Kinh nghiệm: Mẹ Vẫn Hoang Mang Không Biết Thực Đơn Ăn Dặm Như Thế Nào Mới Cân Bằng Dinh Dưỡng?

nghiền thức ăn vậy sao bé học được cách nhai? Làm như vậy bé ko cảm nhận dc món ăn là mau chán lắm đấy mom ơi

 

Nhiều trẻ 3 tuổi đi mẫu giáo không ăn được cơm cùng các bạn do ở nhà bố mẹ vẫn cho ăn cháo xay, em làm giáo viên mầm non thấy rất rõ tình trạng này. Hậu quả các bé phát triển chậm hơn so với các bạn đấy chị

 

Em thấy Minh Hà vợ Lý Hải ko có xay nhuyễn cháo ra đâu các mẹ ạ, cô ấy khuyên cho ăn từ lỏng tới đặc. Chỉ nên băm nhỏ thức ăn rồi tăng dần kích cỡ theo độ tuổi của bé. Thỉnh thoảng luộc các loại rau củ mềm cho bé cầm nhai để tăng chất xơ và kích thích sở thích ăn uống vì các bé rất thích gặm. Con nhà em 15 tháng rồi làm theo cách này con ăn tốt lắm. Em k phải lo lắng nhiều về chuyện ăn uống của bé.

 

Cháo này có chất xơ không mẹ nhỉ? Con em dễ bị táo bón lắm

 

Khi dùng cháo ăn sẵn các mẹ nên quan tâm đến vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm đầu tiên, cứ chọn những hãng lớn được bộ y tế kiểm duyệt. Mua cháo dinh dưỡng ngoài đường cũng ko tốt đâu vì khói bụi nhiều. Chỗ nào trong cửa hàng sạch sẽ tin tưởng thì hãy mua.

 

Nhà cũng quen ăn đồ ăn tươi ngon mua về làm cũng ít mua đồ ăn sẵn nhưng thỉnh thoảng mới cho ăn thử đồ ăn sẵn ăn nhiều cháu cũng không thích lắm

 

Trong bì cháo có để bổ sung chất sơ nè mẹ. Con nhà em trước cũng hay bị táo bón nhưng từ ngày em cho ăn thêm cháo này thì tiêu hóa tốt hơn hẳn. Cháo này không xay nhuyễn mà thức ăn băm nhỏ nên mẹ cũng không sợ con kém nhai đâu.

 

em cứ nghĩ cháo nghiền nhuyễn bé dễ ăn và dễ tiêu hóa hơn chớ, bé còn nhỏ thì làm sao mà nhai được nhỉ :|

 

B ơi. Pha trộn thêm bột rau má hoặc chùm ngây vào cháo cơm cho con ăn nhé. Vừa nhìu đinh dưỡng lại mát, có chất xơ nên con ko hề táo nhé. Con nhà tớ thic ăn lắm.

 

Cho con ăn thêm bột rau mn ạ. Tiện lợi lại sạch sẽ.

 

Ở Hàn quốc em thấy họ đi khám định kỳ cho con đều đặn lắm, các mẹ Việt mình khi nào con bị bệnh mới đi khám ko à. Bên đấy họ còn đo tất cả các kích thước bộ phận của con mình luôn, đo kích thước đầu nữa nè

 

nước ngoài mà chị họ chăm con rất khoa học, nhất trong chuyện ăn uống ở lứa tuổi vàng của bé. Ăn uống rất kỹ lưỡng, và luôn đặt nguyên tắc cho bé tự ăn trên hết, còn mẹ việt vừa ép con ăn, vừa đút con ăn từng li từng tí, thậm chí vừa ăn vừa đi lòng vòng ngoài đường chơi nữa haizzza chẳng tốt tí nào

 

ở Hàn hay cho con ăn ngũ cốc vs sữa buổi sáng lắm, em tập hoài Na thúi nhà em chẳng chịu mà còn bị tiêu chảy sáng cháo, trưa cháo rồi chiều cháo miếc cháu ngán quá chừng

 

buổi sáng tầm 6h cho bé bú 180ml sữa, e có ít sữa nên chủ yếu cho bé uống sưa công thức của enfa. Tầm 10h em cho bé ăn soup nữa là xong buổi sáng bổ dưỡng

 

còn các món cháo, các mẹ cho con ăn thế nào? Giờ nào ạ. Em cũng ít biết công thức các món cháo nên cứ trộn các loại rau củ nhiều màu sắc vào với thịt tôm cá

 

cách chị cho con ăn giống kiểu Nhật đúng ko chị? Em hay tham khảo cách chăm con của bà mẹ Nhật nên rành lắm hehe họ hay cho con ăn soup hơn là bột

 

chia sẻ thêm các mom bé nhà em thích nhất cháo bí đỏ vs thịt thăn, cháo bò với đậu hà lan + cà rốt

 

cháo tươi đóng gói ăn ngay của saigon food cũng có đầy đủ các hương vị quen thuộc này, em gom hết 6 hương vị về ăn thử trước khi cho con ăn, công nhận thơm và ngon. Chỉ có điều ko thể cho con ăn loại này hoài được, dù gì cũng k bằng cháo mình tự tay nấu cho con, em chỉ mua về phòng cho khi bận quá ko nấu kịp thì cho con ăn đỡ

 

em vừa hâm cháo cho con ăn, thấy trên bao bì bảo bỏ cả nguyên gói vào nồi nước đang sôi hay nước nóng cũng được. Lần đầu tiên hâm đồ ăn thế này, ko biết cái bao bì chất lượng đủ chống lại cái sức nóng trên bếp ko

 

bao bì gói cháo cư tê ghê, màu hồng là vị gì vậy chị?