Thấy chị em tham gia phong trào giảm cân quá dữ, ba Totti cũng tham gia. Tình hình là mình 1,65m 80kg BMI=29,3. Số cân mơ ước là 65kg. Sáng nay mới đóng tiền 1,2tr để tham gia 10 ngày ăn Herbalife. Không biết hiệu quả ra sao, lập topic này để mọi người ủng hộ. Ngày 1: 29/12/2012 Sáng: 2 cốc Her nghe nói 2F1+2F2 gì đó + 1 viên vitamin Hơi đói ráng nhịn tới trưa. Trưa: từ chối 1 bữa đám giỗ về nhà bà xã nấu bánh canh giò heo ngon quá làm 1 tô to Tối: chắc làm 1 Her nữa. Quyết tâm
Ðề: Nhật kí giảm cân của ba Totti Ngày 2: 30/12/2012 Hôm nay uống Herbalife bình thường, trưa ăn cháo gà, chiều làm 1 set tennis. Thực sự không thấy đói lắm nhưng ngán quá trời. Khủng khiếp nhất là chiều Herbalife, ngủ 1 đêm tới sáng cũng lại Herbalife. Ôi 70kg... cố lên!
Ðề: Nhật kí giảm cân của ba Totti Ngày 3: 31/12/2012 Sáng chiều Herbalife, trưa ăn lẫu bò, chiều tennis. Hơi đói, cố gắng!
Ðề: Nhật kí giảm cân của ba Totti Hôm nay ngày thứ năm, ngán quá nhưng được cái đã giảm 2kg. Phấn đấu 1 tháng 5kg thôi.
Ðề: Nhật kí giảm cân của ba Totti chúc bác giảm cân thành công nhé hjhj 1 tháng 5kg thì 2 tháng là xuống 70kg rồi
Nhật kí giảm cân của các mẹ em đọc nhiều rồi nhưng bây giờ mới đọc nhật kí giảm cân của 1 bố. Ba Totti cố lên ạ!
Ðề: Nhật kí giảm cân của ba Totti Cám ơn các ba mẹ ủng hộ. Hôm nay phải đám giỗ, làm hết 3 chai bia, hic. Xin lỗi maki, dưa chuột có phải cái này ko? Còn củ đậu là củ gì?
