
    963
    Hầu như lần nào e ăn ở quán về cũng trong tình trạng lâng lâng, nhất là ăn phở. Nhưng e nghĩ mì chính ở nhà mình là mì chính có thương hiệu còn ở ngoài ko rõ nguồn gốc. Tình hình này phải cắt giảm dần thôi ạ
     
    thienbinh_83 thích bài này.
  5. hauhoa

    hauhoa Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    7/10/2015
    Bài viết:
    369
    Đã được thích:
    73
    Điểm thành tích:
    28
    Nhà mình thì chồng cứ bảo ăn không cho mì chính thì mất ngon, nên hầu như mình bắt buộc phải cho. Lắm lúc cố tình không cho rồi ổng lại lẩm bẩm, ghét thế chứ
     
    quynhnhu.xt thích bài này.
  6. quynhnhu.xt

    quynhnhu.xt Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/5/2014
    Bài viết:
    8,998
    Đã được thích:
    2,568
    Điểm thành tích:
    963
    Chính vì thế nên mới chưa bỏ được đó chị, có ăn nó vẫn khác nhỉ. Chắc là tại thành thói quen rồi.
     
  7. dacsanSapa

    dacsanSapa 039.837.0890 - SỈ/LẺ CÁC LOẠI HẠT DINH DƯỠNG

    Tham gia:
    10/1/2014
    Bài viết:
    10,255
    Đã được thích:
    2,068
    Điểm thành tích:
    913
    Mình cũng k thick ướp mì chính vào thức ăn
     
    quynhnhu.xt thích bài này.
  8. mehiuhiu

    mehiuhiu Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    17/7/2012
    Bài viết:
    4,329
    Đã được thích:
    578
    Điểm thành tích:
    773
    Mình chẳng mấy khi cho mấy thứ này. Chủ yếu là cho muối thôi.
     
    quynhnhu.xt thích bài này.
  9. Ngoc andy

    Ngoc andy Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    24/6/2016
    Bài viết:
    302
    Đã được thích:
    63
    Điểm thành tích:
    28
    đã từ lâu em không còn ăn mỳ chính mà thay bằng hạt nêm không biết hạt nêm có đở hơn mỳ chính không các chị nhì
     
    quynhnhu.xt thích bài này.
  10. skin27

    skin27 chè vằng sẻ quê

    Tham gia:
    17/6/2016
    Bài viết:
    5,116
    Đã được thích:
    1,467
    Điểm thành tích:
    863
    e vẫn ăn mì chính hàng ngày, nhưng mình nêm nếm vừa phải, k nhiều quá là được bác ạ, cứ k ăn thì thiếu lắm
    đi ăn hàng nhất là phở, bún, ăn xong ở miêng mình nó cứ lợ lợ rất khó chịu, hức, nhưng thi thoảng cũng phải ăn hàng, tránh k được ạ
    coi như sống chung với lũ thoai
     
    quynhnhu.xt thích bài này.
  11. nguoikhiemthi

    nguoikhiemthi

    Tham gia:
    18/5/2013
    Bài viết:
    29,322
    Đã được thích:
    7,454
    Điểm thành tích:
    3,063
    ôi...chị biết là nó độc mà ăn hạt nêm và bột ngọt là thói wen rồi...ko bỏ đc..:(
     
    quynhnhu.xt thích bài này.
  12. catcolo88

    catcolo88 0977242729

    Tham gia:
    29/4/2016
    Bài viết:
    877
    Đã được thích:
    268
    Điểm thành tích:
    153
    tớ thì bỏ được mì chính rồi nhưng bột nêm thì vẫn chưa không có bột nêm đúng là thấy hơi lạc vị mn nhỉ:p
     
  13. nguoikhiemthi

    nguoikhiemthi

    Tham gia:
    18/5/2013
    Bài viết:
    29,322
    Đã được thích:
    7,454
    Điểm thành tích:
    3,063
    ừ....mình đặc biệt thích hạt nêm...nhưng mà mình đoán 1 vài năm nưa nó lại công bố hạt nêm độc cho mà em...hihi..
    mình nghĩ bây giờ cái gì cung độc...kiểu gì cung chết...nên mình chọn ahs sống cứ ăn ngon và hưởng thụ đi...ngày mai ko biết ra sao...kệ nó đi...hihi...
     
