Nám da được hình thành do các hắc sắc tố melanin sản sinh qua quá trình thay đổi nội tiết, môi trường, ánh nắng. Nám da thường xuất hiện khi bạn đã đứng tuổi, và được xem kẻ thù dễ làm lộ tuổi tác thậm chí khiến bạn già hơn so với tuổi Hiện nay, nám da vẫn được xem là một "kẻ thù" khó loại bỏ nhất vì thực tế chưa có biện pháp nào có thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên bạn cũng có thể thực hiện một số cách để giảm bớt các vết nám trên da hoặc ít ra cũng ngăn ngừa sự lan rộng của chúng. Thẩm mỹ viện vẫn được xem là nơi thông dụng nhất để chữa trị nám da, tuy nhiên thay vì phải tới thẩm mỹ viện với những liệu pháp điều trị đắt tiền, bạn có thể tự tìm ra cách trị nám đơn giản từ những nguyên liệu dễ kiếm hoàn toàn tự nhiên. Dưới đây là một số cách trị nám mà bạn có thể tự làm tại nhà. Tuy nhiên, để lấy lại được làn da không tì vết, đòi hỏi bạn phải kiên trì và quyết tâm. 1. Cà chua Cà chua rất tốt cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, nó còn có biệt danh là “Kho vitamin C”, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang. Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp da trắng, giảm nám đen. 2. Chuối Chuối cũng rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất sẽ mua và dễ chế biến. 3. Dưa leo Chắc chắn rồi. Không chỉ riêng cho da nám, dưa leo được xem là thần dược cho mọi loại da. Với làn da bị nám, bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu. 4. Dâu tây Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng rất tốt cho da nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Với loại mặt nạ này, trung bình bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. 5. Cam (hoặc chanh) Cam hoặc chanh có chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc biệt rất thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút. 6. Đu đủ Đu đủ có tác dụng loại bỏ tế bào chết mang lại sự tươi trẻ cho làn da. Lấy 1 trái đu đủ xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ông và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch. 7. Đào Cũng như cà chua và một số loại trái cây khác, trái đào rất giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu hiệu dành cho da khô nám. Lấy một trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cùng một muỗng yahhourt. Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên da khi da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.
Ðề: Mẹo chữa nám mình cũng có vài vết nám má, cũng chịu khó đắp dưa chuột lắm, nhưng chưa biết bao lâu thì hết à
Ðề: Mẹo chữa nám Không thấy mẹ nó list ra lô hội nhỉ? Em nhớ đọc ở đâu bảo lô hội cũng giúp trị nám mà. Nhưng mấy loại trái cây kia đắp toàn là kiểu tẩy da làm mờ nám thì liệu có thực sự khỏi được không mẹ nó?
Ðề: Mẹo chữa nám uây đúng vấn đề mà em cần quan tâm, khổ nỗi mấy hôm ngồi tám chuyện với mấy mẹ hàng xóm rồi buôn từ đông sang tây rồi mấy mẹ lại bàn luận về nhan sắc.... nghĩ mà đau khổ.... mấy mẹ soi sang mặt e thì bảo sao hai gò má nhìn nó lốm đốm như vết nám thế kia. em lại tưởng ngày xưa bị thủy đậu nên nó có sẹo mờ mờ ai dè về nha soi kỹ lại thi trời ơi nám thật. hjx dùng đủ loại rồi mà bớt đc 1 thời gian rồi sau ko dùng nữa lại thấy xuất hiện trở lại. hjx
Ðề: Mẹo chữa nám Bà chị gái nhà tớ thì từ lúc cháu thứ 2 được 2 tuổi thì mặt bà ý cũng cứ nổi các nốt sần,da mặt cứ nám xịt vào ấy chứ. Mua được căn nhà chung cư,sắp xếp công việc đâu vào đó rồi. Chị ấy mới tính làm đẹp,bởi lẽ ông anh dể nhà tớ tâm lí thoải mái người cứ béo trắng ra nhìn phong độ ghê. Đã thế lại mới lên chức nữa,cầm chắc là khối em chân dài mê mệt. Thế là tạo thêm động lực cho chị gái tớ làm đẹp. Mục đích là giữ chồng ấy mà. Đàn bà ai mà chả vậy đúng không. Thấy chị ấy bảo là chị ấy dùng viên dưỡng da Hoa Thiên,dùng được 2 tháng và kết hợp với các món ăn như cá thịt,đậu phụ,cà chua... đắp mặt thường xuyên để dưỡng ẩm cho da các vết tàn nhan giảm hẳn ấy nhé. Cứ làm thế bây h nhìn bả ý còn trẻ hơn cả mình nữa,thế mới đểu chứ lại
Ðề: Mẹo chữa nám Bị nám này thì do nội tiết tố nên khó chữa lắm, chỉ có thể làm mờ vết nám đi thôi, mùa đông thì nó mờ đi, còn mùa hè nắng vài bữa là nó bắt nắng đen nhẻm
Ðề: Mẹo chữa nám Em thấy nhiều chị khuyên đắp mặt nạ lô hội với uống nước lô hội hiệu quả lắm. Sao các chị không thử áp dụng xem.
Ðề: Mẹo chữa nám Mình bị nám nhiều ở hai bên má vậy cứ áp dụng những cách đắp mặt nạ này là có hiệu quả phải không các mẹ. Hay có phải làm gì nữa không?
Ðề: Mẹo chữa nám Theo cách của chủ topic cách 1 ý bạn! Nhưng mà phụ nữ sau khi sinh thì mới xuất hiện nám và tàn nhang. Còn nếu theo cơ địa mỗi người mà bị nám hoặc tàn nhang thì phải trị từ bên trong cơ.
Ðề: Mẹo chữa nám Thì da sạm nám là do da thiếu đàn hồi mà,gặp ánh năng rồi các tia uv mặt trời làm cho da sạm. Chỉ cần có biên pháp chăm sóc đúng cách được thôi chị ạ. Thông thường thì da thiếu đàn hồi là do thiếu collagen,vì vậy nên bổ sung thêm collgen là được. Có thể từ đường ăn uống trực tiếp từ rau củ quả,cá thịt... Có thể từ các thực phẩm chức năng như các loại viên dưỡng da mà có chứa collagen đó ...
Nếu chữa nám chỉ chữa trên bề mặt da và chữa bằng những loại có tính chất tẩy thì khi ra nắng da đã mỏng do bị tẩy thì nám càng phát triển nhanh và da sạm đi, vì thế khi chữa nám cần lưu ý kết hợp uống trong để nám được đẩy ra và chú ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi ví dụ không thức khuya, không uống cà phê, trà mạn đặc, không ăn đồ ăn cay nóng: ớt, hạt tiêu...
