Chanh đào là loại chanh quý ở Việt Nam, bởi mùa chanh đào thường rất ngắn (chỉ kéo dài khoảng 2 tháng: tháng 8-9 hàng năm), hơn nữa nó có tác dụng chữa bệnh cực kỳ tốt, trong đó có giảm cân Chanh đào là loại chanh quý có tác dụng giảm cân Dân gian có bài thuốc giảm cân giữ dáng từ chanh đào và mật ong. 2 nguyên liệu này đều rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe: hàm lượng chất xơ cao, giàu vitamin và các dưỡng chất thiết yếu. Sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu này là cách để bạn dung hòa và làm tăng hiệu quả của quá trình đốt cháy mỡ thừa, đào thải và thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả, nhanh chóng. Cách làm: – Chanh tươi rửa sạch, để cả vỏ và thái lát vừa phải, cho vào lọ thủy tinh sạch – Cho tiếp mật ong vào đầy lọ và đậy kín nắp lọ – Cho lọ thủy tinh ngâm chanh đào vào tủ lạnh. Sau vài ngày là có thể sử dụng được. Cách sử dụng: Lấy một cốc nước lọc, cho 2-3 thìa nước chanh đào mật ong vào khuấy đều, sau đó uống trước bữa sáng khoảng 30 phút. Chanh giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể làm sạch ruột, và chống tích nước trong cơ thể, mật ong có khả năng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn và từ đó sẽ giúp bạn cải thiện cân nặng một cách hiệu quả nhất. Mỗi cốc chanh đào – mật ong mỗi sáng sẽ giúp bạn tăng khả năng đào thải chất béo Nhưng bạn cũng cần lưu ý, trong cả ngày phải hạn chế ăn vặt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, các chất kích thích… thì mới có hiệu quả giảm béo.