    catcolo88quynhnhu.xt thích.
  14. catcolo88

    catcolo88 0977242729

    Tham gia:
    29/4/2016
    Bài viết:
    877
    Đã được thích:
    268
    Điểm thành tích:
    153
    ::D::D hehe tư tưởng lớn gặp nhau, nhưng phải hạn chế một chút mn ạ để còn sống và hưởng thụ nữa chứ, tớ cũng may được thầy u cung cấp rau ở quê nên cũng đỡ được một khoản ô nhiễm, còn thức ăn thì vẫn phải mua trên này :D
     
    nguoikhiemthi thích bài này.
  15. nguoikhiemthi

    nguoikhiemthi

    Tham gia:
    18/5/2013
    Bài viết:
    29,322
    Đã được thích:
    7,454
    Điểm thành tích:
    3,063
    :p3D3%011
     
  16. quynhnhu.xt

    quynhnhu.xt Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/5/2014
    Bài viết:
    8,998
    Đã được thích:
    2,568
    Điểm thành tích:
    963
    Nhà mn bỏ luôn mì chính rùi í hả, vậy tốt quá. Nhà e ko ướp nhưng các món canh em ko cho mì chính thấy nó thiếu thiếu :(
    Muối bột canh ạ? thế vẫn có mì chính, lại phải chọn muối nào tin tưởng có thương hiệu tí hì hì
    Ờ hình như bột nêm cũng ko tốt đâu mn ạ
    Giống em, vẫn sống chung với lũ hihi. Mình cũng sợ đi ăn phở ngoài lắm, nhất là ăn xong rồi đi uống ca fe hoặc bạc xỉu í là biết ngay, đầu óc lâng lâng ^^
    Em lại không ăn bột nêm, tại vì mấy lần mua về quê nhưng ở nhà ko thích ăn thế là ở trên này e cũng chẳng ăn. Trước sv e chỉ ăn bột canh thôi, giờ lại quen ăn cả mì chính :(
     
    nguoikhiemthi thích bài này.
  17. nguoikhiemthi

    nguoikhiemthi

    Tham gia:
    18/5/2013
    Bài viết:
    29,322
    Đã được thích:
    7,454
    Điểm thành tích:
    3,063
    Em lại không ăn bột nêm, tại vì mấy lần mua về quê nhưng ở nhà ko thích ăn thế là ở trên này e cũng chẳng ăn. Trước sv e chỉ ăn bột canh thôi, giờ lại quen ăn cả mì chính :([/QUOTE]
    thế à, chị nhiều món canh cho mỗi bột nêm...hihi..
     
  18. tamnm

    tamnm Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    21/2/2014
    Bài viết:
    6,312
    Đã được thích:
    1,273
    Điểm thành tích:
    913
    NHà e ko ăn mì chính từ lâu lắm rồi. May quá. Giờ còn mỗi ck e ăn, cái j cũng cho mì chính.
     
    quynhnhu.xt thích bài này.
  19. quynhnhu.xt

    quynhnhu.xt Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/5/2014
    Bài viết:
    8,998
    Đã được thích:
    2,568
    Điểm thành tích:
    963
    Tí ngất với mn, tưởng cả nhà ko ăn cơ, vẫn còn sót ông ck chưa bỏ được à mn :D
    Mà ăn chung vẫn có người ăn, người ko ăn hả mn?
     
  20. tamnm

    tamnm Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    21/2/2014
    Bài viết:
    6,312
    Đã được thích:
    1,273
    Điểm thành tích:
    913
    Ui, ông này thì nấu xong phải bỏ ra bát riêng mn ạ. Nhiêu khê lắm. E bảo ăn mì chính teo não, lão ko tin. Hôm e nhờ lão nấu cháo cho con, lão bỏ nguyên 1 thìa mì chính vào, may e nhìn thấy. Rất nguy hiểm luôn mn ạ. Kêu là cho con ăn cho ngon miệng. Lạy trời.
     
    quynhnhu.xt thích bài này.

Chia sẻ trang này